Schön fit und gesund

Bei der ersten Gramastettner Gesundheitsmesse dreht sich alles um Gesundheit, Ernährung und Fitness. GRAMASTETTEN. Am Samstag, 12. März, findet die erste Gramastettner Gesundheitsmesse der ÖVP Frauen statt. Von 10 bis 16 Uhr informieren mehr als 30 regionale Aussteller im Gramaphon über Gesundheit, Wellness, Beauty, Ernährung und Fitness. Aber auch Themen wie Shiatsu Behandlungen, Energie Strömen, Physiotherapie, Akupunktur sowie Blutzucker- und Blutdruck-Messung stehen am Programm. Neben...

GRAMASTETTEN/LINZ. Kopfschmerzen und Migräne haben einen enormen Einfluss auf die Lebensqualität der Betroffenen. Doch was tun, wenn bewährte Mittel nicht mehr die gewünschte Wirkung erzielen oder der Schmerz immer wieder kommt? "Das einfache Grundmuster von Kopfschmerzen besteht aus Sicht des Shiatsu darin, dass die freie Verbindung zwischen Kopf und dem Rest des Körpers beeinträchtigt ist. Als Folge davon ist die Energie im Kopf gefangen. Meist ist es eine energetische Fülle, die die...

Shiatsu ist eine japanische Form der Körperarbeit, die auf den Grundgedanken fernöstlicher Philosophie, Heil- und Lebenskunde basiert. Seit den 1970ern hat sich in Europa eine therapeutische Richtung etabliert, die Einflüsse moderner westlicher Körperarbeit integriert. Berührung bewegt Shiatsu wird am bekleideten Körper überwiegend auf einer Matte auf dem Boden, bei Bedarf auch auf einer Liege ausgeübt. Großer Beliebtheit erfreut sich „Shiatsu am Arbeitsplatz“, also die Behandlung am...

Die Ursprünge von Shiatsu liegen in der traditionellen chinesischen und in der japanischen Gesundheitslehre. Ins Deutsche übersetzt bedeutet shi Finger und atsu Druck. Mit Daumen, Handballen, Knien und Füßen wird ein Druck auf den Klienten ausgeübt. Durch Verlagerung aus der Körpermitte, der sogenannten Hara, erfolgt die Druckausübung. WINDISCHGARSTEN. Shiatsu versteht sich auch als eine eigenständige, in sich geschlossene Form der ganzheitlichen, manuellen Körperarbeit. Wichtig ist die...