Kummerecke

Beiträge zum Thema Kummerecke

Dr. Ulrike Wilhelm ist Ärztin und berät in Fragen der psychischen Gesundheit. kummerecke@gmail.com

Kummerecke mit Dr. Wilhelm
Was macht das Corona-Virus mit unserer Seele?

Seit Wochen beschäftigt uns eigentlich nur noch 1 Thema das Coronavirus (COVID-19). Doch was macht es mit unserer Seele? Nach wie vor sind sich die Wissenschaftler nicht zu 100 % sicher, was er mit unserem Körper macht. Ist man resistent nachdem man einmal infiziert war? Wann gibt es den Impfstoff? Werde ich daran erkranken? Meine Kinder, meine Eltern, werden sie sich anstecken? Wird die Gewalt zuhause zunehmen? Ich bin selbstständig und musste alles absagen – wie lange dauert es bis ich vom...

  • Baden
  • Gabriela Stockmann
Dr. Ulrike Wilhelm beantwortet Fragen zur psychischen Gesundheit und allem was damit zu tun hat. kummerecke@gmail.com | Foto: Elke Bruckmüller

Dr Wilhelm Psychosoziale Beratung
Probleme nach der Scheidung

Christine, 30 Ich bin seit kurzem geschieden, habe einen Sohn mit acht Jahren. Der Kindesvater will den Sohn immer zu sich holen, wann er Zeit hat. Ich will das aber nicht, weil ich denke das es dem Kind nicht gut tun würde. Außerdem glaube ich, das mein Ex-Mann bereits wieder eine Freundin hat…. Dr. Ulrike Wilhelm Scheidungen oder Trennungen tun immer weh und sind meist mit schmerzhaften Erinnerungen und/oder auch Narben verbunden. Da geht es aber oft um Vermischung von partnerschaftlichen...

  • Baden
  • Maria Ecker
Dr. Ulrike Wilhelm beantwortet Fragen zur psychischen Gesundheit und allem was damit zu tun hat. kummerecke@gmail.com | Foto: Elke Bruckmüller

Dr. Ulrike Wilhelm Pschosoziale Beratung
Übergewicht: Wie gehe ich mit Kommentaren um?

Michaela, 45 Jedes Jahr im Frühling lese, höre und sehe ich nur noch das Thema „Abnehmen“. Ich bin geringgradig adipös und fühle mich damit auch wohl. Natürlich werde ich immer wieder darauf angesprochen und man glaubt es mir einfach nicht. Ich bin schon so genervt und bin auch traurig das man mich nicht so nimmt wie ich bin. Was kann ich noch tun außer mich zu erklären? Dr Ulrike Wilhelm: Sie müssen sich niemanden erklären bzw. rechtfertigen warum Sie übergewichtig sind. Natürlich ist es aus...

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  • Maria Ecker
Dr. Ulrike Wilhelm beantwortet Fragen zur psychischen Gesundheit und allem was damit zu tun hat. kummerecke@gmail.com | Foto: Elke Bruckmüller

Dr. Ulrike Wilhelm Psychosoziale Beratung
Habe ich eine Depression?

Manfred, 34 Ich habe 3 Kinder, bin glücklich verheiratet. Mir fehlt es eigentlich an Nichts – und trotzdem fühle ich mich nicht glücklich! Habe ich eine Depression? Dr. Ulrike Wilhelm Das kann ich aus der Ferne nicht beantworten. Manchmal ist das äußere und innere Gleichgewicht zum „Glücklichsein“ nicht gegeben und manchmal ist das Gefühl des Glücklichseins ein anderes. Wie zB Zufriedenheit, innere Ruhe, Harmonie. Man hört oft die Summe der kleinen Dinge sind das Glück. Was fehlt Ihnen? Was...

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Dr. Ulrike Wilhelm beantwortet Fragen zur psychischen Gesundheit und allem was damit zu tun hat. | Foto: Elke Bruckmüller

Dr. Ulrike Wilhelm psychosoziale Beratung
Soll ich den Therapeuten wechseln?

Stefan 40 Ich bin jetzt bereits beim zweiten Psychotherapeuten bzw. Psychosozialen Berater.  Aber ich habe das Gefühl er hilft mir nicht. Soll ich schon wieder wechseln? Dr. Ulrike Wilhelm Die richtige Person für seine Therapie zu finden, ist ein mir sehr bekanntes Thema. Denn man begibt sich in eine sehr vertrauensvolle Situation. Als Therapeut erfahre ich oft sehr intime Erlebnisse oder Persönliches über den Klienten. Da ist der erste Eindruck schon mal sehr wichtig, denn entweder ist einem...

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Dr. Ulrike Wilhelm beantwortet Fragen zur psychischen Gesundheit und allem was damit zu tun hat. | Foto: Elke Bruckmüller

Dr. Ulrike Wilhelm psychosoziale Beratung
Psychische Ursachen für Schwindelgefühl?

Miriam 33 Ich habe seit Jahren immer wieder Schwindel, es ist medizinisch alles abgeklärt. Vor kurzem hörte ich den Begriff „psychogenen Schwindel“. Was ist das? Dr. Ulrike Wilhelm Wenn Schwindel als Symptom allein und ohne Begleitung weiterer psychischer oder organischer Symptome auftritt wird er als monosymptomatisch bezeichnet und kann in engem Zusammenhang mit einer Angsterkrankung oder einer Depression stehen. Aber er kann auch Ausdruck einer somatoformen Störung - d. h. einer psychischen...

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Dr. Ulrike Wilhelm beantwortet Fragen zur psychischen Gesundheit und allem was damit zu tun hat. | Foto: Elke Bruckmüller

Dr. Ulrike Wilhelm psychosoziale Beratung
Was kann ich tun um nicht zu vereinsamen?

Elfriede 63 Ich bin seit 5 Jahren Witwe, meine Kinder sind im Ausland, sonst hab ich keine Angehörigen mehr. Ich kann mich immer weniger motivieren außer Haus zu gehen und habe Angst zu vereinsamen. Was soll ich tun? Dr. Ulrike Wilhelm Liebe Frau Elfriede, da sie mir ja noch ein bisschen mehr von Ihrem Leben beschrieben haben, spüre ich auch Ihre Sehnsucht nach Nähe und Kommunikation. Es gibt sehr viele Vereine, Organisationen und Gruppen die sowohl für Menschen unterschiedlichen Alters als...

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Dr. Ulrike Wilhelm beantwortet Fragen zur psychischen Gesundheit und allem was damit zu tun hat. | Foto: Elke Bruckmüller
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Dr. Ulrike Wilhelm psychosoziale Beratung
Wie sage ich meiner Frau, dass ich mich scheiden lassen will?

Gustav, 55 Ich möchte mich scheiden lassen, nein keine andere Frau. Aber ich bin nicht mehr glücklich und ich weiß nicht wie ich es Ihr sagen soll? Dr. Ulrike Wilhelm Auch wenn es für Ihre Frau vielleicht schwer sein wird – am besten immer ehrlich, wertschätzend und bald. Sie als derjenige der sich trennen will , haben sich offensichtlich schon länger mit diesem Thema beschäftigt. Für Ihre Frau wird es eine erstmalige und somit wahrscheinlich auch unerfreuliche Nachricht werden. Trotzdem noch...

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Dr. Ulrike Wilhelm beantwortet Fragen zur psychischen Gesundheit und allem was damit zu tun hat. | Foto: Elke Bruckmüller
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Dr. Ulrike Wilhelm psychosoziale Beratung
Unfalltod der Schwester

Ernst, 24 Ich habe vor kurzem meine Schwester durch einen Unfall verloren. Seither kann ich keinen Anschluß mehr an meine Eltern finden. Warum ist das so? Dr. Ulrike Wilhelm Todesfälle begleiten uns unser ganzes Leben. Vor allem wenn Eltern Ihr Kind verlieren; denn es spricht wider die Natur, dass Kinder vor den Eltern gehen müssen. Sei es durch einen Unfall oder Krankheit. Es ist eine traumatisches Schockerlebnis, ein Trauma für alle Beteiligten. Jetzt, nach dem Begräbnis ist die Zeit der...

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Dr. Ulrike Wilhelm beantwortet Fragen zur psychischen Gesundheit und allem was damit zu tun hat. | Foto: Elke Bruckmüller
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Dr. Ulrike Wilhelm psychosoziale Beratung
Angst- und Panikzustände

Silvia, 45, Bezirk Baden Ich habe zunehmende Angst- und Panikzustände und getraue mich fast nicht mehr außer Haus. Wohin kann ich mich wenden? Dr. Ulrike Wilhelm Angst/Panikattacken können plötzlich auftreten und nebenbei auch körperliche Symptome auslösen. Vor allem kann es zu Berufsbeeinträchtigung und sozialer Isolation kommen. Um zu sehen was Sie brauchen, um Ihren Alltag wieder für Sie lebbar zu machen empfehle ich eine psychische Beratung /Psychotherapie bzw. Kontaktaufnahme mit einer...

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