Dance Fitness

Beiträge zum Thema Dance Fitness

Veranstaltungen des EKIZ Silz

Das EKIZ Silz bietet demnächst wieder interessante Veranstaltungen an: "Bauch Beine Po" startet am Dienstag, 17. Februar, ab 9.30 Uhr im kleinen Turnsaal der NMS Silz. Mit einfachen Schritten bringt Doris Nawratil die Muskeln der TeilnehmerInnen auf Betriebstemperatur, um sie anschließend zu kräftigen. Den Abschluss bildet ausgiebiges Dehnen zu ruhiger Musik. Weitere Infos und Anmeldung unter Tel. 0699-12619603. Der Infoabend "Stillen kompakt für Schwangere" am Donnerstag, 19. Februar, von...

  • Tirol
  • Imst
  • Ingrid Schönnach

Salsa Jazz Anfängertanzkurs für Teens und Erwachsene

Salsa-Jazz ist die optimale Mischung aus Salsa und Jazzdance für Solotänzer (es wird kein Partner benötigt). Statt dem "starren", fest vorgegebene Figuren, Abfolgen und Tanzschritten im klassischen Salsa-Paartanz bewegen sich die Tänzer/innen, beim Salsa-Jazz durch den gesamten Raum. Jazzelemente lockern die Atmosphäre und Choreografie auf! Schnelle Rhythmen bringen den Puls mal so richtig in Schwung und die Jazzelemente fordern alle Muskelgruppen, so dass der gesamte Körper trainiert wird....

  • Tirol
  • Schwaz
  • Chris Budeck

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