Fitnessprogramm

🥳 Deine ZUMBA Reise beginnt JETZT! Es sind noch 3 Plätze im Semesterkurs frei. 👯‍♂️ Anfänger-geeignet, Kleingruppe (max. 15 TN) 💃 Starte am 12.02.2024 jeden Montag von 19 - 20 Uhr im Bewegungsraum VS Brunn/Geb. (Franz Schubert Str. 22). ❤️ 17 UE / € 170,- ‼️ Infos & Anmeldung: hier via PN oder martina.zumbamami@gmail.com #zumbakurs #zumbaaustria #zumbafitness #fitmittanzen #brunnamgebirge #latindance

Ab Montag, 12. September 2022 starten wir im Welser Turnverein 1862 wieder mit unserem vielfältigem  Bewegungsangebot für Gross und Klein. Unseren Turn-Sport-Fun Zeitplan findet ihr ab Ende August auf unserer Homepage....www.wtv1862.at  Die breite Angebotspalette an Groupfitness-Kursen und Spezialkursen - auch für Nichtmitglieder - wird neuerlich ergänzt und sucht seinesgleichen :-) Es gibt online die Möglichkeit , sich zum Schnuppern anzumelden. Fragen beantworten gerne auch die Damen des WTV...

UNTERFRAUENHAID. Die mittelburgenländische Ortschaft, welche sich über eine Fläche von 10,97km2 erstreckt und knapp 644 Einwohner mit sich trägt gehört zum nördlichen bis zentralen Teil des Bezirkes Oberpullendorf und strahlt mit ihrer Vielfältigkeit. Beginnend mit Vereinen, wie dem Angel- und Fischerverein, sowie der Mädchenschaft als auch der Burschenschaft, dem Reitverein, der Nachbarschaftshilfe PLUS und vielen weiteren, bis hin zu, einem CARITAS Kindergarten, dem Gasthaus „Rust“, einer...

Das Gesundheitssportprogramm von Jackpot.fit für Sport-Beginner und Wiedereinsteiger startet in den Herbst – der Shaolin Tempel Steyr unterstützt dabei. STEYR. Bei Jackpot.fit stehen Spaß und Freude an der Bewegung im Zentrum, Ausdauer,- Kraft und Motivationstraining wechseln sich in jeder Einheit ab. Ein unverbindliches Schnuppertraining in einer Gruppe von Gleichgesinnten ist jederzeit möglich. Teilnehmen können Versicherte aller Kassen, das erste Semester ist kostenlos.  Wann und WoWann: Ab...

Evolution Mobility ist ein auf MovNat® basiertes Bewegungs/-Fitness System, das sich der evolutionär natürlich menschlichen Bewegungsfähigkeiten bedient (Gehen, Laufen, Balancieren, Springen, Krabbeln, Klettern, Schwimmen, Heben und Tragen, Werfen und Fangen,…). Das bedeutet: „du brauchst nicht fit sein um dich natürlich zu bewegen, aber du kannst dich natürlich bewegen um fit zu bleiben oder zu werden.“ Daher ist es das Ziel, all diese Bewegungen die für unsere Kinder noch selbstverständlich...

Initiative lädt auch heuer wieder zur gemeinsamen Bewegung in Parks und auf öffentlichen Plätzen im Bezirk Gmünd. BEZIRK GMÜND. "Bewegt im Park" ist eine österreichweite Initiative der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK), des Dachverbands der österreichischen Sozialversicherungsträger, des Sportministeriums und der Sportverbände ASKÖ, ASVÖ und Sportunion. Das vielfältige Kursprogramm läuft in den Sommermonaten und bietet kostenlose Sporteinheiten - mit genügend Abstand - für jedes Alters-...

Es ist wieder so weit: Eine weitere Serie von „Fit mit dem Stadtblatt“ zeigt in dieser Woche eine Jogging- bzw. Walkingrunde, die von Innsbruck aus ganz einfach und unkompliziert zu erreichen ist.  INNSBRUCK. In dieser Woche führt uns die Route von Amras bis zur Jausenstation Vogelhütte in Lans, von wo aus dann jeder selbst entscheiden kann, wie die Runde weitergehen soll. Das folgende Video und die Fotoserie geben einen genaueren Einblick in unsere Route: Short FactsDauer: 1 Stunde Entfernung:...

Das neue Video der Old School Basterds verbindet "Livemusik" mit einem intensiven Ganzkörpertraining. Ein Live-Konzert in Zeiten von Veranstaltungsabsagen oder eine gemeinsame Sporteinheit trotz Lockdown? Was erstmal unmöglich klingt, lassen die Old School Basterds zumindest ein Stück weit zur Realität werden: Die Band rund um den Trofaiacher Frontman Gregor Bischops hat ein Video der ganz besonderen Art veröffentlicht: "Wir haben das erste Fitnessvideo mit Liveband gemacht! So etwas gibt es...

BEZIRK (sch). Das Fitnessstudio Workout von Daniel Zangerl in Ebbs besteht seit fünf Jahren und erfreut sich in der Unteren Schranne von Kufstein großer Beliebtheit. Der Fitnesstrainer hat nun sein schon länger vorbereitetes Projekt einer Bezirk überschreitenden Ausdehnung in die Region Kaiserwinkl verwirklicht. Und so konnte vergangenen Samstag im Ortszentrum von Kössen, in der Alleestraße 1a, sein zweites Studio mit persönlicher Betreuung, mit einem Informationstag feierlich eröffnet werden....

Video-Serie: Zu Hause fit mit dem PVÖ! "Machen Sie mit und halten Sie Ihren Bewegungsapparat in Schwung! Wir haben gemeinsam mit den Sportwissenschaft-ExpertInnen von Holdhaus & Nord eine zwölfteilige Serie an Bewegungsübungen erstellt, die Sie zu Hause ohne Hilfsmittel durchführen können. Jeden Tag kommt eine neue Übung dazu bis die Serie mit 12 Übungen komplett ist. Gutes Gelingen wünscht der PVÖ!" (c) https://pvoe.at/content/video-serie-zu-hause-fit-mit-dem-pvoe PS. Empfehlenswert auch für...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Beim Tag der offenen Tür in der Neuen Mittelschule Ternitz wurden über 400 Schüler aus 19 Volksschulen begrüßt. Natürlich wurden die Herzstücke der Schule wie die im  neu errichteten Zubau untergebrachte Bibliothek besucht. Aber auch ein rhythmisches Fitnessprogramm und Versuche im Physiksaal erwarteten die Volksschulkinder. Den Abschluss bildete ein Besuch der Schulküche, in der die Besucher von den jungen Köchen mit Getränken und Pizzaschnitten verwöhnt wurden.

Das soziale Unternehmen "Shaka Fitness" hat 515 Euro an die Freiwillige Feuerwehr (FF) Lengau gespendet. LENGAU. Unter "Shaka Fitness" versteht man ein Trainingsprogramm, bei dem die Schwächen und Stärken jeder einzelnen Person gefördert werden. "Die Idee war ein Outdoor Training mit einfachen Trainingsutensilien. Uns ist sehr wichtig, dass die Leute eine Leistung bekommen, mit der sie zufrieden sind", erzählt Robert Zenz, Geschäftsführer von Shaka Fitness.  Shaka Fitness ist ein soziales...

„Als Zielgruppe sehe ich alle, die gerne Sport machen oder damit beginnen wollen“, sagt Theresa Leitner. ROHRBACH-BERG, ARNREIT (alho). Vor genau zehn Jahren – mit damals 23 – begann Theresa Leitner in ihrer Heimatgemeinde Arnreit Fitnesskurse anzubieten. „Sport machte ich schon immer gerne“, erinnert sie sich zurück. Bereits nach ihrer beruflichen Station bei der Raiffeisen-Landesbank, absolvierte Leitner daher die Fachhochschule für Gesundheits- und Krankenpflege in Salzburg und war nach...

Mit dem Fitnessprogramm "Bewegt im Park" wird der Sommer nicht fad. In Weiz werden bis Mitte September zwei unterschiedliche Bewegungseinheiten im Freien angeboten, und das kostenlos. Sozialversicherung und Sportministerium finanzieren seit Sommer 2016 unter dem Namen „Bewegt im Park“ kostenlose Bewegungsangebote in acht Bundesländern. Alle Kurse finden in öffentlichen Parks oder anderen Freiflächen statt und werden von professionellen Trainern geleitet. Die Teilnahme ist jederzeit und ohne...

Am Samstag, den 9. September 2017, findet der Tag der offenen Tür im Gymnastics Center Gänserndorf statt. Zwischen 9 und 15 Uhr können zahlreiche Fitness-Einheiten aus dem aktuellen Herbstprogramm kostenlos ausprobiert werden. Im neuen Fitness-Programm des SV Marchfelder Bank Gymnastics ist für jedes Fitnesslevel etwas Passendes dabei: Klassiker wie Step-Aerobic oder Bauch-Beine-Po wechseln sich mit Langhanteltraining oder ruhigeren Einheiten wie Yoga und Rückentraining ab. Mit neuen Einheiten...

Ab 4. September 2017 trainieren Aerobic- und Fitnessbegeisterte beim SV Marchfelder Bank Gymnastics nach dem neuen Herbstprogramm. Die fünf neu angebotenen, aber auch die altbewährten Einheiten können am Samstag, den 9. September, zwischen 9 und 15 Uhr beim Tag der offenen Tür im Gymnastics Center Gänserndorf kostenlos ausprobiert werden. (Weinitschkegasse 3, neben OMV-Tankstelle) Bei den 27 unterschiedlichen Einheiten des neuen Programms – angeboten an 7 Tagen pro Woche im Gymnastics Center...

Am 18. Februar 2017 lädt der SV MB Gymnastics zum Tag der offenen Tür! Zwischen 9:00 und 15:30 Uhr können viele verschiedene Einheiten aus dem neuen Frühjahr/Sommer-Programm kostenlos ausprobiert werden. Und wie bei Gymnastics gewohnt, sind hier Einheiten für alle dabei: Für sie und ihn, für jung bis alt und für jedes Fitnesslevel! Damit sich auch Mama und Papa in Ruhe informieren und die Einheiten ausprobieren können, gibt es von 13:00-15:30 Uhr zusätzlich eine betreute Malecke für Kinder...

An der Linzer Donaulände findet derzeit das vielfältige Bewegungsprogramm "Bewegt im Park" statt. Bis 30. August gibt es jeden Dienstag Gleichgewichts- und Geschicklichkeitstraining (17 bis 18 Uhr) und smovey-Training (18 bis 19 Uhr). Jeden Mittwoch kann man am Ganzkörperkräftigungs-Workout (17 bis 18 Uhr) sowie am Core Stability Training (18 bis 19 Uhr) teilnehmen. Die Dienstags-Kurse finden zwischen Lentos und Brucknerhaus, die Mittwochs-Kurse auf der Urfahraner Seite bei der Autobahnbrücke...

Die neue Fitnesswelle eroberte den ATSV St.Valentin. Kangoo Jumps Fitness Programm für jede/n das Richtige für Fitness und Spaß, wie man bei der KangooJump-Weihnachtsparty sehen konnte. Auf Grund des tollen Erfolges geht Kangoo Jumps am 19. Jänner 2016 (17:45 - 18:45) in der VS-Langenhart in die 2. Runde. Kursgebühr: MG € 50,-- NMG € 80,-- / inkl. Leihschuhe / 10 Abende à 60 min. Begrenzte Teilnehmerzahl. Bitte unbedingt unter 0699/151 12 173 anmelden und Schuhgröße bekannt geben!...

Mehr Spass, Motivation und Freude beim Sport Für alle Freeletics Begeisterten welche aus dem Raum Leobersdorf kommen, bzw. sich unserem Spot im Generationenpark anschließen möchten. Wir freuen uns über jeden aktiven Zuwachs, egal ob Neuanfänger oder Profi. Was ist Freeletics? Freeletics ist eine Sportart die ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht absolviert wird. Das besondere an Freeletics ist, dass es von Jedermann/-frau quasi überall absolviert werden kann, egal ob auf Wiesen,...

Die Kraft aus der Aloe Vera Barbadensis Miller - www.xundleben.com Bekannt ist die Aloe Vera seit über 6000 Jahren, wie ägyptische Aufzeichnungen belegen. Bereits Alexander der Große verwendete die Aloe Vera bei seinen Feldzügen als Mittel gegen Kriegsverletzungen. Die Christen brachten die Aloe Vera nach Indien, wo sie heute als die „original indische Ayurveda Medizin“ bekannt ist. Die Aloe Vera wächst stammlos mit bis zu 20 Blättern rosettenartig direkt aus dem Boden. Die Blätter werden bis...

ENNS (eg). Beim Thema Fitness und Gesundheit für Mitarbeiter hat die Firma Gebol in Enns absolut die Nase vorne. Es ist wirklich bemerkenswert was Geschäftsführer Gerhard Frank für seine Mitarbeiter in Bezug auf Fitness und Bewegung auf die Beine stellt. Die Firma Gebol betreibt seit vielen Jahren einen Großhandel für Arbeitsschutz und Malerwerkzeug und ist mit seinen zur Zeit 41 Mitarbeitern seit 2008 im neuen Firmengebäude in Enns-Kristein angesiedelt. Unter dem Motto „wir laufen dem...

Eine Ernährungsumstellung ist wie eine Lebensumstellung. Sich wohl und fit fühlen wird gegen Trägheit, Müdigkeit und Fettpölsterchen getauscht. Ein schönes Gefühl, wenn man die Veränderungen täglich spüren kann. Doch man muss zugeben - solch eine Umstellung ist nicht einfach, aber es gibt Dinge im Leben, die sollten es einem Wert sein, sich darum zu kümmern. Dazu zählt eben sich in seinem Körper rundumwohl zu fühlen. Die Basis einer solchen Umstellung sollte ein Reinigungsprogramm sein. Das ist...