TCM

Beiträge zum Thema TCM

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Top Angebot der Woche
Vitalerleben: Ernährungsberatung nach TCM bei Claudia Winkler

Die Gesundheit liegt im Darm Fast jeder kennt die Aussage "die Gesundheit liegt im Darm". Der Darm ist ein sehr komplexes Organ, seit einigen Jahren ist es mir möglich, mittels Ernährungsberatung nach TCM, Stuhlanalysen und Vitalfeldtherapie für jeden Menschen ein individuelles Paket zu erstellen. So ist es mir möglich, bei diversen Beschwerden wie Blähbauch, Nahrungsunverträglichkeiten, Allergien, Hauterscheinungen, Reizdarm, Verstopfung usw. den Darm auszugleichen. Erkennen des eigenen...

  • Horn
  • Mirjana Silberbauer
Radieschen und Kresse tun in der Frühlingsküche gut. | Foto: Pixabay
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Was im Frühling das Qi ankurbelt

Der Frühling ist die Zeit, in der die Lebensgeister wieder erwachen. Man hat mehr Lust nach draußen zu gehen und sich zu bewegen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entspricht diese Zeit dem Element Holz und den Organen Leber und Gallenblase. Auf dem Speiseplan sollten nun viele frische Kräuter, wie Kresse oder Bärlauch, sowie grüne Gemüsesorten stehen. Sprossen und leicht scharfe Gemüse wie Kohlrabi oder Radieschen helfen, die Leber anzuregen. Damit kommt das Qi – also die...

  • Margit Koudelka

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