Schlafen

Viele Menschen verbringen jobbedingt oder privat viele Stunden vor dem Bildschirm. Dass dieser aber schädliches blau-violettes Licht abgibt, wissen die meisten nicht. Gerade jetzt im Winter ist die Belastung wegen der frühen Dunkelheit noch höher. Der blaue Farbton von Bildschirmen, aber auch von LED-Lampen, kann dazu beitragen, dass die Netzhaut langfristig beschädigt wird. Die Wiener Landesinnung der Augenoptiker/Optometristen erklärt, wie man sich am besten vor dem “Blaulicht“ schützen kann....