Gesundheitsförderung

Beiträge zum Thema Gesundheitsförderung


Nahmen den Preis für den Verein Jugend & Kultur entgegen: Kimberly Paulesits, BA und Conrad Heßler (2. & 3.v.l.) mit Mag. Dr. Klaus Ropin (Leiter des Fonds Gesundes Österreich), KommR. Ing. Norbert Fidler (Vorsitzender des ÖGK-Landesstellenausschusses) und Andreas Huss, MBA (Obmann der ÖGK).


 | Foto: APA, Hörmandinger
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Gesundes Arbeitsumfeld für Mitarbeiter
Auszeichnung für Jugendkulturhaus Triebwerk

Die ÖGK hat jetzt den Verein Jugend & Kultur (Auftrieb, Rumtrieb, Triebfeder und Triebwerk) mit dem Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ausgezeichnet. ST. PÖLTEN, WIENER NEUSTADT (Red.). In St. Pölten wurden Betriebe in Niederösterreich ausgezeichnet, die sich besonders dafür engagieren, ein gesundes Arbeitsumfeld für ihre Mitarbeitenden zu schaffen. In Wiener Neustadt gehört der Verein Jugend & Kultur zu jenen, die das Gütesiegel erlangt haben. „Es war ein intensiver...

  • Wiener Neustadt
  • Peter Zezula
Die Wiener Gesundheitsförderung (WiG) startete vor vier Jahren das Projekt "Radeln und Rollern". | Foto: Johannes Hloch
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Sicherer Schulweg
"Radeln und Rollern" durch fünf Wiener Bezirke

Unter dem Motto „Radeln und Rollern“ fördert die Wiener Gesundheitsförderung (WiG) Bewegung bei Kindern und Jugendlichen. Sie können ihren Schulweg oder Freizeitwege entdecken.  WIEN. Die Wiener Gesundheitsförderung (WiG) startete vor vier Jahren das Projekt "Radeln und Rollern". Anfangs wurden vier Wiener Schulen eingebunden. In diesem Jahr wird das Projekt auf fünf Wiener Bezirke ausgeweitet.  In den Bezirken Margareten, Favoriten, Meidling, Rudolfsheim-Fünfhaus und Donaustadt wird es die...

  • Wien
  • Verena Kriechbaum
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PROGES lädt zum Ideenwettbewerb:
20 Jahre Zahngesundheitsförderung in Kärntens Kindergärten

Seit nunmehr 20 Jahren besuchen die Zahngesundheitsexpertinnen von PROGES Kindergartenkinder im gesamten Bundesland, um ihnen Wissenswertes rund um die Zahn- und Mundgesundheit spielerisch zu vermitteln. Begonnen hat alles als Pilotprojekt im Jahr 2004: In zwei Bezirken besuchten zwei Zahngesundheitsexpertinnen 69 Einrichtungen mit insgesamt 2.500 Kindern. Aktuell – 20 Jahre später – werden über 280 Kindergärten und 14.500 Kinder flächendeckend in allen Kärntner Bezirken zweimal jährlich...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Wir schaffen Gesundheit PROGES
Angelika Mende (Purkarthofer Eis), Klaus Purkarthofer (Geschäftsführer Purkarthofer Eis) und Claudia Schenner-Klivinyi (Geschäftsführung SinnWin) (v.l.) | Foto: Foto Pock Christian/ÖGK
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2024 bis 2026
Purkarthofer Eis mit Gütesiegel für Gesundheitsförderung

Kürzlich verliehen Vertreterinnen und Vertreter der ÖGK und des Fonds Gesundes Österreich das Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) Gütesiegel für 2024 bis 2026. Insgesamt wurde das BGF-Gütesiegel an 45 Unternehmen in der Steiermark verliehen. Darunter auch an die Purkarthofer Eismanufaktur in Fernitz-Mellach. FERNITZ-MELLACH. Das BGF-Gütesiegel wird Unternehmen von der ÖGK und Fonds Gesundes Österreich verliehen, die erfolgreich den Prozess "Betriebliche Gesundheitsförderung" (BGF)...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Alois Lipp
Foto: Pixabay
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Bezirk Tulln
Mann im Mittelpunkt: Männerschnupfen bis Erektionsstörung

Wie Mann gesund bleibt: Dieses Mal dreht sich in der Gesundheitsserie alles um die Männer. BEZIRK. „Vorsorge spielt für Männer immer noch keine so große Rolle – leider. Dabei können gerade hier mögliche Gesundheitsrisiken frühzeitig erkannt und erfolgreich abgewehrt werden“, weiß Bernhard Wurzer von der ÖGK. So hätten 2022 nur rund 13 Prozent der Männer über 15 Jahren eine Vorsorgeuntersuchung in Anspruch genommen. "Viele kommen erst bei Beschwerden, das ist schlecht", sagt Werner Schober,...

  • Tulln
  • Birgit Schmatz
Vitamin D3, ein Hormon welches sehr viel helfen kann. | Foto: colin lloyd von unsplash

Warum wir ihn ernst nehmen sollten
Vitamin D-Mangel im Winter

In den Breitengraden, in denen wir leben, ist es von Oktober bis April oft schwer für unseren Körper, ausreichend Vitamin D zu bilden. Dies führt dazu, dass unsere Vitamin-D-Speicher erschöpft sind. Die Auswirkungen zeigen sich in Müdigkeit, häufigen Erkältungen, Abgeschlagenheit und einer Vielzahl anderer Symptome, da Vitamin D in zahlreichen Zellen benötigt wird. Sogar nächtliche Wadenkrämpfe können auf einen Mangel an Vitamin D hinweisen. Ein weiteres Problem liegt darin, dass die...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
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Bewegungsrevoluzza
Unterwegs mit Freunden mitten im Frühling

Es kommt immer auf die Sichtweise an. Heute hatten 41 Diwaner das Vergnügen Hengsberg aus südlicher Richtung bzw. von der Anhöhe der Nachbargemeinden St. Nikolai i.S. bzw. Lang aus zu betrachten. Mit Christa und Franz verließen wir den Ort Hengsberg, vorbei an der Volksschule in Richtung Westen. Über Waldwege und unzählige Gräben erreichten wir dem Almweg. Ein Graben markiert die Grenze zwischen Bezirk Leibnitz und Deutschlandsberg. Mit Blick auf Mollitsch- und Demmerkogel kamen wir nach...

  • Stmk
  • Leibnitz
  • Johann Rechberger, Bewegungsrevoluzza
Foto: Pixabay

Bezirk Tulln
Gesundheitsserie: Gute Nacht und schöne Träume

Dieses Mal dreht sich in der Gesundheitsserie alles um das Thema "Schlaf". BEZIRK. Im Durchschnitt verbringen wir etwa ein Drittel unseres Lebens schlafend. Schlaf ist Voraussetzung für das Überleben, und gute Schlafqualität notwendig für unser Wohlbefinden. Erwachsene benötigen täglich sieben bis neun Stunden Schlaf, Kinder mehr, im Alter weniger, so das Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz. "Im Schlaf erholt und regeneriert sich der Körper, die...

  • Tulln
  • Birgit Schmatz

Augenschmerzen selbst Lindern?
Heute gibts aufs Aug!

Heute gibt's auf Aug! 🧐🫢 Wussten Sie, dass häufig auch Schmerzen am Auge mit der muskulär-faszialen Struktur zusammenhängen? Natürlich sollten Sie jedes Problem am Auge erst einmal von einem Fachmann abklären lassen, denn übersehene Probleme könnten hier gravierende Folgen haben. Doch parallel dazu lohnt es sich, die Augen regelmäßig durchzubewegen. Das bedeutet, halten Sie den Kopf still und sehen Sie so weit wie ohne Schmerzen möglich nach rechts, dann nach links, oben, unten, diagonal, etc....

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
Faszienrollmassage am Brustbein
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Selbsthilfe bei Schmerzen
Schmerzfrei an der Brustwirbelsäule

Warum hilft das richtige Rollen mit Faszienbällen neben dem Brustbein gegen Schmerzen am oberen Rücken? 🤔 Diese Schmerzen sind oft als Ziehen, Zwicken oder Schmerz zwischen den Schulterblättern spürbar, Schmerzen an der Lendenwirbelsäule (unterer Rücken) sind ein anderes Thema. Schmerz am oberen Rücken wird häufig durch eine Verkürzung der Muskulär- Faszialen Struktur im Bereich der Brustmuskulatur ausgelöst. Diese Verkürzungen können durch einseitige Haltung, Inaktivität oder auch verkürzende...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
Schüler*innen der 3A, Mag. Monika Grabner-Fleischmann und Christoph Kritzinger beim Vorbereiten des nächsten Projektes  | Foto: Lara Hofbauer
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HLW News 20240131
WENN GROSS UND KLEIN VONEINANDER LERNEN

Entwicklung einer Bildungspartnerschaft zwischen der HLW Braunau und der Volksschule Braunau-Neustadt BRAUNAU. Wo die Chemie stimmt, fällt das Lernen leichter. Diese Erkenntnis machen sich Schüler*innen der Volksschule Braunau-Neustadt und der HLW Braunau zunutze und arbeiten schon zum wiederholten Male in unterschiedlichen Projekten zusammen. Dabei entsteht eine Bildungspartnerschaft, die für beide Seiten wertvolle Erfahrungen schafft. Bereits Ende letzten Schuljahres analysierten die 2....

  • Braunau
  • HLW Braunau
von links nach rechts: Stefan Schwaiger (gibt Tipps & Tricks von Padel-Tennis), Martina Vorstandlechner (Tennisclub Rabenstein – in Vertretung von Obmann Christian Schwaiger), Hannson Zöchbauer und Manuel Grünbichler (vom Sportclub Rabenstein), Julian Hameder (Teamleiter Sportland NÖ sowie Moderator vom Regionssporttag) Bürgermeister Kurt Wittmann, Philipp Hochebner (vom Tennisclub Rabenstein), Manfred Schmirl (Obmann der Rabensteiner Schützengilde), Alexander Wittmann (Obmann vom Ravenstone Beachvolleyballclub), Isabella Wieland, Andreas Lagler & Christoph Wittmann (alle vom Ravenstone Beachvolleyballclub) | Foto: GM Rabenstein
Aktion Video 6

Gesunde Gemeinde
Tal fördert Zusammenhalt, Fitness und Wohlbefinden

Die Gesundheit der Bürger und Bürgerinnen steht bei den Pielachtaler Gemeinden an erster Stelle, körperlich und auch seelisch. Dank vieler gemeinsamer Projekte gibt es ein gutes und vielseitiges Angebot. PIELACHTAL. Ob Gesundheitstage zu dem Thema Klimawandel, Workshops mit Kräutern und Besuche im Kräutergarten, Vorsorgeprogramme und verschiedenste Vorträge zum Thema Gesundheit – das Pielachtal beschäftigt sich schon seit Jahren damit, wie Angebote und Maßnahmen der Bevölkerung leicht...

  • Pielachtal
  • Martina Schweller
Martina Luxardo, Verhaltenstherapeutin aus Tulln deckt mit uns bekannte Gesundheitsmythen auf.  | Foto: Victoria Edlinger
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Gesundheit NÖ Serie
Wir decken mit Experten Gesundheitsmythen auf

Schokolade macht glücklich, ein Achterl am Tag ist gesund; wir werfen einen Blick auf Gesundheitsmythen. Ein Achterl pro Tag ist gesund, so hört man. "Ganz generell: Alkohol ist NICHT gesund und schädigt den Organismus", weiß Verhaltenstherapeutin Martina Luxardo. "Ich sehe bei meinen Patienten und deren Angehörigen diesbezüglich häufig große Probleme und sehr viel Leid und würde mir wünschen, dass hier ein Umdenken innerhalb der Gesellschaft angeregt wird. Alkohol ist bei uns leider immer noch...

  • Tulln
  • Victoria Edlinger
Ernährungstipps zur Cortisolregulation | Foto:  © Pexles by Pedro Figueras
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Ernährungstipps zur Cortisolregulation
Stressbewältigung auf dem Teller

Gestresst? Sind wir das nicht alle? Stress ist heutzutage ein allgegenwärtiges Problem, das sich auf unsere körperliche und geistige Gesundheit auswirken kann. Doch wusstest du, dass die richtige Ernährung dir dabei helfen kann, deinen Cortisolspiegel zu regulieren und Stress abzubauen? In diesem Artikel tauchen wir in die Welt des Cortisols ein und erfahren, wie Happy Food deine Stimmung heben kann. Mehr dazu auch wie immer im Podcast: Hier die Folge auf Spotify hörenHier die Folge auf Apple...

  • Ried
  • Michaela Mayr
Übungen gegen Knieschmerzen am Sessel, nach der Liebscher und Bracht Methode. Gezeigt von Stefan Jäger -Wege aus dem Schmerz | Foto: Stefan Jäger
Video

Effektive Übungen gegen Knieschmerzen
Ihr kostenloses Weihnachtsgeschenk

Liebe Leserinnen und Leser, seit November diesen Jahres habe ich in der ÖJAB Waldpension erstmalig die Übungen der Liebscher und Bracht Methode eingeführt, ich habe darüber in dem Artikel Knieschmerzen und Schmerztherapie kurz darüber berichtet. Heute möchte ich Ihnen ein besonderes Weihnachtsgeschenk machen, das Ihrem Wohlbefinden zugutekommen kann. Ich habe drei wirkungsvolle Übungen aus dem Programm speziell gegen Knieschmerzen aufgenommen und stelle sie Ihnen kostenfrei zur Verfügung. Auf...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
Roßleithens Bürgermeister und Arbeitskreisleiter Kurt Pawluk mit Schulköchin Susi Huemer

 | Foto: Gesunde Gemeinde Roßleithen

,,Stärke dein Immunsystem“
Etabliertes gesundheitsförderndes Projekt für Roßleithner Kinder

Gerade in der kalten Jahreszeit – der “Grippezeit“ – gilt es das körpereigene Immunsystem zu stärken. ROSSLEITHEN. Deshalb unterstützt die Gesunde Gemeinde Roßleithen von Anfang Dezember bis Ende März die wöchentliche Bereitstellung von heimischem Obst für die Krabbelstube, den Kindergarten und die Volksschule. Die Anlieferung der frischen Äpfel erfolgt immer an einem Montag vom örtlichen Nahversorger Kaufhaus Huemer.

  • Kirchdorf
  • Martina Weymayer
Es gibt neue Hoffnung für Menschen mit Tinnitus | Foto: geralt (Pixibay)
Video

Selbsthilfe bei Geräuschen im Ohr
Tinnitus selbst behandeln.

Tinnitus, das störende Ohrgeräusch, das Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft, kann eine Vielzahl von Ursachen haben. Während es keine allgemeingültige Heilung für dieses lästige Symptom gibt, haben Menschen öfters berichtet, dass spezielle Übungen der Muskulatur und Faszien im Kieferbereich zu einer spürbaren Verbesserung geführt hat. In diesem Artikel stelle ich Ihnen einfache Übungen vor, die Ihnen möglicherweise bei der Linderung Ihres Tinnitus-Symptoms helfen können. Die...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger

Digital, gesund altern
Smarte HandybegleiterInnen sind eingeschult

Das Gesunde Muckendorf-Wipfing hat es sich zum Ziel gemacht, auch für die älteren Menschen in unserer Gemeinde immer wieder passende Angebote in ihrer Nähe zu schaffen. Aus dem Projekt „Digital, gesund altern“, welche ältere Menschen behutsam mit den neuen Medien vertraut machen, die Gesundheitskompetenz der Älteren steigern, mehr soziale Teilhabe und Vernetzung der älteren Menschen erreichen soll, wurde das „Smart Cafè“ übernommen und für unsere Gemeinde umgelegt. So haben sich im Oktober...

  • Tulln
  • Viktoria Ernst

Engagement für die Gesundheit
Ideenwerkstatt Gesundes Muckendorf-Wipfing

Im Oktober fand in Muckendorf-Wipfing, im Gasthaus „Zur Mucken“, die Ideenwerkstatt des "Gesunden Muckendorf-Wipfing" statt. Mit dabei waren die Arbeitskreisleiterin und gf. GRin Barbara Vacha, die Regionale Gesundheitskoordinatorin Viktoria Ernst, GG-Mitarbeiterin Andrea Rudolph, die Volksschuldirektorin der Volksschule Zeiselmauer Karin Grünberger, Regionalberaterin Iris Laverde-Höller und einige interessierte Bürgerinnen und Bürger. Es wurde über die vergangenen gesundheitsförderlichen...

  • Tulln
  • Viktoria Ernst
Foto: Monsterkoi (Pixabay)
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Ein Erfahrungsbericht
Die Bedeutung von Vitamin D für die Gesundheit

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich leidenschaftlich mit dem Thema Gesundheit. Als Gesundheitsenthusiast habe ich im Dezember 2022 meine eigene Ein-Personen-Firma namens "Stefan Jäger - Wege aus dem Schmerz" gegründet. Mein Ziel ist es, Menschen zu einem gesünderen und schmerzfreieren Leben zu verhelfen. In meinem Streben nach effizienter Gesundheitsförderung ist Vitamin D ein zentraler Bestandteil geworden. Vitamin D ist ein lebenswichtiges Vitamin(Prohormon), das eine entscheidende Rolle...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
vlnr: Irene Neumann-Hartberger, Karin Zenger, Richard Schlager, Jutta Schlager, Claudia Hofmann, Wolfgang Hofmann, Ilvy Hofmann, Hermann Hauer | Foto: Irina Weingartner
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Gesundheitsförderung am BIOhof
Auszeithof für Tiergestützte Intervention am BIOhof Schlager und „Einssein“ von Claudia Hofmann stellen sich vor

Am Samstag luden Jutta Schlager und Claudia Hofmann auf den BIOhof Schlager nach Mollram ein. Sie stellten ihre gemeinsamen Projekte und Ideen vor und Jutta Schlager gewährte den Gästen einen ganz persönlichen Einblick in den liebevoll bewirtschafteten Biobauernhof. „Wir haben uns nicht gesucht und doch gefunden,“ beschreibt Jutta Schlager die Kooperation mit Claudia Hofmann: „Ich freue mich, dass ich mit Claudia jemanden habe, die meine Visionen und Ideen teilt.“ Claudia Hofmann ist...

  • Neunkirchen
  • Claudia Hofmann

Seit 35 Jahren am Markt:
PROGES feiert Geburtstag!

Gegründet am 20. September vor 35 Jahren als Verein für prophylaktische Gesundheitsarbeit mit zwei Mitarbeitern hat sich PROGES zu einem der größten Gesundheitsdienstleister des Landes entwickelt und beschäftigt rund 300 Mitarbeiter*innen in Oberösterreich, Wien, Kärnten und im Burgenland. Anlass zur Gründung des Vereins war damals die Akademie für Arbeitsmedizin mit einer praxisorientierten, arbeitnehmerfreundlichen Ausbildung. Rasch kamen bereits in den ersten Jahren große neue Projekte hinzu...

  • Linz
  • Wir schaffen Gesundheit PROGES
Am 29. September findet von 13 bis 18 Uhr der zweite Linzer Gesundheitstag im Festsaal des Neuen Rathauses statt. | Foto: Stadt Linz/Sturm

Proges
Linzer Gesundheitstag lädt Interessierte ins Neue Rathaus ein

Die Gesundheit fördern, ein nachhaltiges Bewusstsein dafür aufbauen und praktische Tipps geben, möchte der Linzer Gesundheitstag. In seiner bereits zweiten Ausgabe steht die Frauengesundheit im Fokus: Dafür gibt es Expertenvorträge sowie Mini-Workshops, etwa zum Thema "Beckenboden". LINZ. Der Linzer Gesundheitstag geht in die zweite Runde: Am Freitag, 29. September, können sich Interessierte von 13 bis 18 Uhr im Festsaal des Neuen Rathauses in Urfahr über Gesundheitsförderung und...

  • Linz
  • Sarah Püringer
Das Wiener Hilfswerk unterstützt mit dem Projekt "Gesund fürs Leben" die Gesundheitsförderung im Alter. Helfen sollen ehrenamtliche "Gesundheitsbuddys", die noch gesucht werden. | Foto: Wiener Hilfswerk/Daniel Nuderscher
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Für ältere Menschen
Wiener Hilfswerk sucht "Gesundheitsbuddys"

Das Wiener Hilfswerk unterstützt mit dem Projekt "Gesund fürs Leben" die Gesundheitsförderung im Alter. Helfen sollen ehrenamtliche "Gesundheitsbuddys". Diese machen Hausbesuche, um den Seniorinnen sowie Senioren bei Leibes-Übungen zu unterstützen, ihnen aber auch Gesellschaft leisten. WIEN. Mit fortschreitendem Alter kommen leider auch die körperlichen Schwierigkeiten. Abfedern kann man Alterserscheinungen aber mit regelmäßiger Bewegung, sonstigen Gesundheitsübungen und mit einer gesunden...

  • Wien
  • Kevin Chi

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