Neujahrsvorsatz

Beiträge zum Thema Neujahrsvorsatz

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Finanzfrau Event mit Betty O.
Frauen nehmen ihre Finanzen selbstbestimmt in die Hand

Geld bedeutet Energie. Es ist nichts Neues, dass Frauen ihre ganze Kraft in den seltensten Fällen für sich alleine verwenden. Schlimmer noch! Sie lassen sich oft dazu überreden, Kredite zu unterschreiben, die ihnen dann über Jahrzehnte das Leben schwer machen. Und wenn wir investieren wollen? Wie lassen sich kleinere und größere Summen gut anlegen? Wie können wir vorsorgen und drauf schauen, dass es uns gut geht, auch in Zukunft? Ja, in Zukunft erst recht! Der Abend am 18. Jänner, um 18:00 Uhr,...

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  • Leibnitz
  • Freiraum Frauenberatung
Das junge Jahr bietet noch viele Chancen auf Umsetzung eventuell gefasster Vorsätze. | Foto: RegionalMedien Steiermark Putz
Aktion 4

Was willst du erreichen?
Neujahrsvorsätze 2023 im Bezirk Weiz

Fast die Hälfte aller Menschen in der Region haben einen Neujahrsvorsatz. Ob man diesen einhält, zeigt sich meistens in den ersten zwei Monaten. BEZIRK WEIZ. Mehr Sport betreiben, bewusster leben und mehr Zeit für Familie und Freunde haben. Das sind nur wenige der vielen Neujahrsvorsätze der Österreicher. Auf Platz vier und fünf liegen die Anliegen, sich gesünder zu ernähren und abzunehmen. Welchen Neujahrsvorsatz haben die Einwohner im Bezirk Weiz? Mach mit und stimme ab. Österreichische...

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  • Weiz
  • Stefan Putz
Und welche Neujahrsvorsätze hast du für 2023? | Foto: Pixabay
Aktion 2

Abnehmen, mehr Sport machen und Co.
Welchen Neujahrsvorsatz hast du?

Fast die Hälfte aller Menschen haben einen Neujahrsvorsatz bzw. eine Idee, die sie im neuen Jahr umsetzen möchten. Ob man diesen einhält, zeigt sich meistens in den ersten zwei Monaten. STEIERMARK. Bei einer in Österreich durchgeführten Umfrage für das Jahr 2023 nannten 48 Prozent der Befragten mehr Bewegung bzw. Sport als ihren Nummer eins Neujahrsvorsatz. Damit war das, das häufigste Vorhaben, gefolgt von gesünder Leben (43 Prozent) und einem bewussteren Leben (42 Prozent)....

  • Steiermark
  • Julia Gerold
Nur jeder Vierte schafft es, die Vorsätze mehr als zwei Monate einzuhalten.  | Foto: Julia Gerold
1 Aktion

Jahreswechsel
Welche Neujahrsvorsätze hast du?

Fast die Hälfte aller Menschen in der Region haben einen Neujahrsvorsatz. Ob man diesen einhält, zeigt sich meistens in den ersten zwei Monaten. MURAU/MURTAL. Mehr Sport treiben, bewusster leben und mehr Zeit für Familie und Freunde haben. Das sind nur wenige der vielen Neujahrsvorsätze der Österreicher. Auf Platz vier und fünf liegen die Anliegen sich gesünder zu ernähren und abzunehmen. Welchen Neujahrsvorsatz haben die Murtaler und Murauer? Österreichische VorsätzeLaut einer Umfrage von...

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  • Murtal
  • Julia Gerold
Daniela Skerbinz aus Kindberg ist Diätologin und Ernährungspädagogin. Sie gab meinbezirk.at einige Tipps rund ums Abnehmen und verriet die fünf wichtigsten Bestandteile einer gesunden Ernährung.  | Foto: Skerbinz

Ernährungstipps
Diätologin Daniela Skerbinz: "Der Genuss muss bleiben"

Ein neues Jahr steht vor der Tür, es ist Zeit für Neujahrsvorsätze. Daniela Skerbinz aus Kindberg ist selbstständige Diätologin und verrät, wie eine gesunde, ausgewogene Ernährung aussieht.  Das Jahr neigt sich dem Ende, ein Neues steht vor der Tür: Zeit, wieder ein paar Neujahrsvorsätze zu konkretisieren. Wie wär es mit dem Beginn einer gesunden, ausgewogenen Ernährung im Jahr 2022? Meinbezirk.at bat die junge ausgebildete Diätologin und Ernährungspädagogin Daniela Skerbinz aus Kindberg um...

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  • Mürztal
  • Angelina Koidl
Das Umsetzen von Vorsätzen für eine gesündere Lebensweise braucht oft Überwindung, die Lebensqualität profitiert letztlich aber immer davon. | Foto: Pixabay / Messan Edoh

Lebensqualität
Neujahrsvorsätze Schritt für Schritt umsetzen

Glaubt man verschiedenen Umfragen und Statistiken, so fassen über 30 Prozent der Österreicher mit Jahresbeginn gute Vorsätze, die sie im Laufe des Jahres umsetzen wollen. An oberster Stelle stehen dabei mehr Bewegung sowie eine gesündere Ernährung und Lebensweise. In den vergangenen Jahren kamen auch vermehrt neue Punkte hinzu, wie etwa der häufigere Verzicht auf die Nutzung sozialer Medien oder mehr Nachhaltigkeit und Umweltschonung. Sind viele Vorsätze auch noch so vorbildlich, so ist es bis...

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  • Graz
  • Christian Pendl
Wichtig ist, das Ziel klar zu definieren. | Foto: stockphoto-graf / Fotolia

In überschaubaren Etappen das Wunschgewicht erreichen und halten
Neujahrsvorsatz Abnehmen: So gelingt's

Gewichtabnahme zählt zu den häufigsten Neujahrsvorsätzen der Österreicher. Das ist kaum verwunderlich, denn Übergewicht schränkt nicht nur die Lebensqualität ein, sondern begünstigt auch teilweise ernstzunehmende Erkrankungen. Darum leichter lebenJe schwerer der Körper ist, desto stärker werden Rücken und Gelenke beansprucht. Der Bewegungsapparat wird übermäßig belastet. Wer zu viel und falsch isst und sich dazu zu wenig bewegt steigert zudem das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Ihr braucht noch Ideen für eure Neujahrsvorsätze 2018? Wir haben 5 Vorsätze, die ihr im neuen Jahr umsetzen könnt. | Foto: Pixabay @Studio32
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5 Neujahrsvorsätze für 2018

Das neue Jahr ist bereits einige Tage alt und ihr wisst immer noch nicht welche Neujahrsvorsätze ihr heuer umsetzen wollt? Wir haben 5 Neujahrsvorsätze für 2018 als Inspiration für euch. Das eigene Land erkunden“Reisen ist das Einzige, was man kauft, das einen reicher macht.” - Anonym. Ganz nach diesem Motto, darf Reisen auf der Liste der Neujahrsvorsätze 2018 natürlich nicht fehlen. Mit wenig Geld und Aufwand lassen sich tolle Abenteuer im eigenen Land erleben. Die Steiermark alleine ist...

  • Steiermark
  • Kerstin Kögler
Ein Neujahrsvorsatz soll gut überlegt sein. | Foto: eric / Fotolia
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Kleine Ziele, große Erfolge

Ein guter Neujahrsvorsatz sollte präzise formuliert und nicht überambitioniert sein. Der Beginn eines neuen Jahres ist für viele Menschen fast so etwas wie der Beginn eines neuen Lebens. Wenn 2018 erst einmal angefangen hat, dann krempeln wir sofort alles um, was uns an uns nicht gefällt. Endlich mit dem Rauchen aufzuhören, ab sofort jeden Tag Sport zu machen und ein paar überflüssige Kilos loszuwerden, sind allesamt ehrenwerte Ziele. Doch auch wenn Neujahrsvorsätze immer sehr ambitioniert...

  • Michael Leitner

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