30.01.2018, 18:31 Uhr

DEIN YOGA IN ZIRL

mit Yoga zu mehr Beweglichkeit und einem gesünderen Leben.
Zirl: Dein Yoga in Zirl |

DEIN YOGA IN ZIRL - Unter diesem Namen gibt es in Zirl seit einiger Zeit Yogakurse - zur Stärkung der Gesundheit, für mehr Beweglichkeit, zum Zur-Ruhe-Kommen und zum Ausgleich vom teils stressigen Alltag.

Die Kurse:
Montags:  Yin Yoga & Faszien 18:15 - 19:45
Mittwochs: Hatha Vinyasa Yoga 18:15 - 19:45
Donnerstags: Yin & Yang Yoga 09:30 - 11:00


... finden im stimmig-schönen Yogaraum in der Meilstraße 9, EG, statt! Die 3 Kurse sind für alle Personen geeignet, die an einem Ausgleich & mehr Beweglichkeit interessiert sind. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, Matten und volles Yoga-Equipment sind vorhanden. Der günstige 10er-Block kann für alle 3 Kurse verwendet werden, auch Anfänger können jederzeit einsteigen!

Yogalehrerin Moni Brachmayer-Jauk, absolvierte ihre Ausbildungen in Indien, Bali & Ibiza und praktiziert HathaYoga nach Sivananda, in Bhakti Tradition. Sie schätzt Yoga-Philosophie und Geschichten aus der indischen Mythologie, die sie in ihre Stunden einfließen lässt. Auch Meditation & Pranayama (Atemübungen) und Mantren sind fixer Bestandteil ihrer Yogastunden, die auf traditionellen Wurzeln gründen. Sie hält es mit den Worten einer ihrer Lehrer „Yoga is not about touching toes,… it´s about touching hearts“. ("Im Yoga geht es nicht darum die Zehen zu erreichen, ... sondern die Herzen.")

Anmeldung: moni@soulinmotion.at / 0699/18013000 
Alle Infos auch auf www.soulinmotion.at

Parken beim Yogaraum von Dein Yoga in Zirl:
* in der hauseigenen Garage – gratis, aber Plätze sind begrenzt!
* oberhalb vom Haus Meilstaße 9
* bei Apotheke/Sparkasse Zirl
* in der Kirchstraße (Kurzparkzone – vormittags Parkuhr einlegen!)
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