Laufen

Beiträge zum Thema Laufen

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Sorger Halbmarathon 2020
Es wird wieder gelaufen!

Der Sorger Halbmarathon ist seit mittlerweile 31 Jahren ein wahrer Laufklassiker in Graz. Üblicherweise bildet das Event den Auftakt in die jährliche Laufsaison. Heuer wurde durch den Lockdown aufgrund von Covid-19 dem ein Strich durch die Rechnung gemacht. Aber: Es wird doch wieder gelaufen. Zwar nicht wie ursprünglich geplant, mit dem traditionellen Halbmarathon (dies wäre der 31.), sondern mit neuem Laufdesign! Denn aufgrund der Covid-19 Maßnahmen wird mit einer neuen Strecke von 7 km...

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Aufgrund der derzeitigen Situation haben wir uns dazu entschieden, einen neuen Termin für unseren WOCHE E-Businesslauf festzulegen.
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WOCHE E-Businessmarathon
Das Jubiläum muss warten

Seit 20 Jahren ist unser WOCHE E-Businessmarathon eine Veranstaltung für Sportler aus ganz Österreich. Im Vordergrund bei diesem After-Work-Event stehen natürlich die Unternehmen. Unser Businessmarathon ist ein Erlebnis, bei dem Kolleginnen und Kollegen, Vorgesetzte und Mitarbeiter sowie Partner und Bekannte den Alltag hinter sich lassen und bei einem großartigen Lauf und anschließender Party miteinander feiern können. Jubiläum im Schatten von CoronaDieser Alltag wurde jedoch abrupt...

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Bei der Siegerehrung.

Laufsport
Dietl und Gaugl Sieger in Kindberg

Anfangs kontrollierte er das Feld, dann erhöhte Werner Dietl beim Volkslauf um die Kindberger Innenstadt im Finish das Tempo und gewann. Der Athlet vom KSV-TriTeam siegte mit Tagesbestzeit (33:01 Min.) vor Harald Schuster und Gernot Nicht. Bei den Damen war Daniela Gaugl (41:43) die Schnellste.

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  • Siegfried Endthaler
Die glücklichen Sieger vom 5. Georg-Leitner-Gedenklauf auf der Aflenzer Bürgeralm.
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Georg Leitner Gedenklauf schreibt Rekorde

Bei rekordverdächtigem Wetter fand am vergangenen Sonntag der fünfte Leitner-Gedenklauf in Aflenz statt. Insgesamt 47 Sportler haben sich der Herausforderung der anspruchsvollen Strecke über 3,9 km vom Gasthof Schwabenbartl (850 m) bis zum Schönleitenhaus (1.810 m) gestellt und somit einen neuen Teilnehmerrekord erzielt. Einmal mehr war Andreas Rois in 39:37 Minuten der Schnellste im Ziel und konnte mit dieser Zeit seinen eigenen Streckenrekord unterbieten. Die Plätze zwei und drei sicherten...

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  • Carmen Weiker
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WOCHE E-Businessmarathon 2019
Die Teams (+Video)

Startschuss für den 19. WOCHE E-Businessmarathon am Schwarzlsee. Voller Motivation und Vorfreude bereiten sich die Teams auf den Lauf vor. Bei perfektem Laufwetter gingen auch heuer wieder rund 6.000 Läufer an den Start. Die Fotos der Teams vor und nach dem Lauf findet ihr direkt hier in dieser Bildergalerie. ©Fotos: GEPA (4), WOCHE

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Fire Cross Run in Picheldorf
Der 11. Steirische Fire Cross Run ist geschlagen

Die 11. Auflage des steirischen Fire Cross Runs in Picheldorf ist erfolgreich zu Ende gegangen. Mit mehr als 200 Läuferinnen und Läufern konnte wieder ein sehr positives Resümee gezogen werden. Besonders herausfordernd war die neue Streckenführung, die aber jeder angetretene Läufer bravourös meistern konnte. Der schnellste Läufer hieß diesmal Michael Fürstaller, der mit 21:39 Minuten eine Fabelzeit hinknallte und sich damit auch zum schnellsten Feuerwehrmann der Steiermark kürte. Bei den...

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  • Wolfgang Trobos
Im Team läuft es sich leichter – bewirb dich jetzt für unsere Regionauten-Staffel.
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WOCHE E-Businessmarathon
Werde Teil unserer Regionauten-Staffel

Der WOCHE E-Businessmarathon lockt Laufbegeisterte aus ganz Österreich am 23. Mai zum Schwarzl Freizeitzentrum. Egal ob Anfänger oder Profi, Privatperson oder Unternehmen: bei uns sind alle Sportbegeisterten herzlich willkommen. Nun sind wir auf der Suche nach einem Regionauten-Team, das für die WOCHE an den Start geht.  Lauf mitDu willst Teil des Regionauten-Teams beim WOCHE E-Businessmarathon werden? Dann schicke uns doch ein kurzes Mail an stmk-online@woche.at und verrate uns, warum du...

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  • Katrin Rathmayr
Zu zweit fällt der Einstieg im Frühling noch leichter.

Endlich joggen
Gut vorbereitet in die Laufsaison

Im Freien ist es nun weder so kalt, dass das Erfrieren droht, noch erdrückt etwaige Hitze die Hobbysportler. Der Frühling eignet sich daher ideal, um in Sachen Joggen so richtig durchzustarten. Wer bislang noch wenig Erfahrung auf den Laufstrecken gesammelt hat, sollte zunächst auf das richtige Werkzeug achten. Eine Investition, die sich lohntLaufschuhe sind oft nicht billig, schonen aber langfristig den Bewegungsapparat. Am Anfang sollte man keinen Höchstleistungen erwarten und Rückschläge...

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  • Michael Leitner
Los geht’s für den 17. Frohnleitner Stadtlauf am Samstag, 27. April.

Stadtlauf Frohnleiten
Start in die Laufsaison

FROHNLEITEN. Der Stadtlauf Frohnleiten, ein Klassiker unter den Laufbewerben der Steiermark, steht heuer am Samstag, 27. April, auf dem Programm. Um 13 Uhr beginnt der Nordic-Walking-Bewerb, dann geht es weiter mit Kinder- und Jugendlauf, der Start des Hauptlaufes ist um 14.30 Uhr. Die Startnummernausgabe erfolgt ab 10.30 Uhr im Rathaus Frohnleiten, dort sind auch Nachnennungen möglich. Streckenführung Die Strecke führt entlang der Mur über die Hängebrücke in den Volkshauspark und wieder...

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  • Wolfgang Gaube
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Die besten Fotos vom WOCHE Silvesterlauf 2018

Mit dem WOCHE Silvesterlauf sportlich das Jahr 2018 ausklingen lassen! Alle Jahre wieder findet der WOCHE Silvesterlauf am Grazer Mariahilferplatz statt. So starteten auch heuer über 1.200 Läufer am letzten Tag des Jahres um 14.30 Uhr und beendeten so sportlich das Jahr 2018. Die Route führte traditionell an der Mur entlang bis zur Kalvarienbergbrücke, am Murradweg retour, vorbei an der Schloßbergbahn über den Hauptplatz Richtung Herrengasse und über die Murgasse bis zum Ziel am...

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Am 14. und 15. Juli findet zum ersten Mal in Graz der Jedermann Zehnkampf statt. 
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Jedermann Zehnkampf am USZ Rosenhain

Es ist die Königsdisziplin des Sports, aber nicht für Profis sondern für Jederfrau und Jedermann. Am 14. und 15. Juli findet zum ersten Mal in Graz der traditionelle Jedermann Zehnkampf statt. Das ist der Jedermann-ZehnkampfBei dieser beliebten Breitensportveranstaltung, bei der jährlich in Österreich mehr als 1000 TeilnehmerInnen an den Start gehen, gilt es die klassischen Zehn-Kampf-Disziplinen, wie Weitsprung, Speerwurf, Stabhochsprung, Hochsprung, 100-Meter Lauf, 110 Meter Hürden-Lauf...

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WOCHE Businessmarathon 2018 - die große Party mit EGON 7
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WOCHE E-Businessmarathon 2018: Die große Siegerparty mit EGON 7

Jedes Jahr ein Highlight: Die große Siegerparty nach dem Lauf. Die ersten Fotos sind schon hier. Die Bildergalerie wird im Laufe des Vormittages noch aktualisiert und mit mehr Fotos von der großen Party mit EGON 7 ergänzt.  Bildergalerie vom Businessmarathon 2017Die TeamsDer LaufDer Lauf - Teil 2 Die Party  Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at

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WOCHE E-Businessmarathon 2018: Hier gibt es die Ergebnisse

Herzlichen Glückwunsch an die Gewinner. Die Gewinner findet ihr auf maxfunsports.at Hier geht es zu den gesamten Ergebnissen:» http://www.maxfunsports.com/event/2018/woche-e-businessmarathon-3 Bildergalerie vom Businessmarathon 2017Die TeamsDer LaufDer Lauf - Teil 2Die Party  Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at

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WOCHE E-Businessmarathon 2018: Das war der Lauf (+ Video)

#WOCHEbewegt: Auch in diesem Jahr war der WOCHE Businessmarathon am Schwarzlsee wieder ein voller Erfolg. Die besten Bilder vom Lauf gibt es hier. Viel Spaß beim Durchklicken! Bildergalerie vom Businessmarathon 2017Die TeamsDer LaufDer Lauf - Teil 2 Die Ergebnisse Die Party  Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at

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WOCHE E-Businessmarathon 2018: Die Teams

Startschuss für den 18. WOCHE E-Businessmarathon am Schwarzlsee. Voller Motivation bereiten sich die Teams auf den Lauf vor. Bei Sonnenschein und angenehmen 20 Grad gingen rund 6.000 motivierte Läufer an den Start. Die Fotos der Teams vor und nach dem Lauf finden Sie hier in dieser Bildergalerie.  Bildergalerien vom Businessmarathon 2018Die TeamsDer LaufDer Lauf - Teil 2Die ErgebnisseDie Party  Alle Laufveranstaltungen der Steiermark gibt es auf www.WOCHEbewegt.at Fotos 2-34:...

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Gut bei Fuß: Die österreichischen Apotheker.
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Vorbildiches Laufprogramm

Der Wings For Life World Run konnte in allen Bundesländern mit Vertretern der Apotheke rechnen. Der Wings for Life World Run hat sich als inspirierender Lauftreff etabliert, dessen Einnahmen jährlich in die Forschung zur Heilung von Rückenmarksverletzungen fließen. In diesem Jahr haben sportliche Apotheker in allen neun Bundesländern ihren Berufsstand vertreten. Der selbstbewussten Ansage "Wir laufen für deine Gesundheit" auf ihren Laufshirts wurden sie ebenso gerecht wie der Vorbildwirkung,...

  • Michael Leitner
Wir überprüfen die populärsten Mythen der Medizin.
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Medizinmythen: Joggen oder Nordic Walking?

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

  • Michael Leitner
Auch wenn es mittendrin manchmal brennt und man am liebsten aufgeben möchte: Das Gefühl nach einer absolvierten Laufrunde kommt einem Höhenflug gleich.
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WOCHE bewegt: „Laufen bedeutet gleichermaßen Bestrafung und Belohnung“

Bewegung, die den Teamgeist stärkt. Auf wochebewegt.at treffen sich alle sportbegeisterten Steirer. Kaum ein anderer Sport lässt sich so leicht in die Tat umsetzen wie Laufen. Die Voraussetzungen sind simpel: passendes Schuhwerk – das ist für den Anfänger auch schon die einzig wirklich sinnvolle und wichtige Investition – und die nötige Motivation. Im Idealfall kommt noch eine abwechslungsreiche Laufstrecke sowie – so gewünscht – ein Laufpartner dazu, mit dem man sich quasi laufend Freud und...

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  • Andrea Sittinger
Johanna Ebner: "Bewegung ist die beste Medizin für Körper und Seele. Sie steigert das Wohlbefinden, hält fit und gesund."
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Gesund leben im Alter: Im Laufschritt zum 80. Geburtstag

Liebstes Hobby von Johanna Ebner aus Mitterdorf ist das Laufen. Drei Mal in der Woche wird trainiert. St. Barbara: "Man ist nie zu alt für einen neuen Lebensstil", sagt Johanna Ebner. Erst mit 65 Jahren hat die Mitterdorferin zu laufen begonnen. Heute ist Ebner 79 Jahre alt und hat noch immer einen vollen Terminkalender mit Laufwettbewerben, drei Mal in der Woche steht Lauf-, zwei Mal Krafttraining auf der Tagesordnung. "Laufen ist für mich mein Jungbrunnen", so Ebner. Das Kaffeegeschirr von...

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  • Angelina Koidl

Die Partner des WOCHE E-Businessmarathon 2018

Herzliches Dankeschön an unsere Partner die unseren Businesslauf zu dem Spitzenevet des Jahres machen.                                   » Alle Infos zum E-Businessmarathon 2018 findet ihr hier

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