Yoga

White Pearl Mountain Days 2024 im Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn vom 22. bis 31. März. FIEBERBRUNN. Tanzen, Yoga, Breathwork, Eisbaden, Sonnenskilauf, viel Musik und feinste Kulinarik - zehn Tage lang war der Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn Schauplatz der White Pearl Mountain Days 2024 (22. bis 31. März). Die Fortsetzung folgt von 21. bis 30. März 2025. Seit 2017 ziehen die White Pearl Mountain Days presented by Visa viele Gäste an und lassen die...

Synergie Mensch: Neue Anlaufstelle für ganzheitliche Gesundheit und Coworking in St. Johann. ST. JOHANN. In St. Johann hat im August ein neues Unternehmen seine Pforten geöffnet: Synergie Mensch im Koasapark. Diese Einrichtung kombiniert therapeutische Angebote, individuelle Beratung und Coaching-Services mit modernen Coworking-Möglichkeiten für Gesundheitsberufe. Vielfältige DienstleistungenSynergie Mensch bietet eine breite Palette hochwertiger Dienstleistungen an – von...

Im Rahmen der Initiative "Bewegt im Park" lädt Elisabeth Zapp zu kostenlosen Freiluft-Yogaeinheiten. WOLFSBERG. Noch bis September werden in vielen Gemeinden Kärntens kostenlose Bewegungskurse in in Parks und auf anderen Freiflächen angeboten, die von professionellen Trainern angeleitet werden. Eine gratis Yoga-Einheit im Kapuzinerpark animierte zahlreiche Interessierte zum Mitmachen. Organisiert wurde der Kurs von Elisabeth Zapp, Obfrau des Kneippvereins Wolfsberg. Das Programm läuft noch bis...

In der letzten Juniwoche hatte der Alpenverein Neugablonz-Enns volles Programm: Vom Kletterturm am St. Valentiner Stadtfest, über eine Öffi-Tour nach Innsbruck bis zur Barfußwanderung in Ennsdorf war alles dabei. ENNS. Ende Juni war der Alpenverein Neugablonz-Enns mit seiner Zweigstelle Sankt Valentin beim Stadtfest mit dem Kletterturm vertreten. "Mit Riesenspaß bei gutem "Bergwetter" kletterten über 200 Kinder und Jugendliche stundenlang am Kletterturm des Alpenvereins, den die Stadt Sankt...

PABNEUKIRCHEN.  In die traumhafte Kulisse der Holzwelten in die Welt des Yoga eintauchen. Inmitten der Natur Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Das kann man jetzt bei zwei Kursen mit Sandra Plaimer machen. Die Yoga-Lehrerin ist aktives Mitglied der Gesunden Gemeinde Pabneukirchen.  Anfänger-Kurs 1 startet am Montag, 12 Juni 2023. Anfänger-Kurs 2 startet am 17. Juli 2023. Eine gratis Info Yogastunde zum Schnuppern gibt es am Montag, 5. Juni von 18 bis 19.30 Uhr.  Ein Kurs hat maximal...

Im arl.park in St. Anton am Arlberg wurde erstmals ein INKlettern, bei dem das Thema Inklusion im Vordergrund steht, ausgetragen. Diese Veranstaltung erwies sich als großer Erfolg. Auch war die Bezirks-Freestyle-Meisterschaft zu Gast am Arlberg - am 13. Mai wird zudem wieder ein Westcup für die Klassen U8 bis U12 ausgetragen. ST. ANTON AM ARLBERG. Im arl.park in St. Anton am Arlberg fand am 31. März erstmals das INKlettern statt – über 30 Teilnehmer:innen waren bei der vom Kletterteam arl.park...

Yoga hält fit bis ins hohe Alter: Den besten Beweis dafür liefert Erika Swoboda aus Arnfels, die mit 86 Jahren fit ist wie ein Turnschuh. Noch immer schafft sie es, andere Menschen für Yoga zu begeistern. ARNFELS. Mit einem kleinen Schwarzen ohne Milch und Zucker als bestes "Dopingmittel" und einer Yogastunde startet Erika Swoboda aus Arnfels täglich in den Tag – und das im Alter von 84 Jahren. "Ich mache seit meinem 28. Lebensjahr Yoga. Die geringste Veränderung des Loslassens oder Anspannens...

Nimm dir Zeit für dich ... HORN. Yoga ist ein uraltes indisches, ganzheitliches Übungssystem bei dem man seinen Körper in Harmonie und Balance bringt. Yoga beruhigt den Geist, stärkt den Körper und das Wohlbefinden und führt zu einem gesünderen und bewussteren Lebensstil. Es kann wunderbar in den Alltag eingebaut werden und wirkt auf mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene. Mit einer Portion Spaß und FreudeEs gibt die verschiedensten Yogastile. Einer davon ist Vinyasa Flow. Ein moderner,...

Unter dem Motto "Digital und körperlich fit – Finde die richtige Balance" stand die diesjährige Projektwoche der 1. Klassen an der Mittelschule Gleinstätten. GLEINSTÄTTEN. Seit dem Schuljahr 2021/22 wird der Unterricht an der MS Gleinstätten durch iPads ergänzt und bietet den Schülerinnen und Schülern somit noch vielfältigere Möglichkeiten, zu lernen. Den Pädagoginnen und Pädagogen ist es ein großes Anliegen, die Geräte bewusst und sinnvoll einzusetzen und auch für den nötigen Ausgleich zu...

WIENER NEUSTADT, BEZIRK. Homeoffice – nicht jeder Bürosessel oder Computerstandort ist dabei so optimal wie am richtigen Arbeitsplatz. Der Bewegungsapparat könnte darunter leiden. Yogalehrerin Gabriela Karall zeigte uns Übungen, um dem entgegenzuwirken: "Die Kraft des Atems ist die Beweglichkeit. Wir werden aktiv, fühlen frische Kraft und möchten Neues beginnen. Yoga hilft uns das Gefühl von Selbstwirksamkeit zu fördern, die Fähigkeit zum Ausgleich in allem, was wir tun, zu stärken und...

Seit Jänner 2020 leitet Bihter Argun das Lakeside Yoga Studio in Neusiedl am See. Krisenbedingt rief sie Outdoor-Yoga, Yoga am See, Online- und Hybrid-Stunden ins Leben, die Körper, Geist und Seele Kraft verleihen. Mit diesen Yoga-Einheiten als Teil des Stundenplans startet sie jetzt im neuen Studio durch. NEUSIEDL. Neueröffnung und Start der Schnupperwoche auf freier Spendenbasis für jede Yogastunde ist am 20. September 2021. Gesammelt wird für den Sterntalerhof. Neuer Raum, neue Möglichkeiten...

Schweben, schaukeln, entspannen, Spaß haben: Aerial Yoga boomt. Eine Ranshofnerin zeigt, wie die Asanas in luftiger Höhe funktionieren.  RANSHOFEN. Aerial Yoga ist auch als Air Yoga und Anti-Gravity Yoga bekannt, denn genau darum geht es bei diesem Yoga-Stil: schwerelos in der Luft zu hängen. Die Bedeutung des Wortes "Aerial" ist "Luft" oder "luftig" – diese Leichtigkeit wird durch das Aerial-Yoga-Tuch vermittelt. Die Ranshofnerin Liesa Schmitzberger hat die Trendsportart für sich entdeckt und...

Mahashivratri, „Die Großartige Nacht Shivas“, ist das bedeutsamste Ereignis im spirituellen Kalender Indiens. Millionen Inder, Millionen Yogis kommen zusammen um eine ganze Nacht zu feiern, zu meditieren, zu tanzen und zu singen. Ein Fest, wie es farbenprächtiger, wie es ausgelassener nicht sein könnte. Das Fest wird auf dutzenden Fernsehkanälen ausgestrahlt. Hundert Tausende sind jedes Jahr online dabei - dieses Jahr könnten es über eine Million sein. Aufgrund der Corona-Pandemie wird dieses...

Namasté im 20. Bezirk: Im Pensionistenklub Marchfeldstraße gibt es einen neuen Yogakurs für Fortgeschrittene. Und das kostenlos BRIGITTENAU. Es ist Donnerstag, kurz vor 11 Uhr, in der Marchfeldstraße 18. 13 Damen und ein Herr haben ihre Matten aufgelegt und warten auf den kostenlosen Yogakurs für Fortgeschrittene. Das Programm hat Trainer Serafin Wörth speziell für die Generation 60 plus entwickelt. Begonnen wird mit Atem- und Lockerungsübungen. Danach geht es weiter mit dem "Sonnengruß",...

Asanas für die Kleinsten: Was hinter Kinderyoga steckt, erklärt die Aschacherin Melanie Dopf. HARTKIRCHEN, ASCHACH (jmi). Einatmen, ausatmen, in sich kehren und die Stille genießen. Nein, so einfach funktioniert Kinderyoga nicht: Beim "herabschauenden Hund" darf gerne gebellt werden. "Im Gegensatz zu ‚normalem‘ Yoga ist Kinderyoga auch mal laut und bunt. Es wird gelacht und herumgelaufen, eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung", erklärt Kinderyogatrainerin Melanie Dopf. Wie bei den...

Großes Interesse bei Eröffnung des neuen Yogastudios, Nähe Haider-Kreuzung ROHRBACH-BERG (alho). Über die gelungene Eröffnung des neuen Yogastudios am vergangenen Samstag in Rohrbach freut sich die Betreiberin Heike Grill. Sie ist seit 2013 Yogalehrerin und war bereits in verschiedenen Gemeinden des Bezirkes mit Yogakursen unterwegs. „Das Interesse war wirklich groß. Jetzt hoffen wir natürlich, dass der Spirit weiter anhält!“ meint Grill, die mit vier weiteren Yogalehrern ein breites Angebot im...

KITZBÜHEL (navi).  Ein Fest des Köpers und der Seele war das 3. Yogafestival Kitzbühel „Boys of Yoga“ im A-Rosa Resort in Kitzbühel. Es startete am 21. September mit dem Pre-Conference-Teacher-Training mit Michael James Wong und Matt Giordano. Am Samstag und Sonntag fanden zahlreiche Workshops und Yogastunden statt. Für jedes Erfahrungslevel und Geschmack wurde gesorgt: Power Yoga, Vinyasa Flow, Tantrische Elemente, Open-Air Meditation und andere abwechslungsreiche Workshops genossen ca. 250...

KITZBÜHEL (navi). Interview mit dem stv. Hoteldirektor und SPA-Manager des Fünf-Sterne-Hotels „A-ROSA“ Keven Prünster. BEZIRKSBLÄTTER: Herr Prünster, das A-ROSA Hotel wird im Dezember 15 Jahre jung. Im Restaurant und im SPA-ROSA erfolgte im Frühjahr ein großer Umbau. Worauf können sich Ihre Gäste freuen? PRÜNSTER: "In einer Rekordzeit von sieben Wochen haben wir, dank des vollen Einsatzes mehrerer Tiroler Firmen, neben diversen Renovierungsarbeiten den Umbau des Restaurants sowie des...

Am 21. September veranstaltet das Agnihotra Netzwerk eine Feuerzeremonie zur Tag und Nachtgleiche sowie ein Friedensfeuer zum Internationalen Tag des Weltfriedens.  LEDENITZEN. Der Treffpunkt ist eine Wiese, idyllisch gelegen, nebenan der Lorenzhof in Ledenitzen. Die Sonne braucht noch etwas, bis sie untergeht, bisweilen wird im Hof gekocht, nach der Zeremonie wird zum Essen eingeladen. Auch am 21. September erzählt Magdalena Schleicher, Mit-Initiatorin, wird es ein Essen nach der...

KITZBÜHEL (navi). Bereits zum vierten Mal veranstalten die OM&CO Yogastudios das Yogafestival Kitzbühel im A-ROSA Kitzbühel. Das Event mit international bekannten Yogalehrern wird dieses Jahr als BOYS OF YOGA Special Edition stattfinden. Gegründet 2015 von Michael James Wong versteht sich BOYS OF YOGA als Projekt für Erkenntnis, Gemeinschaft und Verbindung – eine Gruppe Jungs, die Yoga lehrt und damit Männer wie Frauen um den ganzen Globus inspiriert. Sie glauben fest an die Kraft und...

Der Autor hat sich in anderthalb Stunden Yoga einen ziemlichen Muskelkater eingefangen – wie sich's halt gehört, wenn die BEZIRKSBLÄTTER-Redakteure etwas "am eigenen Leib" testen. Vor einigen Jahren noch als alternativ und esoterisch verlacht, ist Yoga mittlerweile durchaus in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Im Zentrum der Übungen steht die Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele – so eine Yoga-Einheit ist alles andere als ein Sitzkreis mit Atemübungen. Wie anstrengend es in diesen...

Liebe FreundInnen des Aichwaldsees! Ab sofort gibt es den ganzen Sommer über wieder die in den letzten Jahren so beliebten morgendliche Yoga-Einheiten in der Ruheoase am Aichwaldsee. Beginn ist am Dienstag, Mittwoch und Freitag jeweils um 7.30 Uhr. Die Yoga Einheiten werdenvon Renate Umele (Dienstag und Freitag) sowie von Bettina Nuck (Mittwoch) angeboten. Bei Schlechtwetter finden die Einheiten im Badehaus mit direktem Blick auf den See statt. Die Kosten betragen bei 10 Euro und sind direkt...

Kinderyoga ist eine gut angeleitete, wohl überlegte Bewegungsstunde. Das natürliche Gefühl für den eigenen Körper und die Atmung bewusster wahrnehmen. Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken. Genau dazu lud die Filiale Tamsweg der Salzburger Landes-Hypothekenbank AG gemeinsam mit der Kinderyogatrainerin, Sonja Rotschopf, seine jüngsten Kunden und Freunde ein. 20 Kinder durften in die Welt des Yoga eintauchen. Klangschalen, Frosch- und Fliege, Affenhäuptling, Yoga-Schnick-Schnack-Schnuck,...

Janine Zarfl bietet in ihrem Yogastudio Kindergeburtstagspartys an. WOLFSBERG. "Ich arbeite gerne mit Kindern zusammen und ziehe deshalb auch speziell jugendliche Kunden an", beginnt Janine Zarfl von "Power Yoga mit Janine" über die Idee zur Yogakindergeburtstagsparty. Die junge Yogalehrerin Janine Zarfl bietet ab sofort besondere Geburtstagspartys für Kinder von vier bis zwölf Jahren an. Eltern können aus zwei verschiedenen Varianten aussuchen. Individuelles Programm Entweder eine 90-minütige...