Ski fahren

Beiträge zum Thema Ski fahren

Foto: © Emons Verlag

BUCH TIPP: "111 Skipisten, die man gefahren sein muss“
Skipisten mit dem gewissen Etwas

Dieses Buch widmet sich den besonderen Skipisten (jenseits vom Massentourismus) und erzählt Geschichten von legendären Abfahrten und verborgenen Geheimnissen im Schnee. Für all jene, die sich auch für die Geschichten „hinter den Pisten“ interessieren – eine etwas andere Sichtweise auf unseren Volks-Sport! Emons: Verlag, 240 Seiten, 17,50 € ISBN 978-3-7408-0983-6

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24. Zwergerlrennen auf der Seewaldalm

Zum 24. Mal veranstaltete der SK Telfs auf der Seewaldalm in Mösern das internationale Zwergerlrennen. Mit insgesamt 340 Kinder davon 124 Bambini (Jahrgang 2015-2011) wurde das heurige Zwergerlrennen am 10.03.2018 durchgeführt. Bei optimalen Pistenverhältnissen wurden die zukünftigen Skirennfahrer gekürt. Jeder Nachwuchskifahrer durfte das Gefühl auf dem Siegerstuhl nach seiner Fahrt genießen. Tagessieger wurde in der Bambini Klasse Leonie Juen (SV Arzl) und Luis Stecher (SV Leins). In der...

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Fit in den Winter mit Manfred Pranger - Übung 1 | Foto: Manfred Hassl
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Fit in den Winter mit Manfred Pranger - Teil 1

Wöchentliche Übungen mit dem Skirennläufer Manfred Pranger - So werden Sie fit für den Winter! Übung 1 - Aufwärmen und Cool Down Ein Training beginnt mit Aufwärmen und endet mit dem Cool Down. Dazu eignet sich lockeres Laufen im Wald oder im freien Gelände. Nach dem Training kann man wieder zurück laufen und Dehnungsübungen machen! Übung 2 - Vordere Bauchmuskulatur Knie im Wechselschritt anheben und die Knie diagonal mit den Ellbogen berühren. Hier geht es zu den weiteren Trainingseinheiten Fit...

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