Qi Gong in Freistadt - Thema auf meinbezirk.at

Qi Gong im Stadtgraben: kostenlose Schnuppertage

FREISTADT. Seit 2006 bietet die Gesunde Gemeinde Freistadt an drei Tagen im Juli kostenlose Qi-Gong-Schnuppereinheiten im Stadtgraben (beim Labyrinth) an, heuer von Freitag, 27., bis Sonntag, 29. Juli, jeweils von 7.30 bis 8.15 Uhr. Geleitet werden die Übungen von Kulturstadtrat Klaus Fürst-Elmecker, einem Tai-Chi- und Qi-Gong-Lehrer mit 30-jähriger Praxiserfahrung. „Qi Gong bedeutet Harmonisierung der Lebensenergie, es stabilisiert das äußere und innere Gleichgewicht, kräftigt die Muskulatur...

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Freistadt
Roland Wolf

Qi Gong

Qi Gong - mehr als Wellness... Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst (Gong) der Aktivierung der Lebensenergie (Qi), die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit und Selbstheilung eingesetzt wird. Qi Gong zeichnet sich durch seine langsamen, harmonischen Bewegungen aus. Es ist ein Training für Körper, Geist und Seele. Qi Gong steigert das körperliche und seelische Wohlbefinden, die Konzentrationsfähigkeit, es stärkt das Immunsystem und aktiviert die Selbstheilung im...

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Freistadt
Ursula Wagner

Qi Gong für Fortgeschrittene

Qi Gong - mehr als Wellness... Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst (Gong) der Aktivierung der Lebensenergie (Qi), die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit und Selbstheilung eingesetzt wird. Qi Gong zeichnet sich durch seine langsamen, harmonischen Bewegungen aus. Es ist ein Training für Körper, Geist und Seele. Qi Gong steigert das körperliche und seelische Wohlbefinden, die Konzentrationsfähigkeit, es stärkt das Immunsystem und aktiviert die Selbstheilung im...

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Freistadt
Ursula Wagner

Morgengymnastik und Qi Gong im Freistädter Stadtgraben

FREISTADT. Eine Woche lang können sich vom 11. bis 15. Juli Bewegungshungrige frühmorgens um 7.30 Uhr zum gemeinsamen Fitness tanken treffen. Eine Stunde lang wird mit Leopoldine Reisinger, Seniorentanz- und Turnleiterin, im Stadtgraben geturnt. Treffpunkt ist beim Linzertor. Vom 29. bis 31. Juli, ebenfalls um 7.30 Uhr wird Klaus Elmecker, ITCCA Tai Chi und Qi Gong-Trainer, Grundkenntnisse der nahöstlichen Energiebewegungsarbeit vermitteln. Treffpunkt ist im Stadtgraben beim Labyrinth. Das...

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Freistadt
Elisabeth Hostinar

Qi Gong

Qi Gong - mehr als Wellness Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst (Gong) der Aktivierung der Lebensenergie (Qi), die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit und Selbstheilung eingesetzt wird. Qi Gong zeichnet sich durch seine langsamen, harmonischen Bewegungen aus. Es ist ein Training für Körper, Geist und Seele. Qi Gong steigert das körperliche und seelische Wohlbefinden, die Konzentrationsfähigkeit, es stärkt das Immunsystem und aktiviert die Selbstheilung im...

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Freistadt
Ursula Wagner

Qi Gong

Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst (Gong) der Aktivierung der Lebensenergie (Qi), die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit und Selbstheilung eingesetzt wird. Qi Gong zeichnet sich durch seine langsamen, harmonischen Bewegungen aus. Es ist ein Training für Körper, Geist und Seele. Qi Gong steigert das körperliche und seelische Wohlbefinden, die Konzentrationsfähigkeit, es stärkt das Immunsystem und aktiviert die Selbstheilung im Körper. Die Atmung wird tiefer und...

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Freistadt
Ursula Wagner

Morgenymnastik und Qi Gong im Stadtgraben

FREISTADT. Eine Woche lang können sich vom 8. bis 12. Juli Bewegungshungrige um 7.30 Uhr zum gemeinsamen Fitness tanken treffen. Eine Stunde lang wird mit Leopoldine Reisiner, Seniorentanz- und Turnleiterin, im Stadtgraben geturnt. Treffpunkt ist beim Linzertor. Vom 12. bis 14. Juli, ebenfalls um 7.30 Uhr wird Klaus Elmecker, Itcca Tai Chi und Qi Gong-Trainer, Grundkenntnisse der nahöstlichen Energiebewegungsarbeit vermitteln. Treffpunkt ist im Stadtgraben beim Labyrinth. Das kostenlose...

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Elisabeth Hostinar

Klaus Elmecker und Carin Fürst beim Qi Ging-Training in Freistadt. | Foto: Privat

Morgengymnastik und Qi Gong

FREISTADT. In der ersten Ferienwoche, vom 9. bis 13. Juli, findet wieder die bewährte „Morgengymnastik“ statt. Von 7.30 Uhr bis 8.30 Uhr turnt Leopoldine Reisinger – Seniorenturnleiterin – im Stadtgraben, Treffpunkt Linzer Tor, mit Interessierten. Vom 13. bis 15. Juli konnte wieder Klaus Elmecker, ITCCA Tai Ch-i und Qi Gong- Trainer, für Qi Gong im Stadtgraben (Nähe Labyrinth) gewonnen werden. Interessierte Freistädterinnen und Freistädter können an diesen Tagen ab 7.30 Uhr in schönem Ambiente...