Wirbelsäulengymnastik

Beiträge zum Thema Wirbelsäulengymnastik

Foto: KK

Sportive Wirbelsäulengymnastik

Veranstalter: Kneipp-Aktiv-Club Übungsleiterin: Erika Leodolter Anmeldung und Information: Tel.Nr. 0676/738 4858 Wann: 19.09.2016 18:30:00 bis 19.09.2016, 19:30:00 Wo: Turnsaal BRG, Keplerstraße 2, 8600 Bruck an der Mur auf Karte anzeigen

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • WOCHE Bruck/Mur

Fit und G'sund

Das Training beinhaltet Koordinations-, Kräftigungs-, Lockerungs-, Dehnungsübungen und funktionelle Wirbelsäulengymnastik. Die Auswahl der Übungen ermöglicht eine praktische Umsetzung im Alltag und leitet zur Selbsthilfe an. Geturnt wird zur Musik und mit viel Spaß. Trainingszeiten: Mittwoch, 18.30 – 20.00 Uhr Ort: NMS Dr. Renner 8041 Graz, Eduard-Keil-Gasse 41 Einfach vorbeikommen und schnuppern! Wir freuen uns auf Sie! Alle weiteren Informationen zu den Kursen sowie zur Anmeldung finden Sie...

  • Stmk
  • Graz
  • Sport Union Graz
Maria Gererstorfer, Ernest Kowarsch, Ingrid und Erika Zellhofer, Anita und Gloria Sainitzer, Waltraud Cibusch, Maria Tiller, Brigitte Suchy, Ulrike Schneider, Christiana und Sylvia Angerer, Roswitha Pitschko, Charlotte Merzdovnik, Leopoldine Kellner, Sabi

20 Jahre Wirbelsäulengymnastik in Raabs

RAABS. Seit 20 Jahren veranstaltet die Volkshochschule der Stadtgemeinde Raabs unter Anleitung von Tina Kretschmer Kurse für Wirbelsäulengymnastik. Jeweils 10 Abende im Frühling und im Herbst mit Bewegung und Koordination werden von der ausgebildeten Übungsleiterin für Antiosteoporose und Wirbelsäulentraining hervorragend betreut. Die VHS-Leitung mit Günter Neuwirth und Herta Knapp gratulierte „unserer Tina“ zu diesem seit Jahren sehr gut besuchten, erfolgreichen „Langzeitkurs“.

  • NÖ
  • Waidhofen/Thaya
  • Peter Zellinger

Pilates und Wirbelsäulen Gymnastik

im Turnsaal im Haus der Generationen um 9:00 Uhr Evi Gossner 0681/10456869 Wann: 13.06.2016 09:00:00 Wo: Haus der Generationen, Falkensteinstraße 28, 6130 Schwaz auf Karte anzeigen

  • Tirol
  • Schwaz
  • Sarah Neumayr

Wirbelsäulengymnastik - Kurs in Neustadtl

Wirbelsäulengymnastik - Kurs in Neustadtl Wann: 04.02.2016 19:00:00 bis 04.02.2016, 20:00:00 Wo: Volksschule, 3323 Neustadtl an der Donau auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Amstetten
  • Tamara Albrecht
Im Turnsaal in Ulrichsberg findet jeden Dienstag (ab 2. Februar) "Fit in den Frühling" statt. | Foto: Foto: panthermedia_net/Rosymka

Kräftigungsübungen: Fit in den Frühling

ULRICHSBERG. Am Dienstag, 2. Februar, 19.30 Uhr, startet die allgemeinde Kräftigungsgymnastik "Fit in den Frühling" mit Marianne Gabriel. Verschiedenste Übungen aus den Bereichen Wirbelsäulengymnastik, Pilates, die für jeden machbar sind, stehen auf dem Programm. Acht Einheiten werden im Turnsaal der Volksschule jeden Dienstag um 19.30 Uhr abgehalten. Anmeldung bei Marianne Gabriel: 0680/3168431. Kosten: 35 Euro für Union-Mitglieder, 40 für Nicht-Mitglieder.

  • OÖ
  • Rohrbach
  • Karin Bayr

Nikolausbesuch in der Turnhalle

LICHTENBERG. „Grüß Gott fleißige Turner, hier ist Bischof Nikolaus“, hieß es dieses Jahr bei den Teilnehmern der Wirbelsäulengymnastik organisiert vom Volksbildungswerk Lichtenberg. Obfrau Melanie Wöss freute sich mit dem Nikolaus bei Kursleiterin Jutta Breuer und den zwei Turngruppen vorbeizuschauen und alle mit einer kleinen Süßigkeit zu belohnen. „Unsere Gruppe hat es sich verdient vom Nikolaus gelobt zu werden. Immerhin treffen sie sich jeden Montag zur gemeinsamen Turnstunde und üben auch...

  • OÖ
  • Urfahr-Umgebung
  • Veronika Mair

GESUNDE WIRBELSÄULE

Elemente aus Pilates, Yoga und Spiraldynamik für jedermann/frau Kosten: € 80,-- für 10 Abende, jeweils Mittwoch von 7.10.-2.12.2015 - 18.45 - 20.00 Uhr Referentin: Petra Haring/ Physiotheratpeutin Veranstalter: GESUNDE GEMEINDE ASCHACH Anmeldung unter: 0650/5937878 Wann: 02.12.2015 18:45:00 Wo: Pfarrzentrum, Pfarrgasse 1, 4082 Aschach an der Donau auf Karte anzeigen

  • OÖ
  • Grieskirchen & Eferding
  • Gerlinde Mager
Viktor Filipczak, Susanna Szemanyi und Teddy Holoubek vor den vier Tennis-Sandplätzen.
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Turnverein Floridsdorf wird 150 Jahre alt

Seit 150 Jahren turnen Kinder und Erwachsene in der Grabmayrgasse. FLORIDSDORF. Ob Tennis, Turnen, Volleyball oder Step-Aerobic oder in früheren Zeiten Kegeln, Fechten und Volkstanz – im Floridsdorfer Turnverein in der Grabmayrgasse haben Sportbegeisterte von vier bis weit über 80 Jahren eine Heimat gefunden. Gegründet wurde der FTV vom damaligen Floridsdorfer Bürgermeister Leopold Ferstl und zählt heute zu den zweitältesten Turnvereinen Wiens. Von Anbeginn an als gemeinnützig und unpolitisch...

  • Wien
  • Floridsdorf
  • Sabine Krammer
Symbolfoto (Foto:Archiv)

Wirbelsäulengymnastik

Wir starten in die Frühjahrssaison! Jeden Montag kann ab 19.00 Uhr in der Sporthalle mit Dipl. Sportlehrerin Claudia Flieger gesundes für die Wirbelsäule gemacht werden. Kosten pro Abend 2€ Wann: 27.04.2015 19:00:00 Wo: Sporthalle, 3200 Weinburg auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Pielachtal
  • Viktoria Riegler

Pilate und Wirbelssäulengynmastik

Pilates um 9 Uhr und um 10 Uhr Wirbelssäulengynmastik, im Turnsaal im Haus der Generationen Schwaz. Jeden Montag bis 8. Juni 2015. Evi Gossner Tel. 0681-10456869 Wann: 08.06.2015 09:00:00 Wo: Haus der Generationen, Falkensteinstraße 28, 6130 Schwaz auf Karte anzeigen

  • Tirol
  • Schwaz
  • Daniela Seier

Fördern Fordern Genießen

Nützen Sie den Schwung der langsam länger werdenden Tage, tun Sie sich etwas Gutes, und starten Sie gemeinsam mit dem Judo Club Stockerau in den Frühling. Auch im neuen Semester werden sowohl vormittags als auch abends Gymnastikeinheiten angeboten. Dabei ist Fördern, Fordern, Genießen das Motto aller Einheiten. Die Teilnehmer sollen in allen Einheiten durch gute Förderung ihre individuellen Bewegungsziele erreichen und die Freude an der Bewegung genießen. Alle die sich nach dem Winter wieder...

  • NÖ
  • Korneuburg
  • Markus Betz

Wirbelsäulengymnastik für jedes Alter

Gezieltes Aufbautraining der Muskulatur zur Stärkung der Wirbelsäule. Kursleiterin: Andrea Steurer, Kosten: € 45,-, mitzubringen: Handtuch, Trinkflasche, rutschfeste Schuhe (oder barfuß) ,Kontakt: Andrea Steurer 0660/4080788 Wann: 19.01.2015 18:00:00 bis 19.01.2015, 18:50:00 Wo: Volksschule, Kircheng. 51, 3511 Furth bei Göttweig auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Krems
  • Christina Lindermair

Gymnastik für Wirbelsäule und Hüfte

Damen und Herren aller Altersstufen, die ihrem Bewegungs- und Stützapparat etwas Gutes tun wollen, sind wieder ab Montag, dem 12. Jänner, um 17 Uhr gefordert. Im Turnsaal der NMS Voitsberg finden Gymnastikeinheiten zur Kräftigung der Muskulatur und Osteoporose-Vorbeugung statt. Auch Beckenbodengymnastik ist ein Bstandteil der Übungsstunde in angenehmer Atmosphäre. Eine Matte und ein handtuch sind bitte mitzubringen. Die weiteren Übungsstunde mit Brigitte Amschl finden am 19. und 26. Jänner...

  • Stmk
  • Voitsberg
  • Harald Almer

Gymnasik- und Fitnesskurse in See

SEE. NEU – Fitnesskurs für Männer: Gesundheitsfördernde Herz-Kreislauf-Belastung, Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule, Beweglichkeitsschulung. Ab Dienstag, den 13.01.2015, 10 Abende, 20:00–21:00 Uhr, Turnsaal VS See, Leitung Ute Petter. "Senioren-Gymnastik 50+" wird ab 15.01.2015 fortgesetzt. Die Übungsstunden finden jeweils donnerstagsvon 16:00 bis 17:00 Uhr in der VS See statt.

  • Tirol
  • Landeck
  • Jasmin Olischer

Wirbelsäulengymnastik für jedes Alter

Gezieltes Aufbautraining der Muskulatur zur Stärkung der Wirbelsäule. Kursleiterin: Andrea Steurer, Kosten: €45,-, mitzubringen: Handtuch, Trinkflasche, rutschfeste Schuhe (oder barfuß); Andrea Steurer 0660/4080788 Wann: 12.01.2015 18:00:00 bis 12.01.2015, 18:50:00 Wo: Volksschule, Kircheng. 51, 3511 Furth bei Göttweig auf Karte anzeigen

  • NÖ
  • Krems
  • Marion Wagesreither

Wirbelsäulengymnastik

Leitung: Frau Gerti Fuchs Wann: ab Mittwoch 7. Januar 2015; 10 Einheiten Wo: Turnsaal der Volksschule Pfarrkirchen Unkosten: € 40 Um Anmeldung bei Frau Fuchs wird ersucht! Tel. 0664/ 5306395; massage.gerti@gmail.com Wann: 11.03.2015 20:00:00 Wo: Volksschule Pfarrkirchen, 4141 Pfarrkirchen im Mühlkreis auf Karte anzeigen

  • OÖ
  • Rohrbach
  • Gemeinde Pfarrkirchen

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 29. April 2024 um 19:00
  • Eltern-Kind-Zentrum / Ingrid Parzer Peuerbach
  • Peuerbach

Einladung zum Wirbelsäulengymnastik und Beckenbodentraining

Das Training für mehr Energie und Lebensfreude in jedem Alter Gewusst WIE – du kannst mit geringem Zeitaufwand viel für dich machen, sodass du dich fitter und wohler fühlst! Was du tust, erscheint vielleicht nicht wichtig, aber es ist wichtig, dass du es tust. Mahatma Gahndi Denn ein gut trainierter Rücken und Beckenboden:  Stärkt deine Wirbelsäule und beugt Bandscheibenproblemen vor  Sorgt für Stabilität der Organe im Bauchraum  Unterstützt die Rückbildung nach der Geburt und schützt vor...

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