Yoga-Kurs

Beiträge zum Thema Yoga-Kurs

Foto: Sunshine Yoga
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Die Yoga-Matte zum Glück

Mit Yoga erfolgreicher und glücklicher werden: Trainerin Stephanie Doms verrät, wie's geht. Der Jahresbeginn ist die Zeit der guten Vorsätze. Man will sein Leben umkrempeln oder zumindest die eine oder andere lästige Gewohnheit endlich ändern. Etwas, das dabei helfen kann, berufliche und private Ziele nicht aus den Augen zu verlieren, ist Yoga. BezirksRundschau: Warum macht Yoga erfolgreicher? Stephanie Doms: Im Yoga entsteht erst durch ein gewisses Maß an Anstrengung Leichtigkeit. Hier muss...

  • Ried
  • Linda Lenzenweger

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