BUCH TIPP: Pia Rödlach – "Active Food - Das individuelle Ernährungskonzept"
Rezepte für einen gesunden Lifestyle

Die optimale Kombination von richtiger Ernährung und Bewegung sichert die Basis für einen gesunden Lifestyle. Dazu hat Ernährungscoach, Functional- und Pilates-Trainerin Pia Rödlach aus Hatting ein Kochbuch im Eigenverlag herausgegeben, basierend auf ein Ernährungskonzept, das sich an den persönlichen Lebensstil und das Aktivitätslevel (Symbole im Buch als Leitfaden) anpasst. 60 Rezeptideen sind individuell, alltagstauglich und einfach für jeden umsetzbar.
144 Seiten, 19,90 €

Buchpräsentation und Verkostung

Samstag, 21. September 2019, 11.00 - 14.00 Uhr; TYROLIA BUCH · PAPIER INNSBRUCK, Maria-Theresien-Straße 15
Am Samstag, 5. Oktober 2019, wird die Autorin aus Hatting ihr Buch von 10.00 Uhr bis 13.00 Uhr im Inntalcenter Telfs (vor der Tyrolia) im Rahmen einer Verkostungsaktion präsentieren.

Autor:

Georg Larcher aus Telfs

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