körperliche Fitness

Beiträge zum Thema körperliche Fitness

Abstimmung Salzburg: Was machst du um körperlich fit zu bleiben.
Aktion

Abstimmung Salzburg
Was machst du um körperlich fit zu bleiben

Als kleine Alternative zu den gemeinsamen Bewegungseinheiten bieten viele Activ-Clubs Online-Kurse an, wie hältst du dich körperlich fit, wo Fitnessstudios und Co momentan geschlossen sind. Egal ob draußen im Freien, zu Hause auf der Yoga-Matte, mit Online-Videos, was machst du, damit du in dieser Zeit fit bleibst? Deine Meinung interessiert uns! >>HIER

  • Salzburg
  • Tennengau
  • Theresa Högler
Mach bei unserer Abstimmung mit.
Aktion

Abstimmung Salzburg
Wie hältst du dich körperlich fit?

Einmal wöchentlich werden wir dir eine Frage zu einem Thema stellen. Mach doch mit und sieh dir auch die Ergebnisse der Abstimmung an. Diese Woche wollen wir wissen, wie sich unsere Leser fit halten.  LUNGAU. Unser Thema dieser Woche: Körperliche Fitness - ein A und O unserer Gesundheit. Diese Woche möchten wir von dir wissen: Du hast Tipps, wie du dich körperlich fit hältst?Dann melde dich doch gleich als Regionaut/in bei uns an und teile sie mit der Community. ;-) Wie das geht, kannst du >>...

  • Salzburg
  • Lungau
  • Eva Bogensperger
Ninja-Warrior bewältigen schwierige Parcourse.
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Georg Erlinger
"Nur Klettern war mir nicht genug"

Seit zwei Jahren trainiert Georg Erlinger, um sich mit anderen Ninja-Warriors zu messen. HERZOGSDORF. Georg Erlinger aus Herzogsdorf betreibt eine in Österreich eher noch unbekannte Sportart: Er ist Ninja-Warrior. "Als Ninja-Warrior-Athlet bezwingt man verschiedene Parcours. Dabei gibt es zu Beginn eine Einweisung, wo man die Hindernisse erklärt bekommt, diese aber nicht ausprobieren darf", erzählt der 25-Jährige. Die Hindernisse sind sehr unterschiedlich und sie erfordern vor allem Kraft,...

  • Urfahr-Umgebung
  • Veronika Mair
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Regelmäßige Bewegung hat viele positive Auswirkungen auf den Körper.
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Wiener Fitnessbetriebe
Wie Training das psychische Wohlbefinden beeinflusst

Training ist nicht nur gut für unsere physische Gesundheit sondern trägt auch wesentlich zur psychischen Gesundheit bei. Welche positiven Effekte regelmäßiges Training auf das psychische Wohlbefinden hat, lesen Sie hier. WIEN. Wenn der Arbeitstag lang war, der Kopf wieder mal raucht und der Stress Überhand nimmt, wollen viele nur eines: Zuhause auf die Couch und vor den Fernseher. Dabei wäre gerade dann eine Trainingseinheit im Fitnessstudio genau das Richtige. Nicht nur weil regelmäßige...

  • Wien
  • WOCHE Kärnten Online Werbung
Auf regelmäßige körperliche Aktivität wie etwa Radfahren sollte im zweiten Lockdown nicht vergessen werden. Schon der erste Lockdown im Frühjahr hat teilweise bei den Menschen zu schlechteren Blutzucker- und Blutdruckwerten sowie einer Gewichtszunahme geführt.
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Coronavirus in Salzburg
Trotz Lockdown auf körperliche Aktivität nicht vergessen

Viele Menschen haben im ersten Lockdown an Gewicht zugenommen und hatten schlechtere Blutzucker- und Blutdruckwerte als davor. Untersuchungen bestätigen dies und auch Sebastian Huber, NEOS-Salzburg Gesundheitssprecher und im Zivilberuf niedergelassener Facharzt für Innere Medizin, stellte diese Entwicklung bei einigen seiner Patienten fest. Er appelliert, dass man im anstehenden Lockdown auf regelmäßige körperliche Aktivitäten nicht vergessen sollte. SALZBURG. Beim morgigen beginnenden Lockdown...

  • Salzburg
  • Daniel Schrofner
Das Steirerkraft-Team stärkt Gesundheit, Zufriedenheit und Zusammenhalt durch Firmenfitness.

Firmenfitness
Steirerkraft stärkt Teamgeist durch Fitness

Unter der Anleitung von Fitnesstrainerin Katharina Jaritz sind Mitarbeiter der Firma Steirerkraft zusammen aktiv. Gemeinsames Training steigert die körperliche Fitness, das Wohlbefinden und stärkt den Teamgeist. Bei Steirerkraft in Wollsdorf werden Mitarbeitergesundheit und -zufriedenheit aktiv gelebt und sind ein fester Bestandteil der Firmenkultur. Das interne Gesundheitsprogramm von Steirerkraft bietet neben Fitnessübungen viele weitere betriebliche Maßnahmen, welche die Gesundheit, die...

  • Stmk
  • Weiz
  • Sofie Thaller
65% der weiblichen "Best Agern" ist es laut dem "Golden Ager Report" von marketagent.com sehr wichtig ihre körperliche Fitness zu bewahren. 61% der Männer denken genauso.

„Golden Ager Report“ von marketagent.com
Gesundheit ist das höchste Gut

Mehr als 1.500 Personen im besten Alter von 50 bis 79 Jahren wurden von marketagent.com für ihren "Golden Ager Report" befragt. Unter anderem war dabei die Frage nach einem der höchsten Güter im Alter – der Gesundheit. SALZBURG. Man kann noch so reich sein und viel Geld besitzen, es nützt einem nichts, wenn die Gesundheit da nicht mitspielt. Marketagent.com hat in ihrem "Golden Ager Report" mehr als 1.500 Personen im besten Alter von 50 bis 79 Jahren nach ihrem Gesundheits-Befinden befragt. 65%...

  • Salzburg
  • Daniel Schrofner
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Selbstverteidigung leicht gemacht

Da das Thema Selbstverteidigung in der heutigen Zeit leider sehr wichtig geworden ist, waren wir bestrebt in dieser Sache aktiv zu werden. Um dies der breiten Masse zugänglich zu machen gründeten wir die Sektion „FIT & SAFE“ der ASKÖ Blauen Elf und spezialisierten uns auf Frauenselbstverteidigung. Es war uns sehr wichtig, die Einheiten zu einem leistbaren Preis anzubieten. Unser Fokus liegt auf der Regelmäßigkeit der Übungen, daher bieten wir die Einheiten jeden Dienstag und Donnerstag an....

  • Linz
  • Jasmin Zöllner

Workshop "Was ist natürliche Fitness?"

Was brauchen wir um fit zu sein? Unter dem Begriff "Fitness" kann man vieles verstehen: Mentale oder körperliche Fitness, geistiges Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit im Alltag oder Belastungen eher stand zu halten. In diesem 9-stündigen Workshop erleuchten wir dieses Thema und finden unseren eigenen Zugang zur individuellen Fitness. Datum: Fr. 26.08.2016, 19:00 - 22:00 Sa. 27.08.2016, 9:00 - 12:00 So. 28.08.2016, 9:00 - 12:00 Kosten: € 140 (-50% für Partner oder Kind ab 12 Jahren) Anmeldung und...

  • Tirol
  • Kufstein
  • Christoph Huber

"Mitten im Leben"-Männergruppe startet wieder

Nach der Sommerpause ist es so weit: Auch die Männer beginnen wieder mit einem weiteren Kurs, um fit zu bleiben! "Mitten im Leben" ist ein Trainingsangebot für Körper, Geist und Seele und hilft, Lebensqualität und Selbständigkeit positiv zu beeinflussen. Vor einem Jahr hat sich erstmals eine eigene Männergruppe formiert, die einen solchen Kurs in St. Marein erfolgreich absolviert hat. Nun wird eine Fortsetzung in 10 Kurseinheiten angeboten: Alle Herren ab 60, die ihre Gedächtnisleistung...

  • Kärnten
  • Lavanttal
  • Christine Ganster
Kiteboarding lessons & freestyle
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Kiteboarding als Koordinationstraining

Kommentar Kiteboarding-World: ein Tiroler Unternehmen lernt Anfängern den Trendsport am Wasser - und ein neues Lebensgefühl Maria Stecher über Körperbeherrschung, Konzentration am und im Wasser - sowie über Körperbewusstsein am Kite Reutte. „Meer“ Gefühl Propriozepition bezeichnet die Fähigkeit die Körperbewegung und Lage im Raum wahrzunehmen. Da in unserer Zeit bei vielen der Gleichgewichtssinn gestört ist, eignet sich der Kitesport bestens, um diese Balance wiederherzustellen. Fakt ist: Am...

  • Tirol
  • Reutte
  • Maria Stecher
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Große Eröffnungsfeier des BKZ-Wechselland

Prämierung der schönsten Friedensgeschichte und Preisverleihung. Malen am Friedensband, Friedensbild, Buffet, Musikalische Umrahmung Wann: 06.04.2013 19:00:00 Wo: BKZ-Wechselland, Markt 109, 2880 Kirchberg am Wechsel-Markt auf Karte anzeigen

  • Neunkirchen
  • Ernst Wagner

Shaolin Kung-Fu zum Kennenlernen

http://www.BKZ-Wechselland.at" target="_blank" rel="nofollow">wir sind im BKZ-Wechselland Vortrag und Übungen mit Trainer Michael Langegger. Anmeldung: bkz-wechselland@speed.at empfohlener Ausgleich: € 10,- Wann: 29.03.2013 19:30:00 Wo: BKZ-Wechselland, Markt 109, 2880 Kirchberg am Wechsel-Markt auf Karte anzeigen

  • Neunkirchen
  • Ernst Wagner

Vital Combat- Fit bleiben und werden in Frühjahr und Sommer

Der EC Icemice Telfs bietet einen Teil des Sommertrainings interessierten Mädchen und Frauen an, die an ihrer Kondition und Körperformung arbeiten wollen. Der Preis für 10 Einheiten mit 1,5 Stunden dieser Sonderform des Tae Bo beträgt Euro 50,--. Die erste Schnupperstunde mit Trainer Wolfi Wallner findet am 14.5. von 18-19.30 in der Turnhalle des SPZ Telfs statt. Telefonische Voranmeldung erbeten unter 0699 19133496 Wann: 14.05.2011 18:00:00 Wo: SPZ, Telfs auf Karte anzeigen

  • Tirol
  • Telfs
  • astrid dummer

Yoga Seminar "Balance - im Gleichgewicht sein" im Medicent Baden

In Balance zu sein bedeutet seine Mitte in herausfordernden Dynamiken gefunden zu haben. Wir arbeiten mit stehenden Balancehaltungen und eventuell auch Armbalances (nach Niveau der Klasse). Sei bereit, deine Mitte (wieder) zu finden!! Für Information oder Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte entweder unter your.spirit.matters@gmail.com oder rufen SIe mich an: 0676 344 88 20 Online finden Sie mich hier: http://www.pilatesstudiosg.com/artikel/chiaradina-cerweny...

  • Baden
  • chiaradina cerweny

Yoga Seminar "Twists - Drehbewegungen" im Medicent Baden

Drehbewegungen halten nicht nur die Wirbelsäule dynamisch und damit jung sondern entgiften auch noch auf allen Ebenen Körper und Geist durch den "Auswringeffekt" verbunden mit reinigender, tiefer Atmung. In diesem Seminar lernen wir Twists in allen Variationen und Haltungen kennen und erfahren praktisch und theoretisch die heilsame Wirkung der Drehbewegungen. Für Information oder Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte entweder unter your.spirit.matters@gmail.com oder rufen SIe mich an: 0676 344...

  • Baden
  • chiaradina cerweny

Pilates - effektives Ganzkörpertraining, Pfarrzentrum Matrei

... mehr als nur Gruppentraining Qualität, beste Betreuung und Motivation dies können wir Ihnen Garantieren. Denn unser Angebot ist nicht nur Training, es ist unsere Überzeugung die wir ihnen in jeder einzelnen Minute unseres Programmes vermitteln. Jeden Montag: 18:00-18:50 Uhr - SexyBody (Bodyworkout) Jeden Montag: 19:00-19:50 Uhr - Pilates Jeden Dienstag: 19:00-19:50 Uhr - Rückentraining Ohne Abo, ohne Verpflichtungen und nie mehr ärgern über bezahlte Stunden die sie nicht besuchen, bei uns...

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  • Stubai-Wipptal
  • Armin Eisendle

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