Lydia Kulterer

Beiträge zum Thema Lydia Kulterer

Kristina, Lydia und Lisa sorgen für Schwung im Alltag | Foto: www.we-go-wild.com
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Mit "We Go Wild" fit in den Alltag

Die we-go-wild-Mission lautet: stay fit, eat smart und love life. "We Go Wild" ist ein Online-Frauenmagazin und dreht sich um die Themen Fitness, Ernährung und Lifestyle. Gemeinsam mit ihrem Lebensgefährten hat Lydia Kulterer begonnen, sich mit dem Thema Suchmaschinen-Optimierung auseinanderzusetzen. Dabei sind sie über einige Fitness-Begriffe gestolpert. Aus diesem Grund ging es in ihrem ersten Blog rein um Po-Übungen. Mit der Zeit haben beide dann immer weitere Begriffe in ihre Website...

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Lydia Kulterer (mit Plakat in der Hand) mit den Schülern | Foto: KK/Hak Völkermarkt

Bloggerin coacht Hak-Schüler

VÖLKERMARKT. Mit dem Projekt „We Go Wild“ ist die aus Gablern stammende Bloggerin Lydia Kulterer international erfolgreich. Nun coachte sie Schüler der Praxis-HAK Völkermarkt. Zielgruppe finden Ein mehr oder weniger kreativer Text, dazu ein paar Bilder und fertig ist der Blogbeitrag - das glauben zumindest viele Laien. Die professionelle Bloggerin Lydia Kulterer zeigte den Schülern der Praxis-HAK Völkermarkt kürzlich, dass deutlich mehr dahintersteckt. Die aus Gablern stammende Autorin leitet...

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Übung 1: Wandsitzen
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Drei Bauch-Beine-Po-Übungen für Daheim

EBERNDORF. Für WOCHE-Leser verrät Fitness-Bloggerin Lydia Kulterer drei Fitness-Übungen, die jeder bei sich im Wohnzimmer umsetzen kann. Übung 1: Wandsitzen Du trainierst: Oberschenkel und Po Stelle dich mit dem Rücken zu einer freien Wand. Geh in die Hocke bis deine Ober- und Unterschenkel einen 90° Winkel bilden. Der Rücken ist aufrecht. Halte die Position mindestens 40 Sek. Übung 2: Side Plank oder seitlicher Armstütz Du trainierst: Die seitlichen Bauchmuskeln Lege dich seitlich auf die...

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Das Team: Ernst (30, Website und Marketing), die Texterinnen Kristina (19), Lisa (29, Fotografie und Website), Redaktionsleiterin Lydia Kulterer und Sophie (26) | Foto: Webpunks/Lisa Lederer

Die jungen Wilden und ihr Fitness-Blog

Lydia Kulterer aus Gablern leitet die Redaktion des Fitness- und Lifestyle-Blogs www.we-go-wild.com. EBERNDORF (sj). Was aus jungen, fitnessbegeisterten Menschen werden kann, zeigt Lydia Kulterer (27) eindrucksvoll vor. Die gebürtige Gablernerin war schon immer sportlich. Vor 2,5 Jahren beschäftigte sie sich mit Suchmaschinen-Optimierung im Internet. Um ein praktisches Beispiel zu haben, startete sie mit ihrem Freund einen Blog über ihr liebstes Hobby – Sport und Fitness. "Ich begann mit der...

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Manuela Schnitzler, Isolde Egger, Lydia Kulterer und Daniela Kotnik holten sich bei der Kräuterführung Informationen. | Foto: Anna Erlmoser
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Für jeden Unternehmer das richtige Kraut

Melisse gegen Stress, Rosmarin für die Konzentration und Gänseblümchen als Gemütsaufheiterer – für alles ist ein Kraut gewachsen. Für welchen Unternehmer welches geeignet ist und ob man es besser als Tee oder Gewürz zu sich nimmt, zeigte die Vorsitzende der Jungen Wirtschaft Völkermarkt, Melina Reichmann. Bei der Kräuterführung „Für jeden Unternehmer das richtige Kraut“ im Kräutergarten Eberndorf ließ sich für alle etwas Passendes finden. Nach der Führung konnten sich die Teilnehmer nach ihren...

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Facebook und Co - Potenziale entdecken, Fehler vermeiden

Facebook und Co – Potenziale entdecken, Fehler vermeiden und richtig kommunizieren. Worauf es ankommt und was man besser lassen sollte, um nicht ins Fettnäpfchen zu treten, erklärt Social-Media-Experte Ernst Molden von der Firma Webpunks. Das Team der Jungen Wirtschaft Völkermarkt, rund um Melina Reichmann, lädt zu dem Vortrag, der sich speziell an Jungunternehmer, Neugründer und Unternehmer richtet, die Facebook und Co beruflich nutzen. Informationen und Anmeldung 05 90 90 4 DW 581 oder...

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Raiffeisen Geschäftsleiter Helmut Schifrer, Dr. Arno Sommeregger, Junge Wirtschaft Bezirksvorsitzende Melina Reichmann, Bezirksgeschäftsführerin Lydia Kulterer, JW-Vorstandsmitglied Christian Slamanig. | Foto: Anna Erlmoser

Unser Körper: Kapital des Erfolges

Lifestylemediziner Dr. Arno Sommeregger erklärte Völkermarkter Unternehmern in seinem Vortrag „Unser Körper: Kapital des Erfolges“ wie wichtig ein gesunder und fitter Körper ist und gab den Jungunternehmern Tipps. Die Roadshow der Jungen Wirtschaft „Unser Körper: Kapital des Erfolges“ machte in Völkermarkt Halt. Allgemein- und Lifestylemediziner Dr. Arno Sommeregger gab den interessierten Unternehmerinnen und Unternehmern Einblicke in seinen Berufsalltag. Bezirksvorsitzende Melina Reichmann...

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Luden zum gemeinsamen Frühstück: Die Vorsitzende Beatrix Stornig (links), Geschäftsführerin Lydia Kulterer (Mitte) und die Delegierten Isolde Egger, Elke Glaboniat und Isabella Karnell | Foto: werbeflüsterer.com
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Morgenstund hat weibliche Power im Mund

Mit selbstgemachten Aufstrichen, frisch gepresstem Saft und jeder Menge gute Laune starteten Völkermarkter Neugründerinnen beim Unternehmerfrühstück von Frau in der Wirtschaft in den Tag. Der Einladung der Bezirksvorsitzenden Beatrix Stornig in den "Goldenen Ochsen" folgten zahlreiche Unternehmerinnen aus dem Bezirk und nutzten den Vormittag zum Netzwerken, austauschen und diskutieren. "Wir wollen mit unserem Frühstück unseren Unternehmerinnen die Möglichkeit geben, sich auf einfachem Wege...

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