Sasha Walleczek

Ernährungstherapeutin Sasha Walleczek zu Gast im WIFI Mödling MÖDLING. Momentan ist Hochzeit für Ernährungsberater, denn die Fastenzeit naht und damit die gefragteste Zeit im Jahr. Beim Seminar-Highlight Ende Februar hatte der Ernährungsprofi nur gute Nachrichten für Abnehmwillige und Gestresste: Essen, essen, essen, aber nur wertvolle Lebensmittel und immer eine Portion Eiweiß dazu. Gesünder essende Mitarbeiter sind nicht nur produktiver, sie sind auch motivierter. Egal ob bei körperlicher...

Wie man die Feiertage ohne Extraspeck übersteht ohne auf etwas zu verzichten? Sasha Walleczek kennt die Antwort. Die diplomierte Ernährungsberaterin referiert am Dienstag, den 26. November 2013 um 19:00 Uhr im lebensspuren.museum. Begleitend zur aktuellen Sonderausstellung „Iss was?!“ und passend zur Adventzeit dreht sich in ihrem Vortrag alles um das Thema „Feiertage ohne Extraspeck“. Wertvolle Tipps &Tricks für Genuss ohne Verzicht. EINTRITT FREI! Um Anmeldung wird gebeten. Tel.: 07242/70649;...

EFERDING. Mehr als 2500 Besucher besuchten vergangene Woche das Hoffest am Biohof Achleitner. Mit Eifer beteiligten sich Besucher am Erdäpfelklauben. Dabei erfuhren sie Wissenswertes über den Lebensmittelanbau von Günter Achleitner und Roland Martzy. Beonderes Interesse gab es beim Vortrag von Sasha Walleczek. Sie sprach zum Thema: „Kann denn Essen Sünde sein?" und verzichtete dabei auf ihr Honorar. Damit unterstützt die Ernährungs-Expertin ein Hilfsprojekt für ein Unfallopfer. Biohof-Besitzer...

Was ist eigentlich noch gesund - und wie können wir besser essen? Kinder lernen das Essen in der Familie. Sie entwickeln dort ihren Geschmackssinn, Gewohnheiten, Vorlieben und Abneigungen. Um ein gesundes und gefestigtes Essverhalten ein Leben lang mit auf den Weg zu geben, ist es also besonders wichtig, früh damit zu beginnen. Gesunde Ernährung ist allerdings nicht für uns alle selbstverständlich. Bunte Werbung für Schokoriegel, Pausensnacks und die vermeintliche Extraportion Milch machen es...

Wo: Kneipp Traditionshaus Bad Kreuzen, Bad Kreuzen 106, 4362 Bad Kreuzen auf Karte anzeigen

Sasha Walleczek gibt wertvolle Tipps, wie man auch die letzten kalten Wochen gesund und fit übersteht. Die Weihnachtszeit ist zu Ende und für viele steht nun wieder das jährliche Abnehm-Programm auf der Tagesordnung, da sich über die Feiertage zu viele Pfunde angesammelt haben. Auch bei den Anfragen, die Ernährungsexpertin Sasha Walleczek erhält, handelt es sich meist ums Abnehmen. Doch sie weiß: „Es geht für mich nicht vordergründig um die Figur, sondern darum, genug Energie im Winter zu...

Fotos: FD