Christina Höretseder

Beiträge zum Thema Christina Höretseder

Christina Höretseder referiert in Oepping über eine gelungene Eltern-Kind-Bindung. | Foto: Panthermedia - Goodphotos

Infoveranstaltung "Von Beginn an sicher durchs Leben"

OEPPING. Wie kann ich eine gute Bindung zu meinem Kind aufbauen? Was braucht mein Kind/Baby wirklich? Diese und andere Fragen werden am Donnerstag, 30. März im Pfarrheim Oepping bei einem Vortrag der Gesunden Gemeinde beantwortet. Basierend auf der Bindungstheorie nach John Bowlby und Erkenntnissen aus aktueller Forschung werden von der Referentin Christina Höretseder, Psychologin im LKH Rorhbach, Tipps und Hintergründe für eine gelungene Eltern-Kind-Bindung vermittelt. Der Eintritt ist frei,...

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Jener Tag, an dem man die letzte Zigarette raucht, soll nicht in einer stressigen Zeit angesiedelt sein. | Foto: Foto: fotolia/Nito
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Wie man zum Nichtraucher wird, wenn man es möchte

BEZIRK. Zirka die Hälfte der Raucher ist sich über die massiven gesundheitlichen Folgen des Rauchens bewusst. Die Meisten haben auch bereits über das Aufhören nachgedacht oder haben gescheiterte Versuche hinter sich. "Da Rauchen, wie andere Süchte auch, in Verbindung mit dem Suchtgedächtnis steht, fällt das Aufhören schwer und fordert viel Willensstärke und Kraft", sagt Christina Höretseder, klinische Psychologin am Landes-Krankenhaus Rohrbach. Entscheidend sind die Beweggründe, weshalb jemand...

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Wie man sich gut entspannt, erzählt Christina Höretseder im Pfarrheim Oepping. | Foto: Foto: fotolia/5000

Entspannung als Kraftquelle nutzen

OEPPING. Am Dienstag, 1. Oktober, 20 Uhr, findet im Pfarrheim ein Vortrag über Entspannung als Kraftquelle statt. Erholung ist wesentlich für Körper, Geist und Seele. Viele Menschen stehen unter Daueranspannung und kommen nicht mehr zur Ruhe. Erschöpfung, Ausbrennen, Krankheiten und Sinnkrisen sind die Folgen. Der Vortrag beschäftigt sich mit den vielen Ursachen und persönlichen Mustern der Anspannung und Überspannung und zeigt Möglichkeiten von gesundheitsfördernder Entspannun, wie Meditation,...

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