Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Yogamatte ausrollen und die Natur genießen: Statt Grillkursen wird es am Kleebauer Hof in Altenfelden künftig Yogaurlaube geben.
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Auszeit genießen
Yogaurlaube am Kleebauer Hof in Altenfelden

Yogamatte ausrollen und die Natur genießen: Statt Grillkursen wird es am Kleebauer Hof in Altenfelden künftig Yogaurlaube geben. ALTENFELDEN. "Der Kleebauer Hof eignet sich ideal für Urlaubsangebote mit Yoga, Qi Gong, Wandern, Natur- und Aktivangeboten. Die Alleinlage mit Blick über die Mühlviertler Hügellandschaft, die Wald- und Wiesenflächen rund um den Hof, der gemütliche Innenhof und die ideale Zimmeranzahl waren der Grund, weshalb wir uns für den Kleebauer Hof entschieden haben",...

  • Rohrbach
  • Sarah Schütz
Yogalehrerin Astra Löffler ist selbst auch Klavierlehrerin.
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Entspannung
Eine Melange aus Yoga und Klavier

Gleich doppelte Entspannung verspricht das neue Angebot von Astra Löffler und Martina Haselgruber. AIGEN-SCHLÄGL/NEUFELDEN. Klavier- und Yogalehrerin Astra Löffler und Pianistin Martina Haselgruber laden zur Yoga-Klavier-Melange. Dabei wird nicht nur Yoga geübt, in den Entspannungsphasen wird live Klaviermusik gespielt. Das Angebot richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Geübte und ermöglicht durch die Musik eine besonders tiefe Entspannung. Zwei Termine Angeboten werden zwei...

  • Rohrbach
  • Nina Meißl
Seit 29. Mai ist das Betreten von Sportstätten wieder erlaubt. Der Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich empfiehlt jetzt Hygiene- und Verhaltensmaßnahmen.

Berufsverband der Yogalehrenden
Yoga-Unterricht ist wieder möglich

Seit 29. Mai ist das Betreten von Sportstätten wie Fitnessstudios oder Yoga- Schulen wieder erlaubt. Welche Auflagen beim Yoga-Unterricht jetzt zu beachten sind, informiert der Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich, kurz BYO. OÖ. Seit 29. Mai dürfen nicht nur Sportstätten im Freien, sondern auch wieder jene im Innenbereich besucht werden. Das geht auf die Covid-19-Lockerungsverordnung zurück. Im Wesentlichen ist zwischen dem Betreten eines (Yoga-)Studios und der Ausübung des Sports...

  • Oberösterreich
  • Katharina Wurzer
Bewegung ist in jedem Alter wichtig.
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Bewegung, Blutspenden, Selbsthilfe, Gesund, Vortrag
Termine: Gesund leben

Hier finden Sie wöchentliche Termine aus den Bereichen Gesundheit und Fitness und den Ärztenotdienst. BewegungWöchentlich NEUSTIFT: Mittwochswanderung, Treffpunkt: Gemeindevorplatz, 13 Uhr, jeden Mittwoch.ROHRBACH-BERG: Lauf- und Walktreff, Treffpunkt: Jausenstation Mosthütte, 19.30-20.30 Uhr, jeden Mittwoch (April - Oktober) ROHRBACH-BERG: Rad- und Mountainbike-Treff, jeden Donnerstag, Treffpunkt: 18 Uhr am Hanriederparkplatz, gefahren wird in vier verschiedenen Gruppen zwischen 20 und 40...

  • Rohrbach
  • Bezirksrundschau Rohrbach
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Portrait
Ein Yogi aus Niederkappel

NIEDERKAPPEL. "Ob alt oder jung, dünn oder dick. Jeder kann Yoga machen", sagt Anita Aiglsdorfer, Yoga-Lehrerin aus Niederkappel. Seit sieben Jahren ist sie ein sogenannter "Yogi" und bietet für Anfänger und leicht Fortgeschrittene, Yoga-Kurse an. In ihrem Unterricht macht Aiglsdorfer vor allem sanfte Dehnungs- und Kraftübungen sowie Atemübungen und Meditation. "Wenn ich meinen Körper kräftig und dehne, bin ich immer im Lot", meint Aiglsdorfer. "Yoga macht den Körper geschmeidig""Vor 30...

  • Rohrbach
  • Anna Rosenberger-Schiller
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Portrait
Ein Yogi aus Niederkappel

NIEDERKAPPEL. "Ob alt oder jung, dünn oder dick. Jeder kann Yoga machen", sagt Anita Aiglsdorfer, Yoga-Lehrerin aus Niederkappel. Seit sieben Jahren ist sie ein sogenannter "Yogi" und bietet für Anfänger und leicht Fortgeschrittene, Yoga-Kurse an. In ihrem Unterricht macht Aiglsdorfer vor allem sanfte Dehnungs- und Kraftübungen sowie Atemübungen und Meditation. "Wenn ich meinen Körper kräftig und dehne, bin ich immer im Lot", meint Aiglsdorfer. "Yoga macht geschmeidig""Vor 30 Jahren hatte...

  • Rohrbach
  • Anna Rosenberger-Schiller
Gerne nutzten Interessenten die Möglichkeit einer Schnupperstunde am Eröffnungstag.
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Eröffnung in Rohrbach-Berg
Yogastudio bietet Vielfalt

Großes Interesse bei Eröffnung des neuen Yogastudios, Nähe Haider-Kreuzung ROHRBACH-BERG (alho). Über die gelungene Eröffnung des neuen Yogastudios am vergangenen Samstag in Rohrbach freut sich die Betreiberin Heike Grill. Sie ist seit 2013 Yogalehrerin und war bereits in verschiedenen Gemeinden des Bezirkes mit Yogakursen unterwegs. „Das Interesse war wirklich groß. Jetzt hoffen wir natürlich, dass der Spirit weiter anhält!“ meint Grill, die mit vier weiteren Yogalehrern ein breites Angebot...

  • Rohrbach
  • Alfred Hofer
Wer rastet, der rostet. Nicht selten macht sich langes Sitzen und Bewegungsmangel im Nacken bemerkbar.

Massage und Bewegung gegen Nackenschmerzen

Sitzende Tätigkeiten führen nicht selten zu Nackenschmerzen. In den meisten Fällen entstehen diese durch Verspannungen aufgrund falscher Kopf- oder Schulterhaltung und sind zwar quälend, meist aber nicht gefährlich. Dagegen können Massagen helfen. Sie durchbluten das Gewebe, fördern den Abtransport von Schlackstoffen und reduzieren Stresshormone. Wer zu Verspannungen neigt, ist mit gezielter Bewegung gut beraten. Eine gut durchblutete Muskulatur verspannt weniger leicht und gut trainierte...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
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Yoga - Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga ist eine körperlich sehr herausfordernde Form von Yoga, die zum Ziel hat, eine gewisse Abfolge von Übungen synchron mit einer speziellen Atemtechnik auszuführen. Das Resultat ist eine bessere Beweglichkeit, Durchblutung und Haltung, ein kräftiger Körper und eine gelassene innere Grundhaltung. Kursleitung: Peter Herdin Die VHS OÖ bietet jährlich zahlreiche Kurse in der Region Rohrbach an. Das gesamte Kursangebot finden Sie unter...

  • Rohrbach
  • VHS Rohrbach
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Yoga - Ashtanga Yoga für Untrainierte und Senioren

Yoga? - Dafür bin ich doch zu alt..... Von wegen! Ein Workshop zum Mitmachen inklusive Sonnengruß. Auch in höherem Alter oder mit der ein oder anderen körperlichen Einschränkung werden Sie auf einem gangbaren Weg in traditionelles Ashtanga Yoga geführt. Schon nach einigen Wiederholungen der Praxis wird die Übungsfolge vertrauter. Atem und Bewegung verschmelzen zu einem harmonischen Tanz - es entsteht bewegte Meditation. Ihr Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden kann beginnen. Bald werden Sie die...

  • Rohrbach
  • VHS Rohrbach
Yoga ist eine Reise in die Tiefe des Seins. Wer es probieren will, ist in Hofkirchen willkommen.

Mit Yoga in die Tiefe des Seins

HOFKIRCHEN. Am Montag, 21. September, 18.30 Uhr, startet im Gymnastiksaal der Hauptschule Yoga. Mitzubringen sind Yoga-Matte, Decke und Polster sowie bequeme Kleidung. "Yoga kann in jedem Alter praktiziert werden", sagt Kursleiterin Anita Aiglsdorfer. Anmeldung: Stefanie Karl, 07285/7011-14, Kosten: 50 Euro für sechs Einheiten à 1,25 Stunden. Bitte beachten: Zwei Stunden vor dem Kurs nichts mehr essen!

  • Rohrbach
  • Karin Bayr
Wellnessen in den eigenen vier Wänden ist beliebt. Infrarotkabinnen sind ein Hit.
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Trend geht zu Wellness daheim

Primar Anton Ebner sieht Bewegung als Beitrag zum Wohlbefinden. Ein Trend in Sachen Wellness geht in Richtung Methoden aus dem fernen Osten. Yoga, Ayurveda, Reiki oder Shiatsumassagen boomen. BEZIRK. Primar Anton Ebner, Leiter der Internen Abteilung des Landeskrankenhauses Rohrbach, sieht das zunehmende Angebot an Yoga, Ayurveda, Reiki, Shiatsu, Klangschalenmassagen oder Massagen mit heißen Steinen auch als Folge einer Internationalisierung am Wellnessmarkt. Altmodisch erscheinen dagegen...

  • Rohrbach
  • Karin Bayr

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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  • 28. September 2020 um 18:30
  • Arbeiterkammer Bezirksstelle Rohrbach
  • Rohrbach-Berg

Yoga für Einsteiger/-innen und leicht Fortgeschrittene

Durch die Asanas (Körperstellungen) wird Ihre Körperhaltung verbessert, die Muskeln gestärkt und der Körper gedehnt. Sie gelangen zu einem gesunden und vitalen Körper; der Geist wird klar und ruhig. Schnuppern erwünscht! (10 Termine) Mitzubringen: (Yoga-) Matte, ev. Sitzkissen, bequeme Kleidung Kursleitung: Astra Löffler, Dipl. Yogatrainerin Kursort: Arbeiterkammer Rohrbach Ob in den Herbstferien Kurs ist, wird in der Gruppe besprochen! Anmeldung bitte unter Rohrbach@vhsooe.at...

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  • 29. September 2020 um 18:45
  • Arbeiterkammer Bezirksstelle Rohrbach
  • Rohrbach

Yoga für Einsteiger/-innen und leicht Fortgeschrittene

Durch die Asanas (Körperstellungen) wird Ihre Körperhaltung verbessert, die Muskeln gestärkt und der Körper gedehnt. Sie gelangen zu einem gesunden und vitalen Körper; der Geist wird klar und ruhig. Schnuppern erwünscht! Mitzubringen: (Yoga-) Matte,Decke, bequeme Kleidung Kursleitung: Astra Löffler, Dipl. Yogalehrerin Ob in den Herbstferien Kurs ist, wird in der Gruppe besprochen! Anmeldung bitte unter rohrbach@vhsooe.at - danke :)

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