Massage

Beiträge zum Thema Massage

Wer rastet, der rostet. Nicht selten macht sich langes Sitzen und Bewegungsmangel im Nacken bemerkbar. | Foto: Racle Fotodesign / Fotolia

Massage und Bewegung gegen Nackenschmerzen

Sitzende Tätigkeiten führen nicht selten zu Nackenschmerzen. In den meisten Fällen entstehen diese durch Verspannungen aufgrund falscher Kopf- oder Schulterhaltung und sind zwar quälend, meist aber nicht gefährlich. Dagegen können Massagen helfen. Sie durchbluten das Gewebe, fördern den Abtransport von Schlackstoffen und reduzieren Stresshormone. Wer zu Verspannungen neigt, ist mit gezielter Bewegung gut beraten. Eine gut durchblutete Muskulatur verspannt weniger leicht und gut trainierte...

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  • Margit Koudelka
Die Masseurin oder der Masseur finden bei Shiatsu die richtigen Druckpunkte, um Verspannungen zu lösen. | Foto: Hetizia / Fotolia
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Shiatsu: Energie per Fingerdruck

Wenn der Kopf oder der Rücken schmerzen und in der Nacht vor lauter Stress einfach kein Schlaf zu finden ist, kann eine Massage zu Entspannung und neuer Energie verhelfen. Die japanische Massage-Technik Shiatsu bedeutet übersetzt „Fingerdruck“. Mit gezieltem Druck werden Verspannungen gelöst und Körper, Geist und Seele werden wieder in Einklang gebracht. Dabei setzt der Masseur sein gesamtes Körpergewicht ein, und verwendet neben den Händen auch Ellenbogen und Knie, um die Blockaden zu...

  • Marie-Thérèse Fleischer
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NUAD THAI MASSAGE AUSBILDUNG

Nuad ist die klassische thailändische Massage, seit mehreren tausend Jahren bekannt. Nuad ist eine fließende Technik, die auch als passives Yoga bezeichnet wird. Du liegst in bequemer Kleidung auf einer Matte auf dem Boden. Durch Hand- Finger - Ellbogen oder Beindruck werden die Energiekanäle (Sen) aktiviert. Intensive, passive Dehnungen, die sich von Yogahaltungen ableiten, aktivieren deine Muskulatur. Der Wechsel von Anspannung und Loslassen, bewirkt ein Öffnen der Blockaden und eine tief...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Katrin Frank
Rückenschmerzen werden zur Volkskrankheit. | Foto: chombosan - Fotolia.com
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Rückenschmerzen und Schmerzmittel

Bei Rückenschmerzen sollten Medikamente nicht die erste Wahl sein. Dank Bewegungsmangel und Büro-Alltag werden Rückenschmerzen immer mehr zur Volkskrankheit. Neue Richtlinien schlagen Ärzten nun vor, als Behandlung nicht zu schnell auf rezeptpflichtige Medikamente zu setzen. Demnach seien Wärmewickel, Massagen und Akupunktur geeignetere Erstmaßnahmen. Je nachdem wo die Ursachen für die Probleme liegen, verschwinden diese oftmals auch von selbst. Ernstnehmen sollte man Rückenschmerzen...

  • Michael Leitner
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Gewinnen Sie jetzt zweimal „Zeit für Wärme & Genuss“.
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Gewinnspiel: 2x1 Woche Wärme & Genuss

„Die Kurzentren“ verlosen in Zusammenarbeit mit den BEZIRKSBLÄTTERN 2x eine Woche „Zeit für Wärme und Genuss“ für eine Person. Zusätzlich erhalten die Gewinner ein Wohlfühlpaket inkl. Hydrojet- und Ganzkörpermassage, Entspannungsbad und Teilkörperpackung mit Naturfango. Der Gewinn umfasst zusätzlich Halbpension (Frühstück und Abendessen als 3-Gang Wahlmenü/Buffet), die freie Nutzung der Sauna- und Badelandschaft mit ganzjährig beheiztem Außenschwimmbecken und vieles mehr. Das können Sie...

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  • Innsbruck
  • Vivea Gesundheitshotels
Nackenschmerzen betreffen besonders viele Menschen, häufige Ursache sind Fehlhaltungen und hauptsächlich sitzende Tätigkeiten. | Foto: contrastwerkstatt - Fotolia.com
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Belastung Nackenschmerz

Nacken- bzw. Schulterschmerzen können die Lebensqualität Betroffener beeinträchtigen. Ursächlich sind Verspannungen, die bei manchen auch in den Kopf ausstrahlen. Hauptsächlich sitzende Tätigkeiten begünstigen Fehlhaltungen und so auch ein sogenanntes Zervikalsyndrom - der medizinische Ausdruck für das unangenehme Problem mit dem Nacken. Die Verspannungen liegen häufig nicht nur im Nacken, sondern auch in der Schulter- und Brustmuskulatur. Schmerzen in den Armen können ebenso hinzukommen....

  • Julia Wild
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Smovey Training
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Fit & Relax - Trainieren und Entspannen

Du möchtest "FIT" werden aber dir fehlt die nötige Motivation? Man muss an sich selbst glauben denn das ist das Geheimnis zum Erfolg und ich unterstütze Dich dabei! Mein Name ist Klaudia Raspotnig und bin seit 2012 im Bereich Fitness, Koordination und Regeneration tätig. Ich biete dir professionelle Betreuung im Bereich: - Personaltraining - Gruppentraining - Firmenfitness - Aquafitness - auf Wunsch bei Ihnen vor Ort Altersunabhängig mit Schülern oder Senioren, mit oder ohne kleinen...

  • Kärnten
  • Feldkirchen
  • Günther Svetits
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***FISIO Weihnachtsbonus***

Liebe Leute, Als Weihnachtsbonus haben wir uns heuer etwas ganz besonderes überlegt. Jeder bekommt, zu einem Gutscheinkauf ab 75,- ein saugstarkes Mikrofaser Saunahandtuch im Wert von 20€ geschenkt! Wir freuen uns auf euch, LG Inga Zappe und das FISIO activ Team PS: Wir sind auch an den Feietagen für euch da :) Wo: Hallenbad, Gasometergasse 1, 9020 Klagenfurt am Wu00f6rthersee auf Karte anzeigen

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Das Team von BODY CARE freut sich Sie verwöhnen zu dürfen.
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Gesundheit und Ästhetik

Die Geschäftsleitung Fr. Mag. Iris Pichler-Koban und ihr Team begrüßten Ihre Kunden am Tag der offenen Tür am Freitag dem 13.06.2014 im BODY CARE Kompetenzzentrum für Gesundheit und Ästhetik in Klagenfurt mit Kuchen und selbst gemachten Säften. Von Massagen und Wellness über Medizinische Therapien und EMS, sowie Bodyforming bis hin zur Dauerhaften Haarentfernung wird Mann und Frau hier rundum versorgt. Es lohnt sich hier einen Termin auszumachen und sich ganz nebenbei Urlaub vom Alltagsstress...

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  • Sylvia Finatzer
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Massagen im Strandbad Klagenfurt

Fisio Activ Massagen im Strandbad Klagenfurt Wie ihr bestimmt wisst, hat das Hallenbad ab 09. Juni geschlossen. Wir sind dann jeden Tag für euch im Strandbad da! (Bei schönem Wetter natürlich) Zu finden sind wir direkt am Wasser, im schönen Pavillion, in der Nähe von der Rutsche.) "Nicht verzagen Inga fragen" Für diejenigen die nicht ins Strandbad möchten, steht Inga nach wie vor im Hallenbad zur Verfügung . Wir freuen uns auf euch! LG euer FISIO activ Team Für weitere Infos oder...

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***FISIO activ Gewinnspiel***

Nehmen Sie auch am FISIO-Gewinnspiel teil: Liken Sie FISIO ACTIV auf Facebook und gewinnen Sie einen Gutschein für eine Teilkörpermassage inkl. Fußreflexzonenmassage mit anschließender Nachruhezeit. Alle Teilnahmen bis 31.03.2014 werden berücksichtigt. Viel Glück! Nutzen Sie die Angebote von FISIO ACTIV auch am Wochenende und an den Feiertagen im Hallenbad Klagenfurt! Wenn sich alle anderen Türen schließen - FISIO-Feeling pur genießen... FISIO ACTIV - Öffnungszeiten: Montag - Freitag: 09:00 -...

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FISIO ACTIV - Erfolgreiche Strandbad Saison

*** FISIO war ACTIV *** Heuer waren wir das erste Mal im Strandbad Klagenfurt vertreten. Nach einem verregneten Mai hatten wir eine tolle Saison. Die Leute waren begeistert von der Idee sich direkt am Wasser massieren zu lassen. Mit Kopfhörern und sanfter Musik konnte man dem Alltag entfliehen und sich voll und ganz dem Karibik Feeling hingeben. Nun, da der Sommer vorbei ist sind wir ab sofort wieder im Hallenbad Klagenfurt jeden Tag für euch da. Jedoch mit einer kleinen Änderung. Auf Wunsch...

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FISIO activ goes Strandbad

FISIO activ goes Strandbad Jetzt schon vorab ein sonniger Vorgeschmack in den FISIO-Sommer! Was wird Euch erwarten? Neben der traumhaften Kulisse, dem freundlichen Team und einem herrlichen Ambiente bieten wir ... für alle Sonnenanbeter/-innen "Sun start up" ... bereite Deine Haut auf die Sonne vor "Sun goes down" ... gönne Deinem Körper wohltuende Entspannung nach dem Sonnenbad für die Sportskanonen "Regenerationsmassage" nach dem Sport für ALLE mit "Lomi Lomi" in den Sonnenuntergang...

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Daniel Gröblacher ist einer von nur zwei Kärntnern, der Ortho-Bionomy anbietet

"Heilen kann man sich nur selbst"

Jungunternehmer in Köttmannsdorf: Daniel Gröblacher eröffnete seine Massagepraxis. KÖTTMANNSDORF. Dass sich ein junger Unternehmer am Land ansiedelt, ist heutzutage nicht selbstverständlich. Doch Daniel Gröblacher (28) ging diesen Weg. Im Oktober 2012 eröffnete er seine Massagepraxis im Haus seiner Schwiegereltern, der Familie Mlakar. "Ich wohne zwar in Klagenfurt, doch die Stadt ist zu schnelllebig. Ich möchte weg von der Massenabfertigung und mir Zeit für meine Kunden nehmen. Das geht am Land...

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  • Vanessa Pichler

FISIO ACTIV

Das Massageinstitut jetzt neu im Hallenbad Klagenfurt! Ideale Massageangebote (inkl. Human Tecar Therapie®, K-Taping®) für alle Schwimmer, Triathleten, Besucher des Fitnesscenters sowie Sauna- und Badegäste. Selbstverständlich auch für Gäste von außerhalb zB zum kurzen Time Out. Unser Special für Sie : Extra lange Öffnugnszeiten, auch am Wochenende. Sie erreichen uns unter 0699 17 17 96 92 Oder besuchen Sie uns auf unsere Homepage www.fisio-activ.at Wir freuen uns auf Sie Ihr FISIO...

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Holistic Pulsing mit Christa Varagic

Holistic Pulsing ist eine systematische, wissenschaftlich begründete, körperorientierte und ganzheitliche Behandlungsform, welche die ursprüngliche, authentische Lebensenergie erreicht und vitalisiert sowie die körpereigenen Heilkräfte aktiviert. "Das Wohlbefinden, das durch Holistic Pulsing entsteht lässt sich nicht beschreiben, man muss es fühlen". 1 Pulsingeinheit dauer ca. 50 Minuten. Kostenbeitrag: € 22,00 pro Pulsingeinheit. Terminvereinarung notwendig! Weitere Termine gerne nach...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • 4everyoung.at gemeinnützige KommunikationsGmbH.

Holistic Pulsing mit Christa Varagic

Holistic Pulsing ist eine systematische, wissenschaftlich begründete, körperorientierte und ganzheitliche Behandlungsform, welche die ursprüngliche, authentische Lebensenergie erreicht und vitalisiert sowie die körpereigenen Heilkräfte aktiviert. "Das Wohlbefinden, das durch Holistic Pulsing entsteht lässt sich nicht beschreiben, man muss es fühlen". 1 Pulsingeinheit dauer ca. 50 Minuten. Kostenbeitrag: € 22,00 pro Pulsingeinheit. Terminvereinarung notwendig! Weitere Termine gerne nach...

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Holistic Pulsing mit Christa Varagic

Holistic Pulsing ist eine systematische, wissenschaftlich begründete, körperorientierte und ganzheitliche Behandlungsform, welche die ursprüngliche, authentische Lebensenergie erreicht und vitalisiert sowie die körpereigenen Heilkräfte aktiviert. "Das Wohlbefinden, das durch Holistic Pulsing entsteht lässt sich nicht beschreiben, man muss es fühlen". 1 Pulsingeinheit dauer 50 Minuten. Terminvereinbarung ! Weitere Termine gerne nach Vereinbarung. Kostenbeitrag: € 22,00 pro Pulsingeinheit Wann:...

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Bei der „Emmett-Therapie“ handelt es sich um eine neuartige energetische Methode, körperliche Beschwerden schnell und effektiv zu behandeln. | Foto: © Pixel & Crèation - Fotolia.com
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bfi-Kärnten präsentiert „Emmett“ eine neuartige Therapieform für den Massage- und Pflegebereich.

Das Berufsförderungsinstitut beschäftigt sich mit seinen Kooperationspartnern und Trainern kontinuierlich mit neuen, innovativen Methoden und Techniken im Gesundheitsbereich. Am 13. Jänner 2012 präsentierte das bfi-Kärnten „Emmett“ - eine neuartige Therapieform für den Massage- und Pflegebereich. Der Kärntner Landesinnungsmeister der Masseure - Horst Dieter Pörtschacher – gab einen ersten Einblick in die Wirkungsweise der Emmett-Technik an das interessierte Publikum. Mit Personen aus dem...

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Naturverbunden: Corinne Kescher und Bgm. Lukas Wolte. Die Heilmasseurin stellt ihre Öle selbst her

Sie rückt die Natur ins Zentrum

Junge Unternehmerin mit 1. Heilmassagepraxis in St. Margareten. Seit Anfang September hat St. Margareten wieder eine neue Unternehmerin. Corinne Kescher eröffnete ihre Heilmassagepraxis in Gupf 37, im Elternhaus. Der Weg in die Selbständigkeit war für die 26-Jährige immer klar und auch, dass sie in ihrer Heimatgemeinde bleibt. „Die Natur ist hier wunderschön und genau das will ich den Klienten vermitteln. Sie sollen herkommen und abschalten können“, so die Masseurin, die auch mobil im Raum...

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  • Vanessa Pichler

MEHR AKTIVE ENTSPANNUNG - MEHR INNERE RUHE. Bewusst Relaxen. Bewusst Leben.

Warum ist Entspannung so wichtig? Ich bin im Stress. Heute habe ich leider keine Zeit. Wie oft hören Sie von Ihren Freunden, Bekannten, Arbeitskollegen diese Worte? Wie oft sagen Sie es selbst? Die heutige Zeit ist schnelllebig, laut, hektisch, erfolgsorientiert, und, und, und ….. Oft sind viele Dinge auf einmal zu erledigen, doch uns fehlt die nötige Zeit dazu. Der Tag hat nun einmal nur 24 Stunden. Wir sollten hunderttausend Dinge in diesen Tag hineinpacken, schlafen zu wenig und dazu auch...

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  • Sabine Mikula

Neueröffnung Alexa- Therapiezentrum

Wir sind ein Team aus, • fünf Physiotherapeuten(innen), zwei von ihnen sind in der Ausbildung zum Osteopathen an der WSO, • einem Ergotherapeuten und • einer Logopädin. Warum eine solche Konstellation? Wir sind der Überzeugung in dieser Zusammenstellung dem Patienten durch interdisziplinäre Zusammenarbeit gezielt zu fördern und so bessere gesundheitliche Erfolge zu erzielen. Drei Fachrichtungen unter einem Dach, bieten durch fachliche Absprachen über Ziele und Verlauf die Möglichkeit, den...

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