Kurs

Beiträge zum Thema Kurs

"Beweg' dich" heißt es bei dem Kurs. | Foto: Ges. Rücken

Gesunder Rücken
Kurs "Beweg' dich - Gesunder Rücken" in St. Johann

ST. JOHANN. Über die Österreichische Gesundheitskasse wird ab 15. März beim Verein Fit-Gym in St. Johann (im Jugendzentrum) der Gratis-Kurs "Beweg' dich - Gesunder Rücken" angeboten (jeweils Dienstag und Donnerstag, 17.30 Uhr). Die Anmeldung ist ab 28. 2. unter www.aktiv-gruppen-at möglich. Mehr Info gibt's bei Fit-Gym, 0664-6171790, www.fitgym.at

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Helmut Köck, Vereinsgründer, kann Jubiläum feiern. | Foto: Fit-Gym
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25 Jahre Fit-Gym
St. Johanner Fitness-Verein feiert 2021 Jubiläum

Interview mit Vereinsgründer Helmut Köck; derzeit Corona-eingeschränktes Kurs- bzw. Fitness-Programm. ST. JOHANN. 1996, vor einem Viertel-Jahrhundert, fasste Helmut Köck den Entschluss, das damalige "Hausfrauenturnen" (beim Taekwondo-Verein) als selbstständigen Verein anzumelden. So entstand mit "Fit-Gym" eine bis heute aktive Fitness-Institution, die 2021 Jubiläum feiern kann. BEZIRKSBLÄTTER: Warum hat du vor 25 Jahren den Verein gegründet? KÖCK: "Nach meinen sportlichen Jahren im...

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Kurse von und mit Fit-Gym. | Foto: Fit-Gym

Fit-Gym - Kurse
Jumping Fitness und Breakletics neu bei Fit-Gym

ST. JOHANN. Neue Fitness-Angebote hat der Verein Fit-Gym im Programm: * Breakletics (FullBodyWorkout) startet am 18. Februar, 18.20 Uhr (10 Termine), SPZ-Raum/VS St. Johann. * Jumping Fitness startet ebenfalls im Februar; am 18. und 20. Februar (18.30 Uhr) werden Schnupperstunden zum Kennenlernen angeboten (nur mit Anmeldung, begrenzte Teilnehmerzahl). Info/Anm.: www.fitgym.at

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Kurs von Fit-Gym in St. Johann. | Foto: Gemeinde

St. Johann i. T.
Fit-Gym bietet "Abnehmen mit Hypnose"

ST. JOHANN. Der Fitness-Verein Fit-Gym bietet ab Mittwoch, 8. Mai, den Kurs "Hypnose Gruppensitzungen zur kraftvollen Unterstützung Ihrer Gewichtsreduktion". 1. Termin 8. 5., 18.30 - 20 Uhr, Infos zur gesunden Ernährung; weitere Termine: 15. 5. und 22. 5. Anmeldungen unter www.fitgym.at/Kursanmledungen

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Kurs bei Fit-Gym. | Foto: Fit-Gym
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Fit-Gym
Kurs: Abnehmen leicht gemacht mit Hypnose

ST. JOHANN. Der Fitness-Verein Fit-Gym in St. Johann in Tirol bietet ab Dienstag, 26. 3., folgenden Kurs an: "Hypnose Gruppensitzungen zur kraftvollen Unterstützung Ihrer Gewichtsreduktion". 3 Termine: 26. 3., 2. 4., 9. 4., jew. 18.30 Uhr. Anmeldung bis 20. 3. unter www.fitgym.at-Kursanmledungen

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Kurs für Mama und Baby in St. Johann

ST. JOHANN. Fit-Gym lädt zum Kurs für Mütter und Kinder (ab 6 Mon.): ab 10. 10., 10.15 Uhr, Anm. unter: info@fitgym.at / www.fitgym.at Nach einer Schwangerschaft und Geburt leiden viele Mamas an Schmerzen. Beim Konzept von "Mama fit - Baby mit" wird ein zielgruppenorientiertes und vielseitiges Ganzkörpertraining angeboten, bei dem die Kleinsten mit dabei sein dürfen.

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Fit-Gym bietet wieder neues Kursprogramm

ST. JOHANN. Der Fitnessverein Fit-Gym bietet ab 12. September wieder neue Kurse. 10er-Kurse: Babys bewegen mit allen Sinnen, Pränatales Pilates, Rückbildungs-Gymnastik, Pilates für Einsteiger; daneben gibt es ein umfangreiches Fitness-Programm für jedes Alter (September kostenlose Schnupperstunden). Info/Anm.: www.fitgym.at

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Baby in Bewegung - Kurs bei Fit-Gym

ST. JOHANN. In St. Johann startet ab 15. 9. ein neuer Kurs für Babys und Mütter beim Verein Fit-Gym. Die Entwicklung des Babys im ersten Lebensjahr steht im Vordergrund. Es ist eine rasche Anmeldung nötig, da die Teilnehmerzahl auf zehn Teilnehmer beschränkt ist. Kurs im Personal Activ Studio in St. Johann, ab Di, 15.,9., 9.30 - 10.30 Uhr; nähere Infos und Anmeldung unter www.fitgym.at

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Zumba-Kurs in St. Johann i.T. ab Di, 24.2.2015

Der Verein Fit-Gym veranstaltet ab Dienstag, den 24.Feb 2015 einen Zumba.-Kurs (10 Einheiten a 1Hr). Jeder kann teilnehmen- keine Voraussetzungen erforderlich- Anmeldung auch am Tag der Veranstaltung möglich oder auf Homepage www.fitgym.at Ort: Neue Mittelschule 1 St. Johann (Turnsall) Zeit Dienstag, 20-21 Uhr (10x außer bei Schulferien)

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Fit-Gym lädt zum Zumba-Kurs in St. Johann

ST. JOHANN. Der Verein „Fit-Gym“ bietet wieder allen Zumba-begeisterten einen Kurs in St. Johann an. Anm. bis 13. 2. auf www.fitgym.at / Beginn Di, 24. 2., 10 Einheiten, Turnhalle NMS St. Johann, ab 20 Uhr.

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AROHA - neuer Fitnesskurs in St. Johann

ST. JOHANN. AROHA - neuer Fitnesskurs in St. Johann – der Verein Fit-Gym bietet dazu am Montag, den 12. 1. eine kostenlose Schnupperstunde an. AROHA® ist ein effektives Gruppenfitnessprogramm im ¾ Takt, das sich durch eine besondere Harmonie in den Bewegungsabläufen auszeichnet. Das Training wirkt sich positiv auf Herz und Kreislauf aus und kurbelt zusätzlich die Fettverbrennung an. St. Johann, Volksschul-Gymnastikraum, 12. 1., 18.30 – 19.30 Uhr. Info: www.fitgym.at

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Pilates in Kirchdorf ab 18.9. Kurs

Turnhalle | Pilates – Übungen bieten einen mentalen und körperlichen Ausgleich für sitzende Tätigkeit. Möglicherweise führen Sie aber dauerhafte Rückenbeschwerden, Nackenverspannungen, eine gerade vollendete Schwangerschaft, eine überstandene Verletzung, Erkrankung oder gar eine Operation, infolge derer Ihre Muskulatur dringend der Stärkung bedarf, zu Pilates. Pilates bietet sich in solchen Phasen, in denen Muskelaufbau und körperliche Stärkung gefragt sind, an und eignet sich hervorragend zur...

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