Nacht-Yoga for actives®
Yoga for actives® ist ein lebendiger, sehr aktiver Yogastil, welcher auf Power- und Hatha-Yoga basiert. Der Workshop eröffnet die Möglichkeit, die Leichtigkeit der Asanas durch den Einfluss des Herzens und der Kraft des Vollmondes zu erreichen. Bei dieser Yogaform werden die Asanas in Zyklen zusammengefügt, welche wiederum mit Geschichten verbunden sind. Durch diesen Workshopaufbau wird das Selbermachen zu Hause erleichtert und dadurch der Anreiz größer, sich noch intensiver mit dem Körper zu...
