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Immer mit der Ruhe - den Atem spüren – und ich schalte ab!
Immer mit der Ruhe - den Atem spüren – und ich schalte ab! Atem Workshop der Katholischen Frauenbewegung mit Rosa Bramböck im Tagungshaus, Wörgl. Auch gut zu wissen: Richtig ärgern, muss man üben. Was mich entspannt, damit kenne ich mich aus – dachte ich zumindest bisher: Spazierengehen mit meinem Hund, im Winter saunieren, ein spannendes Buch lesen, die Natur und meinen Kraftplatz genießen, das sind nur einige Dinge, dich mich zur Ruhe bringen. Die mich erden und mir helfen, locker zu sein und...
