Wirbelsäule

Beiträge zum Thema Wirbelsäule

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Schmerzformen. Meist ist eine schwache Rückenmuskulatur die Ursache.  | Foto: Albina Gavrilovic/Shutterstock.com

Ambulante Reha
Hilfe für die geplagte Wirbelsäule

Chronische Wirbelsäulenschmerzen sind eine große Belastung für die Betroffenen. ÖSTERREICH. Eine ambulante Rehabilitation kann den Patienten nach der Akutbehandlung helfen, besser mit den Beschwerden umzugehen. Am Anfang steht eine exakte Diagnostik. "Die Schmerzen und körperlichen Einschränkungen werden mit Schmerzskalen und international validierten Fragebögen genau erfasst", erklärt Michael Quittan, Facharzt für Physikalische Medizin und Rehabilitation in Wien, anlässlich der...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka

MINI MED Vortrag "Wirbelsäulenerkrankungen"

Thema des Abends: "Erkrankungen der Wirbelsäule - Konservative und chirurgische Therapiewege" Wir bieten kostenlose Gesundheitsvorträge von SpezialistInnen für interessierte Leute an 21 Standorten österreichweit. Es ist keine Anmeldung notwendig, wir freuen uns über Ihren Besuch! Weitere Details zum Vortrag und dem Programm finden Sie auch unter www.minimed.at Wann: 07.12.2017 19:00:00 Wo: Medizinische Universität Graz, Hörsaal 07.01, Harrachgasse 21, 8010 Graz auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Graz
  • MeinMed Gesundheitsvorträge
Eine trainierte Muskulatur hilft bei Rückenleiden. | Foto: Robert Kneschke / Fotolia
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Falsches Heben belastet die Bandscheiben

Vornübergebeugtes, verdrehtes Arbeiten, das Aufheben und Tragen von schweren Gegenständen sowie Übergewicht belasten die Bandscheiben. Eine langjährig andauernde Fehl- oder Überbelastung der Wirbelsäule kann zu einem Bandscheibenvorfall führen. Dabei handelt es sich um eine Verschleißerscheinung, die meist im Lendenbereich auftritt. Betroffene klagen über ausstrahlende Schmerzen und gelegentlich Taubheitsgefühl. Die Schmerzen können mit schmerzstillenden und entzündungshemmenden Medikamenten...

  • Marie-Thérèse Fleischer

Pilates – Wirbelsäulentraining und Kraft aus der Körpermitte

Entspannte Kraft & anmutige Beweglichkeit! Für jeden geeignet, der beginnen möchte, seine Gesundheit, Haltung und Lebensfreude zu verbessern und ambitioniert dran bleiben möchte.  Pilates ist ein sehr präzises und bewusstes Training für den ganzen Körper. Mit Pilates trainierst du Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Dadurch, dass die Übungen und Flows sehr bewusst und konzentriert ausgeführt werden, ist Pilates perfekt geeignet um den Tag kraftvoll und fokussiert zu starten oder um nach der...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Kristin Gasser
Dhanurasana धनुरासन
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ॐ HATHA YOGA/Rishikesh-Reihe für mehr Lebensfreude

Mittwochs, 19:00 Uhr - 20:15 Uhr in der Quelle zur Mitte, Breiteg.12/1.Stock, Bad Vöslau. Inhalt des Kurses: Sonnengruß, Sūrya Namaskār (wörtl.: Ehre sei dir, Sonne) Körperübungen,12 Asanas āsana der Rishikesh-Reihe(allumfassend) Atemübungen, prāṇāyāma Geführte Tiefenentspannung mit einer Fantasiereise & positiven Affirmationen - bringt inneren Frieden & Ruhe und füllt gleichzeitig die Kraft- & Energiequellen wieder auf. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und wenn vorhanden eine Yoga-Matte. 1...

  • Baden
  • Andrea Michaela Pellegrini

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