Gesund Leben

Gesundheits-Best of: Die Highlights der 16-wöchigen Gesundheitsserie im Bezirk Mistelbach zusammengefasst: Das sind die besten Tipps für ein gesundes Leben. BEZIRK MISTELBACH. Knapp vier Monate haben wir in den BezirksBlättern und auf meinbezirk.at einen Fokus auf das Überthema Gesundheit gelegt. Ob Ernährung, Vorsorgeuntersuchungen, Abnehmen, Schlaf oder Rauchen - hier sind die besten Tipps und Tricks unserer Expertinnen und Experten aus dem Bezirk Mistelbach noch einmal zusammengefasst.  Ran...

Schmerzspezialist Rudolf Likar spricht auch auf der Gesund-Leben-Messe (10. bis 12. November in Klagenfurt) über die unglaubliche Macht der Selbstheilung. KÄRNTEN. "Gesundheit ist das größte Gut des Menschen" – der Schriftsteller Mark Twain brachte es auf den Punkt. Alltagsstress, Leistungsdruck und Verpflichtungen lassen uns leider allzu oft darauf vergessen, wie wichtig es ist, "auf sich zu schauen", also präventiv zu handeln und Krankheiten gar nicht erst eine Chance zu geben, sich...

HASELBACH (gwz). Jan Militzer aus Haselbach ist sowohl sportlich als auch im Alltag aktiv. Er weiß, welchen Stellenwert eine gute Ernährung und geistiges Wohlsein im Leben haben: "Gesund zu sein heißt für mich, körperlich und auch geistig gesund zu sein." Die bewusste Lebensweise eignete sich Militzer bereits sehr früh an: "Ich hab mich schon als Kind viel mit Bewegung auseinandergesetzt, das war mir auch damals ein Bedürfnis", erinnert er sich. "Es war so, dass ich als Kind von der Schule...

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Auch das Team der PROGES, welches sich um das Projekt "Gesundes Dorf" kümmert, ist der Meinung, dass Gesundheit das A und O ist! Im Interview mit Sonja Glatz, Projektleitung des GeKo-Gesundheitskompetenztheaters, Regionalmanagement "Gesundes Dorf", erfuhr man essenzielle Informationen über die moderne, innovative Non-Profit-Organisation.  BEZIRKSBLÄTTER OBERPULLENDORF: Für die Personen, die mit der Proges und deren Projekte...

„Fasten ist im Wesentlichen eine Auszeit für den Körper, in den Zellen aufräumen“, so der St. Florianer Allgemeinmediziner und Homöopath Christian Neuburger. ST. FLORIAN. Seit über 30 Jahren beschäftigt sich Neuburger mit der Phytobiologie, dem Wissen um Pflanzen. „Bei der Auswahl der Fastenmethode ist es sinnvoll, verschiedene Varianten auszuprobieren und sich selbst achtsam zu beobachten: Was tut mir gut? Womit geht’s mir am besten? Was passt für meinen Typ am allerbesten“, erläutert...

Die Schülerinnen und Schüler der Fachschule Waizenkirchen halfen auch heuer wieder tatkräftig beim "Obstklauben" mit und stellten ihren eigenen Apfelsaft her. Für die ersten und zweiten Jahrgänge ist dies fixer Bestandteil des praktischen Unterrichtes.  WAIZENKIRCHEN. Derzeit besuchen rund 230 Schülerinnen und Schüler die Bildungseinrichtung im Herzen von Oberösterreich. Eine Gemeinschaft zwischen 14-, und 17-Jährigen darf in den kommenden Wochen, zwischen September und Oktober, mithelfen reife...

Selbsthilfegruppen und Gesundheitsvereine sind mittlerweile unverzichtbar für das Gesundheits- und Sozialwesen. Auch im Bezirk Braunau gibt es vielfältige Angebote für Menschen in schwierigen Situationen. BEZIRK. Die Formen der Unterstützung, die von Selbsthilfegruppen und Gesundheitsvereinen angeboten werden, sind sehr vielseitig. Sie reichen von Treffen mit Gesprächen, gegenseitigem Austausch und Zuhören über gemeinsame Aktivitäten bis hin zu Trainings oder wertvollen Tips. Diese Gruppen...

Mit dem Sommer beginnt auch die Haupturlaubszeit und somit gehört die Reiseapotheke  wieder einmal durchgecheckt. Die Salvator-Apotheke in Kirchdorf/Krems gibt Tipps über die wichtigsten Medikamente, die im Urlaub unbedingt mit dabei sein sollten.  KIRCHDORF/KREMS. KIRCHDORF. Mit dem Sommer beginnt auch die Haupturlaubszeit und somit gehört die Reiseapotheke wieder einmal durchgecheckt. Ulrike Rothauer, Inhaberin der Salvator-Apotheke in Kirchdorf, und ihre Kolleginnen erklären, was in einer...

Ein Adapter aus der Pflanzenwelt Die Wirkung der Blätter ist ähnlich wie die Ginseng Wirkung-der Grund ist der Inhaltsstoff in den Glykosiden die den Ginseng Glykosiden entsprechen nur vier mal so hoch. Die Pflanze ist adoptogen, dass heißt sie gleicht aus oder passt sich an. Wo zu wenig Energie ist verstärkt sie- wo zu viel Energie ist reduziert sie. Sie senkt den Blutdruck wenn er zu hoch ist und steigert ihn wenn er zu niedrig ist. Sie entspannt und regt an, macht müde und wach.  Die...

Wachsen Radieschen auf dem Baum? Die Gesunden Kindergärten im Bezirk Ried bringen ihre Schützlinge nicht nur ernährungstechnisch auf Kurs. Die BezirksRundSchau hat in St. Georgen bei Obernberg, Pattigham und Taiskirchen nachgefragt, was einen Gesunden Kindergarten beziehungsweise eine gesunde Krabbelstube ausmacht. BEZIRK RIED. Wasser statt Saft trinken, gemeinsam kochen, regional jausnen und viel Bewegung: Die Gesunden Kindergärten"– 24 an der Zahl im Bezirk Ried plus zwei Gesunde...

Auch die Gesunden Gemeinden des Bezirks Rohrbach mussten wegen der Pandemie zurückstecken. Abgesagte Veranstaltungen sollen aber zum Teil nachgeholt werden. BEZIRK ROHRBACH. Die Pandemie hat die Gesunden Gemeinden in den vergangenen Jahren sehr eingeschränkt. Viele Kurse und Veranstaltungen mussten abgesagt werden. "Auch wiederkehrende Aktivitäten, wie beispielsweise der Langsamlauftreff oder bunte Nachmittage für Ältere, kamen ins Stocken", berichtet Eva Kneidinger, Arbeitskreisleiterin der...

Corona und Lockdowns haben sich negativ auf die Bereitschaft der Menschen, Blut zu spenden, ausgewirkt. Die Reserven an Blutkonserven schrumpfen. Das Rote Kreuz ruft nun dringend dazu auf, zur Blutspende zu gehen – dies ist zu jeder Zeit erlaubt, auch während der Ausgangssperre. BEZIRK BRAUNAU (ebba). „Der Bedarf an Blut ist auch im Lockdown gegeben, akute Erkrankungen oder Unfälle nehmen darauf keine Rücksicht. Daher ist Ihre Blutspende auch jetzt wichtig", betont Herbert Markler,...

Von  9.  bis 11. November 2021 findet die landesweite anmeldefreie Impfaktion in mehr als 100 oberösterreichischen Arztpraxen statt. Auch sechs Ordinationen aus dem Bezirk Braunau beteiligen sich (siehe Liste 2. Bild im Beitrag). OÖ, BEZIRK BRAUNAU. Je nach Ordination werden an einem, zwei oder allen drei Tagen von 16 bis 18 Uhr Impfungen ohne vorherige Anmeldung angeboten. Der Landeskrisenstab lädt alle Menschen ein, von diesem Angebot Gebrauch zu machen und sich von Ärzten in Ihrer Nähe...

Die Österreichische Gesundheitskasse hat eine Gruppenpraxis in Schwand im Innkreis unter Vertrag genommen. SCHWAND. Mit 1. Oktober 2021 hat die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) neue Gruppenpraxen und Ärzte in mehreren Bezirken Oberösterreichs unter Vertrag genommen. Im Bezirk Braunau die Dr. Reichsöllner Gruppenpraxis für Allgemeinmedizin OG. Diese befindet sich in der Gilgenberger Straße 13 in Schwand im Innkreis. Die Telefonnummer lautet 07728/213.

Mit 2. August 2021 hat das OptimaMed Rehabilitationszentrum Aspach mit Bettina Hofmann (41) eine neue Leiterin bekommen, die fortan für die operative Leitung, die Zusammenarbeit mit der ärztlichen und der Pflegedirektion sowie die Führung der Mitarbeiter verantwortlich ist. ASPACH. Bettina Hofman ist neue Verwaltungsdirektorin von OptimaMed in Aspach, einem der führenden Gesundheitskompetenzzentren in Österreich. Sie verantwortet damit die gesamte Verwaltung und Administration der Klinik für...

Von A wie Ayurveda bis Y wie Yoga: Zwei Tage lang standen sämtliche Gesundheits-Praxistüren in Neulengbach für Interessierte offen, um Einblick in ihr Tun zu geben. NEULENGBACH. "Weil Gesundheit das Wichtigste ist – das höchste Gut, das wir haben", war Angela Singer am Freitag und Samstag bei den GEHsundheitstagen Neulengbach dabei. Die innere und äußere Schönheit ihrer KundInnen bringt die Kosmetikerin in Gleichklang. Und dass etwas Gesundes auch schön sein kann, beweist Martha Gruber, die...

WIENERWALD. Geht man spazieren, kommt es einem so vor, als ob sich die Menschen viel mehr an der frischen Luft bewegen, als vor der Pandemie. "Also in der Hinsicht bin ich wirklich froh, dass Corona 'passiert' ist. Ich mache viel mehr Sport. Ich habe meine Ernährung komplett umgestellt - ich esse jetzt viel weniger Fleisch - und ich mache Sport", erzählt Conny Köhler. Sie hat auch Intervallfasten gemacht, isst jetzt viel mehr Obst und Gemüse und seit Dezember geht sie richtig marschieren. Auch...

INNSBRUCK. Ob Tirol, Salzburg oder Wien – Tipps und Ratschläge für das Alltagsleben sind grenzüberscheitend. In der Stadtblatt-Serie #stadtblattlebenstipps geht Ricarda Stengg interessanten, aussergewöhnlichen und manchmal skurrilen Problemen und Lösungsvorschlägen nach. Bald ist es wieder soweit und der Zeiger wird eine Stunde vorgestellt: So schön wie die Tatsache, dass die Sommerzeit am 28. März endlich beginnt, auch sein mag – für viele ist die vor allem vor der Krise stark diskutierte...

Bei den neuen MINI MED-Webinaren können sich Interessierte online und bequem von zuhause aus über verschiedenste Gesundheitsthemen informieren. Besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen: Darum bringen wir die beliebten MINI MED-Vorträge direkt zu Ihnen nach Hause! 30 Minuten lang referiert ein Experte über ein medizinisches Thema – währenddessen können Sie schriftlich Ihre Fragen mittels Chatfunktion stellen. Nach dem Vortrag besprechen der jeweilige Referent und die beliebte Moderatorin...

Hier finden Sie wöchentliche Termine aus den Bereichen Gesundheit und Fitness und den Ärztenotdienst. BewegungWöchentlich NEUSTIFT: Mittwochswanderung, Treffpunkt: Gemeindevorplatz, 13 Uhr, jeden Mittwoch.ROHRBACH-BERG: Lauf- und Walktreff, Treffpunkt: Jausenstation Mosthütte, 19.30-20.30 Uhr, jeden Mittwoch (April - Oktober) ROHRBACH-BERG: Rad- und Mountainbike-Treff, jeden Donnerstag, Treffpunkt: 18 Uhr am Hanriederparkplatz, gefahren wird in vier verschiedenen Gruppen zwischen 20 und 40...

BADEN. Haben Sie Schlafstörungen, sind Sie verspannt oder leiden Sie unter Kopfschmerzen? Künstliche Stahlungen, bedingt durch Haushaltsgeräte, Handystrahlung, WLAN, Bluetooth etc. schwächen unseren Körper und können ihn langfristig gesundheitlich beeinträchtigen. Schützen Sie Ihr Zuhause vor Störfeldern durch Elektrosmog, Smart-Home-Technik oder Wasseradern. Die Technologie von memon bietet eine effektive und nachhaltige Lösung für ein natürliches Lebensumfeld, welche Sie gratis testen können....

WÖLBLING. "Aus meinen Erfahrungen als beratende Diätologin weiß ich, dass es vielen Leuten neben der Zeit zum Kochen auch an Optionen für ausgewogene Gerichte, die ohne Fleisch auskommen, mangelt.", berichtet die Diätologin Lena Gießwein, die in Krems, St. Pölten, Statzendorf und Herzogenburg tätig ist. Einigen Damen in der Gesunden Gemeinde Wölbling kam dieses Problem bekannt vor. Mit einem Kochworkshop, veranstaltet von Gießwein, wurde das kürzlich geändert. "Der Kochkurs war ein voller...

Wenn es um die Themen Nachhaltigkeit, Umwelt und Energie geht, zählt der Bezirk Hartberg-Fürstenfeld zu den absoluten Vorreitern. So sind der Ökopark Hartberg, die Ökoregion Kaindorf sowie die Ökoenergieregion Fürstenfeld vorbildliche Beispiele für schon gelebte Nachhaltigkeit und Zukunftsorientierung. Zukunftsorientiert: Ökopark Hartberg Der Ökopark Hartberg etwa bietet einen ökologisch orientierten Branchen-Mix und fördert heimische Klein- und Mittelbetriebe, die sich mit der Produktion oder...

Sie sind in den nächsten Wochen für viele von uns die beliebteste Obstsorte. Wenn sie vollreif sind, duften sie besonders intensiv und werden auf Märkten, in Obstläden und im Supermarkt massenhaft in leuchtend sattem Rot angeboten: die Erdbeeren aus heimischen Anbau, immer öfter aus biologischem Landbau. Wir kaufen und verzehren sie, weil sie einfach köstlich schmecken. Kaum aber jemand denkt dabei daran, dass die Erdbeeren eine wertvolle „Medizin aus dem Obstgarten“ sind. Wir können beim...