Yoga Kurse

Von 15. Mai bis 28. August finden im Rahmen des „Cittáslow Projektes" der „Tourismus & Stadtmarketing Enns GmbH“ jeden Samstagvormittag Yoga- und Fitness-Kurse statt. ENNS. Dem Körper und der Seele etwas Gutes tun und sich einfach wohl fühlen - das ist das Ziel des „Cittáslow Projektes". Im Rahmen dessen halten Gudrun Troppmann und andere Yogalehrerinnen jeden Samstag von 9 bis 9.45 Uhr eine Yoga-Einheit im Ennser Schlosspark ab. Sonntags trainiert dann Susanne Holzer, Personalcoach und...

Yoga Kurs am Vormittag Mittwoch 9:00 - 10:15 Uhr 12.08. - 14.10. 2020, 10 Einheiten Franz von Defregger-Straße 11, Lienz Möchtet Ihr gut in den Tag starten, alle Körpersysteme aktivieren und mit Yoga die Sonne begrüßen: Dann ist mein Vormittagskurs genau das Richtige! Für die Menschen, die alle Effekte von Yoga spüren möchten, so wie: Stärkung des Nervensystems, emotionale Kontrolle, Flexibilität und Mobilität des Körpers und vieles mehr. Ich lade euch herzlich dazu ein! Anmeldung:...

Yin Yoga ist eine besonders ruhige Art unter den vielfältigen Yogastilen. Der Fokus liegt auf der Dehnung des Bindegewebes (Fasziengewebe). Dafür werden die Übungen lange und still gehalten. Ergänzend werden auch kräftigende Elemente in die Stunde mit eingebaut. Für Jede(n) geeignet – finde heraus, ob es deins ist… Komm und mach mit! Dieser Kurs bietet Möglichkeiten, um Ablauf und Übungen kennen zu lernen und Schritt für Schritt wieder Zugang zum eigenen Körper zu erlangen. (Dauer ca. 90 Min.)...

Bei Aerial Yoga stärken und dehnen wir unseren Körper anhand von Übungen die mit Hilfe des Yoga Hängetuchs praktiziert werden. Lass deinen Körper kopfüber hängen und betrachte einmal alles aus einer anderen Perspektive. Die Instabilität des Tuches verlangt ein gewisses Maß an Körperspannung und fordert nicht nur einzelne Muskelpartieren, sonder wirkt ganzheitlich auf unsere Tiefenmuskulatur und Stabilisatoren. Der Kurs geht über 6 Einheiten und ist aufbauend, ideal um Kraft aufzubauen,...

Yogabrief von 19/04/2015 Gesundheit - Vitalität – Regeneration (Download Yogabrief als PDF) http://www.life-art-bliss-base.com/…/Yoga%20Schule%20Hermag… Web Site : http://www.life-art-bliss-base.com/ Yoga Kurse: http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/cours.html Gesundheit alternativ : http://www.life-art-bliss-base.com/d…/santealternatives.html Verantstaltungs Programm : http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/seminaires.html Natur Shop :...

Yogabrief von 08/02/2015 Gesundheit - Vitalität – Regeneration (Download Yogabrief als PDF) http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/newsletters/Yoga%20Schule%20Hermagor%20newsletter08022015.pdf Yoga Kurs Planung Montag, - Nach Anmeldung : Vorwechseljahre & Wechseljahre, 17:00-18:00 Hormonen Balance, Yoga tägliche Routine -Sanft-Yoga & Entspannung, 18:30-19:30 Yoga ab 50J., Stress Management, „total“ Anfänger Dienstag, - Anfänger Stufe 1-2, 17:30 -18:30 Lymphe System Acktivierung -...

Yogabrief von 01/02/2015 Gesundheit - Vitalität – Regeneration (Download Yogabrief als PDF) : http://www.life-art-bliss-base.com/deutsch/newsletters/Yoga%20Schule%20Hermagor%20newsletter01022015.pdf Montag 02/02/2015, - Vorwechseljahre & Wechseljahre, 17:00-18:00 Hormonen Balance, Yoga tägliche Routine -Sanft-Yoga & Entspannung, 18:30-19:30 Yoga ab 50J., Stress Management, „total“ Anfänger Special Kapalrandhra Dhauti Dienstag, 03/02/2015 - Anfänger Stufe 1-2, 17:30 -18:30 Special Chandra...

HATHA YOGA KURS: 12 THEMEN - 12 EINHEITEN - 12 mal WOHLBEFINDEN Schwerpunkte des Hatha Yoga Kurses: Surya Namaskara - Sonnengruß - zur Aktivierung des ganzen Körpers Asanas - Körperübungen – für Geschmeidigkeit und Kraft Pranayamas - Atemübungen – zur Beruhigung von Geist und Seele Mantren – heilige Lieder – zur Vertiefung der Meditation Darüber hinaus werden wir auf körperliche Beschwerden (z.B. Rückenschmerzen, Verspannungen), jahreszeitliche Themen (z.B. Entschlackung, Stärkung des...

Wo: YOGAlounge, Seidlgasse 30, 1030 Wien auf Karte anzeigen