Langlaufen

Was ist besser als ein Winterurlaub in einem Skigebiet? Ein Urlaub in gleich vier Skigebieten! Gastein macht’s möglich! Auf insgesamt 200 Pistenkilometern können sich Wintersportler hier austoben. Jedes Skigebiet hat seinen eigenen Reiz – da kommt garantiert keine Langeweile und schon gar kein Lagerkoller auf! Aber keine Sorge, der Skiurlaub wird gemütlich am Beginn des Tales in Dorfgastein im Skigebiet Dorfgastein-Großarl gestartet. Es geht weiter über Bad Hofgastein und Bad Gastein, die das...

Romantische Landschaft, ausgezeichnete Loipen und Familienspaß beim Schifahren, sowie feinste Kulinarik aus den Gärten bieten in der Oststeiermark jede Menge genussvolle Urlaubserlebnisse! Unvergleichbar ist auch das vielfältige Programmangebot: „Blick hinter die Kulissen“ bei Produzenten, Back- und Kräuterworkshops, alte Tradition bei den weihnachtlichen Vorbereitungen wie zum Beispiel Christkindlaufwecken, Advent am Berg oder der Gassenadvent. Ein Lichtermeer mit wunderschönen Adventmärkten...

Am 27. Jänner fand am Annaberg der Fit im Winter-Wintersporttag mit der NÖGKK und den Naturfreunden NÖ statt. Bei herrlichem Sonnenschein und tollen Schneebedingungen konnten die Besucher/innen verschiedenste gesundheitsfördernde Aktivitäten ausprobieren. Die Workshops Langlaufen, Schneeschuhgehen und Snow-biken fanden besonders großen Anklang. Um sich fit für die Piste zu machen bot die NÖGKK unter fachmännischer Leitung auch eine Skigymnastik zum Aufwärmen an, damit das Schifahren dann so...

Richtige Technik vorausgesetzt, ist Langlaufen eine wunderbare Sportart, die vielen Menschen entgegenkommt. Eine Übersicht über die besten Wintersportarten finden Sie hier... Weitere interessante Tipps zu Gesundheitsthemen gibt es auf gesund.at, dem Partnerportal von meinbezirk.at

REGION. Zweimal im Leben bin ich erst auf Langlaufschiern gestanden. Doch dieser kalte Winter animierte mich dazu, nach 30 Jahren wieder einmal "zwei Brettl'n und an g'führigen Schnee" aufzusuchen: vorher im Internet eine Anfänger-Loipe gecheckt und gefunden - an der Mariensee-Bergstation im Wechselgebiet. Gleich zu Beginn (die Schi werden vor Ort ausgeborgt, kostet 10 Euro) geht's bergab und ich übe mich im verkrampften Schneepflug, kleine Zerrung an der Innenseite der leider unaufgewärmten...

Am 21./22. Februar fuhren 19 gelehrige Langlaufanfänger nach St Ägyd am Neuwald. Die ortsansässigen Naturfreunde gaben sich alle Mühe, um ihren Vöslauer Kolleginnen und Kollegen einen halbwegs ansehnlichen Langlaufstil beizubringen. Falls es das Wetter zulässt werden die Neulinge auf der Loipe in Schwarzensee in Zukunft ihr Können beweisen. 2016 wird das Langlaufkurswochenende wieder fixer Bestandteil des Naturfreunde-Programms sein.

Langlaufloipe, Pferdeschlittenfahrten und Skitouren. Die beleuchtete Rodelbahn mit dem Motorschlittentaxi machen die Gnadenalm zum Wintertraum. Die Gnadenalm in Obertauern befindet sich auf ca. 1300m Seehöhe. Ruhig liegt die Alm auf halber Höhe zwischen Untertauern und Obertauern umgeben von den Bergen der Radstädter Tauern. Die Gnadenalm ist ein wahrer Wintertraum. Pferdeschlittenfahrten auf der Gnadenalm Ein wirkliches Wintermärchen erleben alle die auf der Alm eine Pferdeschlittenfahrt...

Langlauf bietet vielfältige Aspekte und es kann jeder seine Facette an dieser Sportart entdecken. Vom Gleiten in einsamen und ruhigen Winterlandschaften bis hin zum sportlichen Wettkampf, in dem man sich mit anderen messen kann ist vieles möglich. Beim Skilanglauf werden über 90 % der Muskulatur angesprochen und bewegt. Regelmäßiges und richtiges Langlauftraining bekämpft zudem viele „Zivilisationskrankheiten“ ,wie Bluthochdruck, Übergewicht, Rückenschmerzen und Muskelschwund. Bevor sie...

Vergangene Woche absolvierte das No-Problem-Baden-Langlaufteam unter der Leitung von Günter und Elisabeth Grill auf der Blaa-Alm (Altaussee) das Vorbereitungstraining für die ab 30.1.2012 beginnenden nationalen Special Olympics Winterspiele in Tamsweg. Der Vereinsvorstand von No-Problem wünscht seinen Schützlingen dafür viel Erfolg und vor allem Spaß an der Sache.