Sonderthema

Beiträge zum Thema Sonderthema

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Susanne Pfeiffer ist Lungenfachärztin. Sie kommt einmal die Woche nach Passail in die Ordination von Stefanie Essl. | Foto: zVg

Gesundes aus Passail
Lungenärztin einmal pro Woche in Passail

Neben den Allgemeinmedizinern, Stefanie Essl und Bernhard Mayer-Astecker gibt es in Passail auch das Angebot einer Lungenfachärztin. PASSAIL. Susanne Pfeiffer hat eine Praxis in Graz und kann Dienstagnachmittag zwischen 14 und 17 Uhr in den Räumlichkeiten von Stefanie Essl aufgesucht werden. Wichtig ist, dass man zuvor einen Termin vereinbart. Wann zum LungenarztEin Lungenarzt sollte aufgesucht werden bei: Atemnot, chronischen Husten, Allergien, chronischem Nikotinkonsum, Schnarchen und...

  • Stmk
  • Weiz
  • Doris Schlager
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Die neue Geschäftszentrale von Cura-San in der Kärtner Straße in Graz ermöglicht komfortables Einkaufen. | Foto: privat
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Kärntner Straße 131
Orthopädiefachhandel Cura-San mit neuem Standort

Mit seiner neuen Zentrale in der Kärntner Straße 131 bietet der Orthopädiefachhandel Cura-San Platz für komfortables Einkaufen. GRAZ. Im Jahr 1994 gründete Karl Nestler, selbst ober- und unterschenkelamputiert, den Sanitätsfachhandel Cura-San Bandagist GmbH. Als Vertragspartner aller Krankenkassen ist das Unternehmen inzwischen an vier Standorten in der Steiermark und an einem Standort im Burgenland vertreten. Nach fast 30 Jahren war es für Cura-San an der Zeit, die Zentrale in Graz zu...

  • Stmk
  • Graz
  • RegionalMedien Steiermark
Foto: Foto: Pixabay
Aktion 4

Gesundheit durch Wellness
In der Ruhe liegt die Kraft

Immer mehr Menschen legen Wert auf Ruhe und Entspannung als Ausgleich zum stressigen Alltag. NÖ. Wellness kann vieles bedeuten, ob Entspannung im Winter um Verstimmungen und Depressionen vorzubeugen, regelmäßige Besuche in der Sauna zur Stärkung des Immunsystems, Aromatherapie oder Massage, jeder hat meist eine ganz individuelle Vorstellung davon. Wellness-Tag zu HauseEine gute Idee ist es, wenn Sie sich vorher überlegen, was Sie mit Ihrem Wohlfühl-Tag anstellen möchten. Sonst ärgern Sie sich...

  • Niederösterreich
  • Martina Schweller
Eine Auszeit an der frischen Luft gibt neue Energie für den Alltag. | Foto: APA (dpa/Mascha Brichta)

Wellness für den Alltag

Das Email-Postfach läuft über und auf dem Schreibtisch stapeln sich die Aktenordner mit ausstehenden Aufgaben. Vor lauter Arbeit weiß man in solche Moment nicht, wo einem der Kopf steht. Aber anstatt sich eine bewusste Pause zu nehmen und die Dinge geordnet anzugehen, stürzen wir uns kopfüber ins Chaos. Dabei wäre es in vielen Situationen sinnvoller, die Dinge mit einem klaren Verstand und neuer Energie anzugehen. "Auch wenn viel zu tun ist und man nicht weiß, wie man alles bewältigen soll, ist...

  • Bgld
  • Eisenstadt
  • Christian Uchann
Nach Infusionen mit Vitaminen und Ameisensäure folgt die vorsichtige Einstellung auf medikamentöse Therpaie. | Foto: privat

Polyneuropathie – Schmerzen wie Ameisenbisse

Oft beginnen für Patienten mit Polyneuropathie die Symptome schleichend. Meist sind zunächst die Füße von leichtem Kribbeln betroffen, bis die Schmerzen schließlich immer schärfer werden. Bei der Polyneuropathie gehen langsam feinste Nervenendungen zugrunde. Mit fortschreitender Zerstörung der Nervenstrukturen steigt das Schmerzempfinden des Patienten. In der späten Form des voll ausgeprägten Krankheitsbildes brennen dem Patienten die Füße und oft auch die Hände, Schlaf ist immer schwerer zu...

  • Purkersdorf
  • Tanja Waculik
Foto: FotoHiero/pixelio.de

Brille oder Kontaktlinse?

Ende des 19. Jahrhunderts entdeckten Augenärzte die Kontaktlinse. Heute hat fast jeder die Wahl, zwischen Brille oder unsichtbarer Linse zu wählen. (gesundheit.de) Seit dem hat man die Qual der Wahl, nimmt man eine modische Brille oder wählt man doch die unsichtbare Linse? Vorteile von Kontaktlinsen Kontaktlinsen verrutschen und beschlagen nicht. Regen beeinträchtigt die Sicht nicht, und Linsen drücken nicht auf der Nase oder hinter den Ohren. Kontaktlinsen bieten zu jeder Zeit eine gute Sicht:...

  • Bgld
  • Oberwart
  • Karin Vorauer
Orthopädische Schuhe müssen dem Patienten natürlich auch gefallen, nur dann wird er sie auch regelmäßig tragen. | Foto: bilderbox.com

Schuhe – Maßanzug für die Füße

Tipps & Wissenswertes vom orthopädischen Fachbetrieb. Jedes Organ im menschlichen Körper hat einen Reflexpunkt an den Füßen. Die Ursachen vieler Beschwerden wie Kopf- oder Rückenschmerzen sind daher oft an den Füßen zu suchen. Falsches Schuhwerk hinterlässt eben nicht nur Blasen an den Füßen, sondern kann auch andere Körperteile in Mitleidenschaft ziehen. So können zum Beispiel Kopfschmerzen durch zu hohe und zu harte Absätze an den Schuhen hervorgerufen werden. Sie können aber ebenso wie...

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  • Mürztal
  • RegionalMedien Steiermark

2 Millionen in Österreich mit Nieren-Risiko

Mehr als zwei Millionen Österreicher haben ein Risiko für die Entwicklung eines chronischen Nierenversagens. Darauf verweisen Fachleute der Österreichischen Gesellschaft für Nephrologie. Sie leiden auch an Bluthochdruck oder Diabetes und zählen laut Expertenmeinung zur Risikogruppe derjenigen, die einem hohen Risiko einer Verschlechterung der Nierenfunktion ausgesetzt sind. Der Fachärztemangel kann zu einer deutlich verschlechterten Situation der Gesundheitsversorgung in Österreich führen und...

  • Tirol
  • Kufstein
  • Sebastian Noggler
Martin Lasnik, Jacqueline Bauer und Gunter Sperl sind das österreichweite prämierte Akustik-Team. | Foto: Harald Almer

Nummer 1 in Österreich

Lasnik Hören feiert zehnjähriges Jubiäum und gewann eine österreichweite Testkaufstudie. Eigentlich kam Martin Lasnik nur dank eines benötigten Handelsregisterauszuges durch Zufall drauf, dass Lasnik Hören heuer das 10-jährige Jubiläum feiert. Das Geburtstagsgeschenk kam passend zu diesem Jubiläum in Form von "Mystery Shopping", einer österreichweiten Testkaufstudie. Mystery Shopping In deren Rahmen wurden rund 60 Akustik-Geschäfte in ganz Österreich - keine Handelsketten - auf Herz und Nieren...

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  • Voitsberg
  • RegionalMedien Steiermark
Gesundheit genießen: mit regionalen und saisonalen Produkten geht das auch günstig | Foto: Schlux

Gesunde Ernährung liegt voll im Trend

Überall wird davon geredet, ob zu Hause in der Familie, in den Schulen oder auch in der Politik. Doch trotz all dieser Informationsgeber wissen viele nicht, was eine gesunde und ausgewogene Ernährung wirklich ist und was man dabei beachten sollte. Bunt und gesund Gesunde Ernährung und Genuss sind keine Gegensätze. Jeder, der genussvoll seine Mahlzeiten selbst zubereitet, wird sich auch mit den einzelnen Lebensmitteln auseinandersetzen. Der Genießer greift nicht zum Fertigprodukt. Hochwertige...

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  • Eisenstadt
  • Hannes Gsellmann

Hypnose hilft bei Reizdarmsyndrom

(red). Die Gruppenhypnose ist eine hocheffiziente Therapie beim Reizdarmsyndrom, wenn sie zusätzlich zur Medikamentenbehandlung durchgeführt wird. Das ergab eine aktuelle Studie der MedUni Wien. Zwar gebe es schon positive Studienergebnisse bei Einzelhypnosen, aber die Einzelsitzungen seien teurer und für den klinischen Alltag wenig praktikabel, so die Studienleiterin Gabriele Moser. Daher sei das Ergebnis der Gruppenhypnose so wichtig. Betroffene sollten außerdem auch psychotherapeutisch...

  • Tirol
  • Imst
  • Stephan Zangerle
Verbraucher sollten sich die richtige Anwendung von Zahnseide von einem Zahnarzt zeigen lassen. | Foto: Foto: APA/dpa

Zähne mit Zahnseide reinigen

Zahnärzte empfehlen, die Anwendung alle zwei Tage durchzuführen (APA/dpa). Mit Zahnseide lassen sich die letzten Essensreste aus dem Gebiss entfernen, die die Zahnbürste nicht erwischt hat. Sie muss aber richtig benutzt werden. Abends anwenden Die Zahnseide sollte an beiden Enden festgehalten und in den Zahnzwischenräumen mehrmals nach oben und unten bewegt werden. Dasselbe beim nächsten Zahn, bis das komplette Gebiss gereinigt ist. Der Griff zur Seide lohnt sich vor allem abends: Über den Tag...

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  • Stephan Zangerle
Foto: APA/dpa

Arzneitees richtig zubereiten und lagern

Arzneitees müssen lichtgeschützt gelagert werden, sonst können sie Inhaltsstoffe verlieren. Auch Kunststoffverpackungen sind für manche Tees nicht zu empfehlen: Ätherische Öle können in den Kunststoff übergehen. Bei der Zubereitung von Tee sollte man vorsichtig sein: Auf die Dosierung, Wassertemperatur und Dauer des Ziehens ist genau zu achten. Die meisten Pflanzen ziehen zwar mit heißem Wasser, Eibischwurzel und Bärentraubenblätter dürfen aber nur in kaltes Wasser. Sonst gehen die...

  • Tirol
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  • Stephan Zangerle
Zeit zum Übersiedeln: Nach ein paar Jahren werden Rhabarber-Stauden bodenmüde. | Foto: APA

Rhabarber wird nach Jahren bodenmüde

(APA/dpa). Rhabarber kann wie jede Staude geteilt werden. Die Staude schneidet man dabei in faustgroße Stücke und setzt diese am neuen Standort ein. „Nach ein paar Jahren tritt eine Bodenmüdigkeit ein. Das heißt, dass die Pflanze am Standort nicht mehr gut wächst“, erläutert Gartenexpertin Angelika Feiner. Der geteilte Rhabarber kommt in Gartenboden, der eher feucht sein sollte. Dünger braucht er nicht, denn er soll im Herbst nicht mehr wachsen.

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  • Stephan Zangerle
Obwohl sich die Österreicher nicht ausgewogen ernähren, stimmt ihr Nährstoffhaushalt, so der aktuelle Ernährungsbericht | Foto: bilderbox.com

Zu fett, zu salzig, wenig Obst

Der Ernährungsbericht 2012 zeigt: Österreicher essen ungesund, aber trinken ausreichend. Zu viel Fleisch, zu wenige Obst und Gemüse und bei mehr als der Hälfte der Erwachsenen gesundheitlich bedenklich viel Salz - das sind in groben Zügen die Ergebnisse des aktuellen Ernährungsberichts. In Auftrag gegeben wird er vom Bundesministerium für Gesundheit; getestet, analysiert und befragt wurden 1002 Personen. Kinder nehmen zu Knapp ein Viertel der Kinder zwischen sieben und 14 Jahren ist...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Teresa-Antonia Spari
Ausdauertraining baut die Muskeln auf und hält so den Muskelabbau, eine Begleiterscheinung bei Herzschwäche, auf. | Foto: APA/dpa

Ausdauersport stärkt ein schwaches Herz

Eine neue Studie widerlegt die Ansicht, dass sich herzschwache Patienten schonen sollten. Nicht Ruhe, sondern Ausdauer­sport verbessert das Leiden von Herzschwächepatienten. Schleichender Muskelabbau „Außerdem konnte der Nachweis erbracht werden, dass das Ausdauertraining keinesfalls nur jüngeren, sondern auch über 70-jährigen Herzschwäche-Patienten hilft“, erklärt Forschungsleiter Stephan Gielen vom Universitätsklinikum Halle. Menschen mit chronischer Herzschwäche leiden nach Angaben der...

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Experten empfehlen, dass Kinder unter drei Jahren gar nicht und Kleinkinder maximal 30 Minuten am Tag fernsehen sollten. | Foto: APA/dpa

Hoher Fernsehkonsum schadet den Kindern

Je länger Kinder vor dem Fernseher ­sitzen, desto größer ist ­später ihr ­Hüftumfang. Die Ergebnisse einer kanadischen Untersuchung bestätigen, was manche befürchten: Zu viel Fernsehen macht dick. Hüftumfang wächst Die Muskelkraft von Kindern mit längerem Fernsehkonsum war demnach später geringer. Der Hüftumfang nahm hingegen zu: Ein Kind, das mit 4,5 Jahren 18 Stunden pro Woche vor dem Fernseher sitze, habe mit zehn Jahren durchschnittlich 7,6 Millimeter mehr Hüftumfang als ein Kind, das nicht...

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Kopf und Gesicht sind bei Badeunfällen im Sommer am häufigsten betroffen. | Foto: APA

Vorsicht im Freibad auf Wasserrutschen

(APA). Baden macht Spaß, ist gesund und bietet Raum für soziale Kontakte – besonders bei Kindern und Jugendlichen. Allerdings ist der Aufenthalt in Frei- oder Strandbädern auch mit Risiken verbunden. Während Schwimmen und Tauchen als relativ sicher gelten, stellen Aktivitäten rund um das Becken, Wasserrutschen und Sprungtürme verstärkt einen Gefahrenherd dar, wie eine aktuelle Unfallstatistik ergab.

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Bentoboxen sind praktisch für die Schuljause: Sie bieten Fächer für Brot, Gemüse- und Obstsnacks sowie Knabbereien. | Foto: APA/dpa

Kinderjause besser ohne Butter

Für die Schulpause ist Rohkost statt Haselnussschnitten empfohlen (APA/dpa). Der Pausensnack für Schulkinder sollte vor allem aus Getreide- und Gemüseanteilen bestehen. „Das gute alte Brot ist prima, wenn es ein Vollkornbrot ist und es mit einem gesunden Fett, also nicht mit Butter, sondern einer guten Margarine bestrichen ist“, sagt Dagmar von Cramm, Ernährungsexpertin. Praktische Bentobox „Das Brot sollte nicht zu üppig mit Wurst oder Käse belegt sein.“ Ein alternativer Belag ist Eierspeise....

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Zur Meditation gehört neben Körperentspannung auch Aufmerksamkeitstraining. | Foto: APA/dpa

Meditation stärkt die Nervenfasern

(APA/dpa). Eine Aufmerksamkeitsmeditation verändert in vier Wochen die Nervenfasern einer bestimmten Gehirnregion stärker als eine reine Entspannungsübung. Die Studie der US-Forscher könnte Hinweise auf neue Ansätze für Therapien von psychischen Erkrankungen wie Angststörungen, Depressionen, Schizophrenie und bei Hyperaktivitätsstörung liefern.

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Bei sportlichen Aktivitäten im Freien sollte die Sonnencreme auch unter der Kleidung aufgetragen werden. | Foto: APA/dpa

Sport im Freien: Auch unter der Kleidung eincremen

(APA/dpa). Outdoor-Sportler sollten sich im Sommer auch unter der Kleidung eincremen. Normale Sportbekleidung lasse noch 25 bis 30 Prozent des UV-Lichts der Sonne durch, warnen Hautärzte. Wer sich darunter nicht eincremen will, kann zu Textilien mit zertifiziertem UV-Schutz greifen. Auch Kopf und Nacken sollten bedeckt werden. Für Sport sind wasser-und schweißfeste Sonnenschutzprodukte nötig. Um Hautreizungen zu vermeiden, sollten Outdoor-Sportler Mittel ohne Duft- und Konservierungsstoffe...

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Ein neuer Ratgeber hilft Eltern von betroffenen Kindern mit sieben goldenen Regeln die Krankheit in den Griff zu bekommen. | Foto: APA

Elternratgeber bei Neurodermitis

Für die Hautkrankheit gibt es zwar kein Heilmittel, aber Linderung (APA). Mehr als jedes zehnte Kind in Österreich leidet an Neurodermitis, die Zahl der Betroffenen nimmt ständig zu. Um sich im Informationsdschungel besser zurechtzufinden, haben Österreichs Kinderärzte und Apotheker einen Ratgeber für betroffene Eltern erarbeitet und eine gemeinsame Aufklärungsoffensive gestartet. Hilflose Eltern Eltern fühlen sich oft überfordert und hilflos - und vertrauen viel zu oft auf Wundermittel und...

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Bewegung an der Sonne ist wichtig für den Aufbau der Kinderknochen. | Foto: APA/dpa

Kinder: Bewegung stärkt die Knochen

(APA/dpa). Beim Spielen im Freien können sich Kinder nicht nur richtig austoben. Gleichzeitig wirkt sich das Sonnenlicht positiv auf den Vitamin D-Spiegel im Körper aus, der nach dem Winter meist auf einem Tiefststand ist. Zweimal pro Woche sollten Kinder in der Zeit von 10.00 bis 15.00 Uhr mit unbedecktem Kopf, freien Armen und Beinen etwa eine halbe Stunde draußen verbringen.

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Auch bei hohen Blutfettwerten: Ab und zu ein Ei essen, ist nicht schädlich. | Foto: Pixelio

Cholesterinwerte: Eier in Maßen erlaubt

(APA/dpa). Auch wer hohe Blutfettwerte hat, darf zu Ostern ein Frühstücksei genießen. Vereinzelte „Ausrutscher“ sind erlaubt, weil sie die Cholesterin-Konzentration im Blut nicht negativ beeinflussen, erklärt der Mediziner Prof. Achim Weizel. Grundsätzlich rät der Arzt zu einer Ernährung, die eher aus pflanzlichen und weniger aus tierischen Fetten besteht. Die Ernährung kann sich mit einem Anteil von bis zu 15 Prozent auf die Cholesterinwerte auswirken.

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