Schifahren

Beiträge zum Thema Schifahren

Der 106. Geburtstag vonder ältesten Brigittenauerin, Elisabeth Cikanek, wurde groß gefiert. Auch Bezirksvorsteher Hannes Derfler (links) kam, um persönlich zu gratulieren. | Foto: privat
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Ältestes Brigittenauerin feiert Geburtstag
Mit 106 Jahren nochmals auf der Skipiste

Herzenswunsch erfüllt: Zum 106. Geburtstag schnallte die älteste Brigittenauerin noch mal die Skier an und fuhr virtuell die Streif hinunter. BRIGITTENAU. Eine besondere Feier stand im Pensionisten-Wohnhaus Brigittenau an. Elisabeth Cikanek wurde unglaubliche 106 Jahre alt und ist damit die älteste Brigittenauerin. Diese Feier ließ sich auch Bezirkschef Hannes Derfler (SPÖ) nicht entgehen. Cikaneks größter Wunsch war es, noch einmal auf einer Skipiste zu stehen, denn das war jahrzehntelang...

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  • Kathrin Klemm
Im schönen Filzmoos, Abfahrt über die Kleinbergpiste.
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Schifahren ist herrlich

. . Schi fahren Schi fahrn, das ist mega-herrlich, liebe Leut’, das mein ich ehrlich. Ich saß am Lift, wie wunderschön, die Menschen runter wedeln sehn. Und endlich war ich dann ganz oben, bereit, ins Tal hinab zu toben. Ein Blick hinunter, mir wird bang, wie schrecklich steil ist dieser Hang. Oh nein, da fahr ich nicht hinab, erst warte ich den Frühling ab. Dann werde ich mit frohem Sinn wandern, bis ich unten bin. Doch dann fingen meine Beine zu gleiten an von ganz alleine. Ein Schwung nach...

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  • Poldi Lembcke
Ausfallschritt: Verlängern Winkeln das vordere Bein etwas ab und halten das hintere Bein durchgestreckt. Der Oberkörper muss bei der Übung aufrecht bleiben. Senken Sie nun das Becken.
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So werden Sie fit für die Piste!

Fünf Übungen, damit das Skivergnügen nicht mit einem Muskelkater endet Um für die Skiwoche gerüstet zu sein, braucht es mehr als ein Paar Carver und Stöcke. Sporttrainerin Koubek-Fahmy zeigt, wie man sich auch körperlich auf weißen Spaß vorbereiten kann. Für viele Wiener gehört der Urlaub auf der Piste zum absoluten Muss. Damit das Skiver­gnügen aber nicht in einem körperlichen Fiasko endet, sollte man sich rechtzeitig darauf vorbereiten. „Schon ein paar Übungen können helfen, die Fitness etwas...

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  • Redaktion Wiener Bezirkszeitung Archiv 01

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