SelbA-Training

Beiträge zum Thema SelbA-Training

Michaela Röck startet demnächst ihren ersten SelbA-Onlinekurs im Bezirk Freistadt. | Foto: Röck

Seniorenbildung
Online-Trainings für Körper, Geist und Seele in Freistadt

Die Ausgangsbeschränkungen nicht aussitzen, sondern aktiv etwas gegen die Einsamkeit und das „Einrosten“ zu tun, darum geht es bei den neuen SelbA-Online-Trainings für Körper, Geist und Seele. Dabei verbessern Senioren auch spielerisch ihre digitalen Fähigkeiten. BEZIRK FREISTADT. Abwarten und Tee trinken lässt das Gehirn rosten. "Wir brauchen Bewegung und Begegnung, damit uns unsere Fähigkeiten nicht nach und nach abhandenkommen", wissen die beiden SelbA-Trainerinnen Michaela Röck und Astrid...

OÖ
Freistadt
Elisabeth Klein

Einsamkeit ist noch immer ein Tabuthema und mit Scham verbunden. Niemand gibt gerne zu, sich alleine zu fühlen, keinen Gesprächspartner oder keine Freunde zu haben. | Foto: panthermedia/tommaso1979

Hilfe in Notlagen
Wenn die stillste Zeit des Jahres die einsamste ist

OÖ. Während manche nicht wissen, wo ihnen in der Advent- und Weihnachtszeit vor lauter Arbeit, Terminen und Aufgaben der Kopf steht, wissen andere nicht, was sie mit ihrer Zeit anfangen können und fürchten sich vor dem Alleinsein zu den Festtagen. Einsamkeit hat viele Gesichter. Viele sind sozial gut vernetzt, aber fühlen sich trotzdem einsam. Handy und Internet ermöglichen zwar Kontakte, aber ersetzen die echte Begegnung nicht. Verschiedene Gründe können in die Einsamkeit führen: Erkrankungen...

OÖ
Perg
Ulrike Plank

SelbA-Training

KÖRPER, GEIST und SEELE im Gleichgewicht zu halten, ist die beste Voraussetzung, um bis ins hohe Alter ein glückliches, erfülltes Leben zu genießen. Termin: 10.01.2018 (kostenloses Schnuppertraining), 17.01. bis 28.03.2018, (21.02.2018 kein Training) mittwochs von 9 bis 10.30 Uhr Ort: Gemeindeamt Grünbach (Sitzungsraum), Marktplatz 1, 4264 Grünbach Leitung: Eveline Friesenecker (SelbA-Trainerin) Kosten: 40 Euro (für 10-mal), Schnuppertraining kostenlos Anmeldung: bis 03.01.2018 für das...