Atemtechnik
Wim-Hof-Workshop
Am 20. und 21. November findet zum ersten Mal in Kärnten ein Wim-Hof-Workshop statt. Angeboten wird dieser in Kooperation von "Richtigguat" und "Keep on Cooling" am Ossiachersee im Camping Bad Ossiachersee. Die "Wim-Hof-Methode" gilt als "Extremkneippen" - und hat auch die gleichen Vorteile, sogar noch intensiver und länger anhaltend. Die positiven Effekte können bis zu sieben Tage im Blut nachgewiesen werden. Eisbaden hilft gegen Depressionen, Burnout, schlechte Stimmung oder auch Schmerzen,...