Buckeln verboten! Rückenschonend am Arbeitsplatz
Rückenschmerzen sind wohl jedem Menschen aus eigener Erfahrung bekannt. Drei von vier Erwachsenen haben mindestens ein Mal in ihrem Leben solche Schmerzen. KIRCHDORF (wey). Falsche Körperhaltung, wenig Bewegung und seelischer Stress führen zu Muskelverspannungen, die Schmerzen im Rücken auslösen können. Mit etwas Sport können diese Verspannungen wieder gelöst werden und die Schmerzen klingen meist nach ein paar Tagen wieder ab. Wenn die Beschwerden über einen Zeitraum von zwei bis drei Wochen...