Bewegung

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Yoga statt Cola

ÖKOLOG NMS Rohrbach
ÖKOLOG NMS Rohrbach | Rohrbach | vor 14 Stunden, 27 Minuten | 12 mal gelesen

Yoga erfrischt das Gehirn Rohrbach-Berg: Kinderyoga lässt sich gut in den Schulunterricht einbauen! Auch kleine Yogasequenzen von kurzer Dauer können Wunder wirken und neuen Schwung in den Unterricht bringen. Aktivierende Übungen eignen sich in der Schule vor Schularbeiten, Tests oder wenn die Kinder lustlos sind. Entspannende Yoga-Übungen sind in der Schule dann angezeigt, wenn ein geregelter Unterricht nicht mehr ...

Bildergalerie zum Thema Bewegung
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Es wird in Spittal wieder getanzt

Verena Niedermüller
Verena Niedermüller | Spittal | vor 2 Tagen | 51 mal gelesen

Internationales Tanzfestival als Startschuss für die Europameisterschaft 2018 in der Lieserstadt.

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Auszeichnungen für gesunde Gemeinden

Heinz Riedmüller
Heinz Riedmüller | Krems | vor 3 Tagen | 33 mal gelesen

Grafenegg: Schloss Grafenegg | 'Gesunde Gemeinde' trifft 'tut gut'-Wirt - im Zentrum der heurigen Gala-Veranstaltung stand die Vernetzung der beiden Programme der NÖ-Initiative 'Tut gut' mitsamt Auszeichnung von Gemeinden und Wirten für die Entwicklung und Umsetzung gesundheitsfördernder Angebote. Insgesamt 94 'Gesunde Gemeinden' aus Niederösterreich, darunter auch einige aus dem Bezirk Krems, erhielten entweder eine 'tut gut'-Grundzertifizierung oder...

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Mrs. Sporty in Gloggnitz: Wo die Damenwelt fit wird

Thomas Santrucek
Thomas Santrucek | Neunkirchen | vor 3 Tagen | 67 mal gelesen

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Claudia Wilfinger und ihr Team – Stephanie Brettschneider, Verena Kainrath und Charlotte Tritt – bringen die Damen in Form. Wilfinger eröffnete in der Gloggnitzer Hauptstraße 32a eine Mrs. Sporty-Zweigstelle. Die Unternehmerin ist seit über vier Jahren im Fitness-Business und verfügt über das Wissen einer Fitnesstrainerin, einer Gesundheitstrainerin, einer Trainerin für Sportrehabilitation, einer...

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Yoga mit Haube und mit Handschuhen

Julia Baumgärtner
Julia Baumgärtner | Pongau | vor 4 Tagen | 148 mal gelesen

Carina Schilcher gibt Tipps für Yoga im Winter. Übungen in der kühlen Luft wirken reinigend.

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Herbstblues? Nein, danke! Mrs.Sporty Linz-Bindermichl sagt dir wie

Bezirksrundschau Linz-Mitte
Bezirksrundschau Linz-Mitte | Linz | vor 4 Tagen | 72 mal gelesen

In diesem Jahr hat der Herbstblues bei dir keine Chance. Denn Mrs.Sporty hat für dich die drei wichtigsten Tipps, wie du die dunkle Jahreszeit gut gelaunt erlebst: • Tipp 1: Geh ins Freie und tanke möglichst viel Licht. So bildest du Vitamin D und schüttest das Glückshormon Serotonin aus. • Tipp 2: Iss dich glücklich: Reichlich Serotonin enthalten Bananen, Ananas und Papaya. Gewürze wie Zimt, Nelken, Anis und Koriander...

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Yoga Training für die Augen

Sylvie Paluselli
Sylvie Paluselli | Graz | vor 4 Tagen | 11 mal gelesen

Ich Selbst war Nachtblind beim Autofahren nachts und habe mit Entschlackung und regelmäßigen Augenübungen wieder klar gesehen und trage bis heute keine Brille.

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Physiotherapie Monika Stumpfl MSc, eröffnet Praxis in Wallern

Tamara Schick
Tamara Schick | Grieskirchen | vor 5 Tagen | 26 mal gelesen

Erweitert wird das Gesundheitsangebot in Wallern. Die Physiotherapeutin Fr. Monika Stumpfl, MSC eröffnete ihre Therapieräume  im Amselweg. Unter den vielen Gästen waren auch die Leiterin der „Gesunden Gemeinde Wallern", Fr. Manuela Lederer Saxenhofer, WB Obfrau Kerstin Weixelbaumer und ihre Stellvertreterin Elisabeth Ammer sowie Bgm Franz Kieslinger. Alle gratulierten zu den neuen Räumlichkeiten und wünschten viel...

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GANZ.HERZ.LICH YOGAKURS

Katharina Ellmaier
Katharina Ellmaier | Steyr & Steyr Land | am 14.11.2017 | 32 mal gelesen

Steyr: Katharina Ellmaier | In meinen ganz.herz.lich-Yogastunden erfährst Du die wohltuende Wirkung von integralem Yoga ergänzt um meine persönliche, liebevolle Note. Gemeinsam führen wir Dich in den Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas) und der Tiefenentspannung (Shavasana) wieder Dein inneres Gleichgewicht zurück. Positives Denken und Meditation unterstützen Dich dabei, den Herausforderungen des Alltags gut gestärkt, neu zentriert und...

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Bewegung für die Seele

Karina Seidl-Deubner
Karina Seidl-Deubner | Mistelbach | am 14.11.2017 | 6 mal gelesen

MISTELBACH. Wer sich regelmäßig bewegt, weiß, wie gut sich das auf Körper und Psyche auswirkt. Wie man sich als Bewegungsmuffel dazu überwinden kann, war Thema eines Vortrages der NÖ Gebietskrankenkasse im Service-Center Mistelbach. Gesundheitspsychologin Alexandra Seferovic erläuterte den rund 50 Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Wirkung von regelmäßiger Bewegung auf psychischer, sozialer und körperlicher Ebene und gab...

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Motivation zur Bewegung

NÖGKK Service Center Mistelbach
NÖGKK Service Center Mistelbach | Mistelbach | am 14.11.2017 | 12 mal gelesen

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag Wer sich regelmäßig bewegt, weiß, wie gut sich das auf Körper und Psyche auswirkt. Wie man sich als Bewegungsmuffel dazu überwinden kann, war Thema eines Vortrages der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 9. November 2017 im Service-Center Mistelbach. Gesundheitspsychologin Mag. Alexandra Seferovic erläuterte den rund 50 Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Wirkung von...

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Motorikpark am Oedtersee in Traun eröffnet

Oliver Wurz
Oliver Wurz | Linz-Land | am 13.11.2017 | 13 mal gelesen

TRAUN (red). Am 6. November wurde am Freizeitareal Oedtersee der neue Motorikpark eröffnet. Nach der Eröffnung durch Bürgermeister Rudolf Scharinger, konnten die teilnehmenden Besucher sämtlich Geräte gleich ausprobierten. Der Motorikpark besteht aus vier Gerätegruppen und ist als Trainingsareal für Jung und Alt gedacht. Sämtliche Übungen haben ein Ziel: Die Gehirnleistung soll mit der dazugehörigen Bewegung kombiniert...

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Fix: Paschinger Jugend bekommt ihren Funcourt

Oliver Wurz
Oliver Wurz | Linz-Land | am 13.11.2017 | 16 mal gelesen

PASCHING (red). Im kommenden Frühjahr wird in Pasching mit dem Bau Funcourts, einer multifunktionalen Sportanlage begonnen. Dies beschloss der Gemeinderat einstimmig. Als Standort wurde die "Langwies" im Ortsteil Pasching fixiert. "Ich freue mich über den großen Zuspruch und dass am Ende alle Fraktionen den Bedarf für zeitgemäße Sportflächen für unsere Jugend erkannt haben", betont der unabhängige Gemeinderat Peter...

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Diabetiker – durch Schulungen zu mehr Lebensqualität

David Ebner
David Ebner | Schärding | am 09.11.2017 | 95 mal gelesen

Der Name „Zuckerkrankheit“, wie Diabetes auch genannt wird, klingt harmlos. Dabei ist das Leiden alles andere als ungefährlich.

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Kraft der Psyche: Motivation zur Bewegung

NÖGKK Service Center Schwechat
NÖGKK Service Center Schwechat | Schwechat | am 08.11.2017 | 10 mal gelesen

Schwechat: Saal der Arbeiterkammer Schwechat | Die Wirkung von regelmäßiger Bewegung auf psychischer, sozialer und körperlicher Ebene ist vielfältig. Bewegung stärkt das Wohlbefinden, die Stressbewältigung und die psychische Widerstandsfähigkeit. Doch wie gelingt es, Sport und Bewegung zu natürlichen Bestandteilen des Lebens werden zu lassen? In diesem Vortrag werden psychologische Hintergründe der Motivation thematisiert und erläutert. Inhaltliche Schwerpunkte: •...

Gesundes Dorf - "Bewegung macht schlau"

Bezirksblätter Mattersburg
Bezirksblätter Mattersburg | Mattersburg | am 07.11.2017 | 17 mal gelesen

Forchtenstein: Turnsaal der VS | „Bewegung macht schlau? Die Kinder spielen ja nur!“ Bei diesem kostenlosen Workshop am 25.11. werden Kinder ab 2 Jahren mit Mutter, Vater oder anderen Verwandten zu einem gemeinsamen Nachmittag im Turnsaal eingeladen. Alle Beteiligten sollen bei viel eigenständiger Bewegung eine spaßvolle Zeit verbringen. Zwischendurch erzählt Daniela Geisendorfer (Motopädagogin) ein bisschen über Wahrnehmung, Gleichgewicht und die...

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YOGA Mini-Workshop am Samstag Vormittag

Johanna Leon
Johanna Leon | Zwettl | am 07.11.2017 | 19 mal gelesen

Zwettl: Praxis Kamptalstrasse | KLAR & KRAFTVOLL: YOGA AM SAMSTAG VORMITTAG mit Johanna Leon. Sa, 18.November von 9 bis 11 Uhr in der Praxis Kamptalstrasse in Zwettl. Ein Mini-Workshop am Samstag Vormittag, der Dir mittels einfacher und kraftvoller Asanas Klarheit und Energie für Deinen Alltag schenkt. Atemübungen, Entspannung, Mudras und Mantren führen zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Beitrag: 20,- Euro. Ich freue mich über Deine Anmeldung unter:...

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Kraft der Psyche: Motivation zur Bewegung

NÖGKK Service Center Bruck/Leitha
NÖGKK Service Center Bruck/Leitha | Bruck an der Leitha | am 06.11.2017 | 5 mal gelesen

Gemeinde Bruck an der Leitha: NÖGKK Service-Center Bruck/Leitha | Die Wirkung von regelmäßiger Bewegung auf psychischer, sozialer und körperlicher Ebene ist vielfältig. Bewegung stärkt das Wohlbefinden, die Stressbewältigung und die psychische Widerstandsfähigkeit. Doch wie gelingt es, Sport und Bewegung zu natürlichen Bestandteilen des Lebens werden zu lassen? In diesem Vortrag werden psychologische Hintergründe der Motivation thematisiert und erläutert. Inhaltliche Schwerpunkte: • ...

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Anti-Aging-Medizin: Impulsvortrag von Michael Kesztele

Lisa-Maria Auer
Lisa-Maria Auer | Steyr & Steyr Land | am 02.11.2017 | 21 mal gelesen

Pro Gesundheit: Vortrag an der WKO Steyr am Dienstag, 14. November um 18 Uhr

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Bewegungspark hat Nagelprobe mit Bravour bestanden!

Gustav Glöckler
Gustav Glöckler | Wiener Neustadt | am 02.11.2017 | 11 mal gelesen

Steinabrückl: Spielplatz Haltergraben | Aufgrund der schlechten Witterungsverhältnisse im September, hat sich die Fertigstellung des neuen bzw. erweiterten Spiel- und Erholungsbereiches im Haltergraben (Steinabrückl) etwas verzögert. Am 24. Oktober war es nun endlich soweit! Der neue Bewegungspark konnte den aufgeregten Kindern übergeben werden und hat seine "Feuertaufe" bravourös gemeistert. Die ersten Klassen der Volksschule Steinabrückl hatten die Ehre, den...

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Wettbewerb motiviert auch Sportmuffel

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 02.11.2017 | 29 mal gelesen

Wer sich selbst nicht zu Sport überreden kann, sollte es vielleicht mit einem Wettbewerb versuchen.

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YOGA für alle Altersstufen

Familien- und Sozialzentrum Andorf
Familien- und Sozialzentrum Andorf | Schärding | am 02.11.2017 | 10 mal gelesen

Andorf: Familien- und Sozialzentrum | siehe Beilage

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Meditation und Yoga

Familien- und Sozialzentrum Andorf
Familien- und Sozialzentrum Andorf | Schärding | am 02.11.2017 | 6 mal gelesen

Andorf: Familien- und Sozialzentrum | siehe Beilage

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Welttag: Diabetes Aufmerksamkeit schenken

Michael Leitner
Michael Leitner | Land Österreich | am 02.11.2017 | 122 mal gelesen

Diabetes hat sich als Volkskrankheit etabliert

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Fünf Schärdinger Schulen proben "Turnoffensive"

David Ebner
David Ebner | Schärding | am 01.11.2017 | 257 mal gelesen

Seit Schulbeginn gibt's in fünf Schulen zusätzliche Bewegungsstunden. Im Grunde läuft's, dennoch gibt's Kritik.