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Die Medizinerin Silvia Bodi praktiziert es und Neunkirchens Stadtchef Herbert Osterbauer auch: fasten. BEZIRK. Eine enthaltsame Zeit brach mit Aschermittwoch für Neunkirchens Bürgermeister Herbert Osterbauer an: "Ich faste bis Ostersonntag." Das bedeutet für ihn Verzicht auf Süßigkeiten und auf Alkohol. "Und wieder viel Gemüse. In dieser Zeit nehme ich acht bis zehn Kilogramm ab", so der Bürgermeister. Nebeneffekt Gewichtsabnahme „Körperliche und psychische Stabilität sind beim Tee-Saft-Fasten...

Kathrin Eckstein aus Pasching tauschte ihre Bundesheerkarriere gegen Job im Gesundheitsbereich. Von wann bis wann waren Sie beim Bundesheer aktiv und welchen Dienstgrad haben Sie? Eckstein: Ich bin im Herbst 2004 in Tirol eingerückt und habe im ersten Jahr die Einjährig-Freiwilligen Ausbildung absolviert. Im Herbst 2005 wurde ich als beste Frau auf die Militärakademie aufgenommen und beendete den Fachhochschullehrgang „Militärische Führung“ 2009 als Leutnant. Wo waren sie stationiert?...

Im Ottakringer "frei Yoga & Café" verschmelzen Genuss, Körper und Geist zu einem Wohlfühlort. WIEN/OTTAKRING. Theresa Rauch und Constanze Karacsonyi sind gute Freundinnen, Genießerinnen, leidenschaftliche Köchinnen und Gastgeberinnen. "Außerdem legen wir Wert auf einen gesunden Lebensstil und einen sorgsamen Umgang mit unserer Umwelt und unseren Mitmenschen", erklären die Gründerinnen von "frei Yoga & Café". Die Idee entstand aus dem Verlangen, einen Ort zu schaffen, an dem gutes Essen und gute...

Der psychologische Zugang zum KörperOft gehen wir mit unserem Körper schlecht um und behandeln ihn so, als ob er eine Last oder ein störrischer Esel wäre. Er soll bitte einfach nur funktionieren und Ruhe geben. Der Körper wird rasch zum Gegenspieler und tut nicht so, wie ich will. Auch in der modernen Medizin bzw. der Reparaturmedizin wird der Körper wie eine Maschine betrachtet und verdinglicht. Hierbei handelt es sich um eine Ideologie, welche unser Gesundheitswesen in eine somatische Medizin...

Jedes Trauma führt zu Veränderungen und Blockaden im Körper.Grundsätzlich verfügen unser Körper und Organismus über zahlreiche Ressourcen, Selbstheilungspotenziale und ein evolutionsbiologisches Wissen, wie sie körperliche und psychologische Traumen heilen können. Allerdings ist diese Heilung oft blockiert. Unserem Leib schlummert jedoch ein inneres biologisches Wissen inne, wie sich Traumafolgesymptome auflösen lassen. Im Rahmen einer körperorientierten Traumatherapie werden Nervensystem und...

In St. Johann konnten die Räume und Angebote von Synergie Mensch erkundet werden. ST. JOHANN. Zum Tag der offenen Tür luden Katharina und Michael Koidl mit Partnern in die Räumlichkeiten von "Synergie Mensch – Kompetenzzentrum für Körper & Geist" im Koasapark. Das Unternehmen wurde von den Koidls ebenso in einem Impulsvortrag präsentiert wie das Angebot "Mediation" (Stefan Pletzer) und das Thema "Gelingende Wandel beginnt im Bewusstsein" (Petra Jäger). Zahlreiche Besucher nutzen die...

Körperbewusstsein im Fokus: Die TaekwonDo Schule in Wagna leistet ganzheitliche Entwicklungsarbeit. Unter dem Motto "Wir starten durch" wurden kürzlich die Kleinsten zum kostenlosen Lehrgang eingeladen. WAGNA. Seit dem Vorjahr wird das Freizeitangebot in der Region durch eine TeakwonDo Schule bereichert, die in der Marktgemeinde Wagna, Leitringer Hauptstraße 33, über Räumlichkeiten verfügt. Was TeakwonDo ist und was den Teilnehmerinnen und Teilnehmern alles geboten wird, wurde kürzlich beim...

Mit dem Schwerpunktthema „Landjugend-Next Generation“ war das Ziel des heurigen Jahresprojektes der Landjugend Köstendorf „Landjugend Fit im Moor – Natur, Körper, Geist“ den Köstendorferinnen und Köstendorfer wieder vor Augen zu führen, welchen Naturschatz es in Köstendorf mit dem Wenger Moor vor der Haustür gibt. Der Denkanstoß zur Projektidee kam bereits zu Beginn des Jahres, als in Kooperation mit dem katholischen Bildungswerk, dem e5-Arbeitskreis und Woerle ein Vortrag inklusive...

"Hände rein, Schmerzen weg!", so lautet das Credo von Alpha Cooling. In Klagenfurt und Tainach können Schmerzgeplagte oder Long-Covid-Patienten sich ihre Lebensqualität mit dieser einfachen und effektiven Methode zurückholen.  Der erste Test-Termin ist kostenlos! KLAGENFURT, TAINACH. Kältekammern und Eisbäder mögen vielleicht wirken, sind aber teuer und aufwändig. Eine unglaublich einfache und vor allem preiswerte Anwendung bietet Alpha Cooling Professional. Bei Alpha Cooling Professional...

Wollen Sie körperlich und geistig fit bleiben und dabei auch Spaß haben? Können Sie sich vorstellen, gemeinsam mit anderen Menschen in entspannter Atmosphäre zu trainieren? Dann sind Sie bei SelbA ("selbstständig und aktiv") genau richtig. AUSSERFERN. SelbA ist ein Trainingsprogramm für Menschen ab 60 Jahren. Ziel der gemeinsamen Aktivitäten ist es, die ganzheitliche, physische und psychische Gesundheit zu behalten bzw. zu steigern, sowie Schwung ins Leben zu bringen – ganz nach dem Motto "mit...

In einer Klagenfurter Apotheke legten gestern zwei Männer gefälschte Rezepte vor. Sie luden diese illegal aus dem Internet herunter. KLAGENFURT. Gestern, am 10. September 2023, gegen 14.30 Uhr, legte ein unbekannter Mann in einer Apotheke in Klagenfurt ein Rezept vor, um sich damit rezeptpflichtige Medikamente zu verschaffen. Wenig später löste ein zweiter Mann ein optisch gleiches Rezept in derselben Apotheke ein. Die Mitarbeiter der Apotheke stellten fest, dass es sich bei den Rezepten um...

Atem- und Stimmtherapie sind wesentliche Bausteine und Methoden einer integrativen, modernen PsychotherapieDurch die Atmung und Stimme lernen wir unseren Körper nämlich besser kennen und bilden ein anderes Körperbewusstsein aus. In der Stimmtherapie geht es sowohl um emotionale als auch um kognitive Prozesse. Film: "Unsere Stimme: Was sie über Persönlichkeit und Krankheiten verrät" Gute Atmung fördert unsere GesundheitAtmung gibt uns Raum und Halt und ist eine wesentliche Voraussetzung, um sich...

Andrea Mühlbacher ist mit September neue Primarärztin des Departments für Psychosomatik für Erwachsene am Klinikum-Standort Grieskirchen. Sie folgt in ihrer Funktion Walter Neubauer nach, der das Department gegründet und mit Ende August seinen Ruhestand angetreten hat. GRIESKIRCHEN. Die Psychosomatik beschäftigt sich mit körperlichen, seelischen und sozialen – „bio-psycho-sozialen“ Prozessen, die die Entstehung, den Verlauf und die Bewältigung von Krankheiten und Leidenszuständen beeinflussen....

Wo andere Makel sehen, sieht Marina Schütze Perfektion: in den Höhen und Tiefen des menschlichen Körpers. Besonders Körperfalten und Fluchtlinien haben es der Künstlerin angetan. In einem Gespräch mit der BezirksZeitung erzählt sie, warum. WIEN/NEUBAU. In einer Welt, die stetig nach spiegelglatter Perfektion strebt, hält eine Neubauer Künstlerin inne: Für Marina Schütze gibt es nicht Schöneres und Spannenderes als Falten. Denn diese, so die Künstlerin, zeigen Schönheit, die in die Tiefe geht....

Kürzlich hat Stefan Kohlhofer zur Midissage seiner Ausstellung Schwingungsbilder, Objekte, Körper & Gesichter im AndersArt in Krieglach eingeladen. Zahlreiche Gäste, Freunde und Familie sind gekommen um die neuesten Werke kennen zu lernen und zu kaufen. Zu sehen ist ein Querschnitt verschiedener Techniken und Ausführungen aus den letzten Jahren. Es befinden sich Acryl-Bilder, Kreide-und Bleistiftzeichnungen, sowie Objekte mit verschiedenen Materialien in der Ausstellung. Einige neue Werke ,...

Laut einer Studie des österreichischen Umweltbundesamtes muss der menschliche Körper 73.000 Mikroplastikteilchen jährlich aufnehmen. Im Falle einer regelmäßigen Verwendung von PET-Flaschen werden es noch einmal 19.000 mehr. ÖSTERREICH. Künstlich hergestelltes Verpackungsmaterial enthält sogenannte Umweltöstrogene, Chemikalien aus synthetischer Produktion, welche de facto die Wirkung des weiblichen Geschlechtshormons haben. Die Hormone sorgen für eine "Verweiblichung" des Körpers, die Balance...

Je näher der Sommer rückt, desto mehr steigt die Lust auf eine Abkühlung im Freibad, See oder Meer. Doch die „nicht perfekte Bikinifigur" bremst die Freude auf luftige Bekleidung. Hierbei kommt „Fitnessguru" Gabriel Reifinger ins Spiel. NATTERNBACH. Gabriel Reifinger aus Natternbach beschäftigt sich seit einigen Jahren mit der Thematik Fitness und Personal Coaching. Kürzlich brachte er sein erstes Fitnessbuch mit dem Titel „Disziplin. Stärke. Erfolg." heraus und will so den überflüssigen Kilos...

Jaqueline Scheiber, Tamara Imlinger und weitere Gäste diskutieren am Freitag, 14. April, ab 20 Uhr im Alten Schl8hof Wels über aktuelle und zukünftige Herausforderungen unserer Gesellschaft. WELS. Unter dem Motto „The Future Starts Now – Wandel jetzt verhandeln“ wird gemeinsam mit geladenen Teilnehmerinnen und Teilnehmern und dem Publikum am 14. April im Alten Schl8hof diskutiert. Hauptthema wird die ständige Bewertung von Körpern sein. Es herrscht der ständige Druck, beurteilt, eingeordnet,...

Von Frau zu Frau, fühlen Sie sich gestresst, abgespannt und müde? Dann wäre es für Ihre Gesundheit eventuell an der Zeit, etwas für sich zu tun. Ich unterstütze Frauen dabei, wieder ihre eigenen körperlichen und emotionalen Bedürfnisse wahrzunehmen. Wenn die Energie im Körper nicht mehr gleichmäßig fließen kann oder ins Stocken kommt, hat das Einfluss auf das Wohlbefinden. Dies kann durch Stress, falsche Ernährung, nach Unfällen, emotionalen Ereignissen oder Erkrankungen entstehen. Gerade wir...

Am vergangenen Freitag wurde im Museum St. Peter an der Sperr in Wiener Neustadt eine ganz besondere Ausstellung speziell für Kinder und Familien eröffnet – die Ausstellung „Von Kopf bis Fuß“ des ZOOM Kindermuseums Wien lädt nun bis 30. Juli in zahlreichen Mitmach-Stationen zum Entdecken des menschlichen Körpers ein. WIENER NEUSTADT(Red.). Die jungen Besucherinnen und Besucher können dabei die fantastischen Vorgänge in ihrem Körper kennenlernen. Mit dem Mikroskop werden etwa Haut, Haare,...

Im April schlägt bei vielen Menschen die Frühjahrsmüdigkeit zu. Schlapp und antriebslos bewältigen sie ihren Alltag und fragen sich: Woher kommt das nur? Was kann ich dagegen tun? Hier gibt es Antworten auf diese Frühjahrsmüdigkeits-Fragen! Sie hat viele von uns im April fest im Griff: Die Frühjahrsmüdigkeit. Doch was genau versteht man darunter? Meist ist es ein Gefühl, dass man nach den langen dunklen Wintermonaten verspürt. Unser Körper erwacht sozusagen aus einem Winterschlaf, in dem unser...

Zum internationalen Frauentag am 8. März haben die Teilnehmerinnen der Kursmaßnahme des zam Leibnitz in Workshops unter Anleitung ihrer kompetenten Trainerinnen das Thema „Schönheit und Schönheitswahn“ aus unterschiedlichsten Blickwinkeln thematisiert. Bei einer Ausstellung im AMS Leibnitz konnten die Ergebnisse bewundert werden. LEIBNITZ. Frauen und Mädchen werden schon sehr früh mit dem Begriff „Schönheitsideal“ und gesellschaftlichen Erwartungen konfrontiert. Schön sein um jeden Preis, das...

Sabrina Herrmann aus Reutte setzt ganz auf die Kraft der "goldenen Wunderschüsseln". REUTTE (eha). Wenn Sabrina Herrmann von Klangschalen oder von Koshi spricht, strahlt sie, und jeder spürt sofort die Hingabe, mit der sie sich ihrer Tätigkeit als Klangmasseurin widmet. In ihrem kleinen, eigenen Reich, der "Klangstub'n", bietet sie Klangmassagen, um mit Hilfe der Töne und Schwingungen andere Menschen ein bisschen entspannter und glücklicher zu machen. Faszination von Klängen Die 30-jährige...

Kommentar über den gut gemeinten Rat, mit dem alleine es nicht getan ist. G'sundbleiben – wie oft hab ich das in den Pandemie-Jahren nun gehört? 1.000 Mal? 10.000 Mal? Jedenfalls so oft, dass ich den dieses Wörtchen nicht mehr hören kann. Dass zum Gesundbleiben mehr gehört, als eine FFP2-Maske und ein Desinfektionsmittel wissen wir inzwischen. Und dass wir alle viel mehr für unsere Gesundheit tun könnten, ist auch kein Geheimnis. Anregungen dafür findest du in der Gesundheitszeitung....