Rückenschmerzen

Die Rückentankstelle direkt an der B3 in Mauthausen legt ihren Fokus auf schmerzfreies Training und Gesundheitsvorsorge. MAUTHAUSEN. Haltungsschäden vom langen Sitzen am PC, eingeschränkte Mobilität durch Verschleiß von Gelenken oder einfach das Bedürfnis, seine Fitness zu stärken und der Gesundheit etwas Gutes zu tun: Es gibt viele Gründe, um die Rückentankstelle in Mauthausen zu besuchen. Das Fitnessstudio mit Schwerpunkt auf Rücken- und Gelenkgesundheit wendet sich an Kunden aller...

Schreiben sich die Schülerinnen und Schüler in der Schule krank, weil die Schulmöbel ergonomisch katastrophal gestaltet sind? Wenn Schülerinnen und Schüler arbeitsbedingt sehr viel sitzen, ist es wichtig, dass Ihre Arbeitsplätze ergonomisch gestaltet sind. Es bedeutet, dass beispielsweise die Stuhl- und Tischhöhe passend auf die Körpergröße eingestellt werden kann.  Es kommt sonst zu Verspannungen in Nacken- und Schulterbereich, oder Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule. Die Schülerinnen...

Eva-Maria Simmer arbeitet seit 2010 selbständig als Energetikerin und ist zudem diplomierte Krankenschwester. Damit vereint sie medizinischen und energetischen Hintergrund. Beides nutzt sie seither, um viele Menschen auf ihrem Weg aus den Schmerzen, zurück in ein entspanntes, erfülltes Leben, zu begleiten."Ich weiß, dass ich alles verändern kann. Lass uns gemeinsam Lösungen finden und Wunder möglich machen." Eva-Maria Simmer BodyTalk™ist eine Methode zur Unterstützung des Körpers, um wieder...

Rückenschmerzen sind ein Volksleiden. 26 Prozent aller Österreicher ab 15 Jahren haben zumindest einmal im Jahr Schmerzen in der unteren Rückenregion, hat eine Befragung der Statistik Austria ergeben. KIRCHDORF. Zum „Tag der Rückengesundheit“ am 15. März gibt der leitende Physiotherapeut des Pyhrn-Eisenwurzen Klinikums Kirchdorf, Roland Pürstinger, Tipps für einen gesunden, starken und schmerzfreien Rücken.Je älter die Menschen in Österreich werden, desto häufiger macht ihr Rücken...

Akute oder chronische Rückenschmerzen können die Folge von osteoporosebedingten Wirbeleinbrüchen sein. ÖSTERREICH. Fast zwei Millionen Menschen in Österreich sind davon betroffen. Gut 80 Prozent sind aber „unspezifische“ Rückenschmerzen, hinter denen keine gefährliche Ursache steckt. Die Gründe für das Kreuzweh sind meist vielmehr einseitige körperliche Belastung, Bewegungsmangel und Übergewicht. Die Rückenschmerzen können jedoch auch die Folge von Osteoporose sein. Diese ist an sich selbst...

Warum hilft das richtige Rollen mit Faszienbällen neben dem Brustbein gegen Schmerzen am oberen Rücken? 🤔 Diese Schmerzen sind oft als Ziehen, Zwicken oder Schmerz zwischen den Schulterblättern spürbar, Schmerzen an der Lendenwirbelsäule (unterer Rücken) sind ein anderes Thema. Schmerz am oberen Rücken wird häufig durch eine Verkürzung der Muskulär- Faszialen Struktur im Bereich der Brustmuskulatur ausgelöst. Diese Verkürzungen können durch einseitige Haltung, Inaktivität oder auch verkürzende...

Rücken- und Kreuzschmerzen sind weit verbreitet, auch bei jüngeren Menschen. Primar Christian Angleitner, Leiter des Instituts für Physikalische Medizin und Rehabilitation am Krankenhaus der Barmherzigen Schwestern Ried, betont die entscheidende Rolle von Bewegung in der Prävention und Behandlung von Rückenleiden. RIED. "Rückenleiden sind leider eine Volkskrankheit, und das hat sich in den letzten Jahren nicht unbedingt verbessert", so Angleitner. Die Hauptursache liegt im Bewegungsmangel,...

Ein schmerzfreies Leben führen dank gesundheitsförderndem Training – das macht die Rückentankstelle in Mauthausen möglich. MAUTHAUSEN. Wer ist verantwortlich für meine Gesundheit? Das System, der Arzt oder ich? Egal ob endlose Wartezeiten bei Ärzten oder monatelanges Leiden bis zu freien Therapie- und Operationsterminen: Der momentane Zustand unseres Gesundheitssystems sorgt oftmals für Unmut und strapazierte Nerven. Körper sendet haufenweise Signale Unter anderem kann es bis zu einem Jahr...

Innsbruck-Igls/Österreich. Im renommierten Gesundheitszentrum Park Igls Medical Spa Resort findet auch heuer wieder eine spezielle Feldenkrais-Woche statt. Vom 18. bis zum 25. Juni 2023 wird ein umfassendes Programm an Gruppen- und Einzelunterricht, geleitet von einer zertifizierten Feldenkrais-Lehrerin, angeboten. Ziel ist es, Bewegungsmuster neu zu erlernen, diese in den Alltag zu integrieren und Schmerzen im Bewegungsapparat loszuwerden. Volksleiden Rückenschmerzen – gar nicht selten liegen...

Fast jeder Mensch wird irgendeinmal mehr oder weniger Kreuz- und Rückenschmerzen gequält. Laut Statistik Austria leiden in Österreich rund 1,9 Millionen Erwachsene gar an chronischen Rückenschmerzen leiden. ÖSTERREICH. Probleme mit dem Bewegungs- und Stützapparat wie Kreuz- und Rückenschmerzen, sind nach Atemwegsinfekten die zweithäufigste Ursache für Krankenstand und Arbeitsausfall. Menschen mit Mehrfachbelastungen und speziellen Rollen, etwa Frauen und Mütter, sind häufig davon betroffen,...

Der Rücken ist die Problemzone der Bevölkerung: Es wird mehr gesessen und mehr gegessen. Alles keine idealen Wegbereiter für einen gesunden Rücken. Wie Sie ihren Rücken in Schuss und nicht etwa zum Hexenschuss kriegen, erfahren Sie hier: OÖ. Genau genommen liegt der Rücken zwischen dem siebten Halswirbel und dem Unterrand der 12. Rippe. Darüber befindet sich der Nacken, darunter das Kreuz. Der Rücken erhält im medizinischen Sinne eine immer größere Aufmerksamkeit. Denn die akuten wie auch...

Die psychische Gesundheit wirkt sich häufig auch auf die körperliche aus. So auch bei Rückenproblemen, deren Ursache häufig bei psychischen Belastungen liegt. Immer mehr junge Menschen leiden demnach bereits unter Rückenbeschwerden.  ÖSTERREICH. Am 15. März ist der Tag der Rückengesundheit. Fast zwei Millionen Österreicherinnen und Österreicher leiden unter Rückenproblemen. Betroffen ist jeder Dritte über 60 Jahren und jeder Fünfte unter 60 Jahren. Die Situation wurde durch die Pandemie...

Gerade vor den warmen Monaten möchten viele den eigenen Körper auf Vordermann bringen, oder? Viele möchten unterschiedliche Beschwerden lindern und suchen nach kostengünstigen Angeboten für Pilates, Beckenboden, Rücken, Wirbelsäule oder ein intensiveres Training im Cardiobereich. Die VHS OÖ hat zahlreiche solcher Angebote im Programm, die von allen Menschen, ohne Verpflichtung zu einer Mitgliedschaft oder ähnlichem, gebucht werden können. Vom Lauftechniktraining bishin zu Pilates mit...

Nicht ohne Grund gilt Sitzen als das neue Rauchen: Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen sind zum Volksleiden geworden. KÄRNTEN. Ob vor dem Computer, vor dem Handy oder vor dem Fernseher: Viele Stunden des Alltags werden sitzend vor einem Bildschirm verbracht. Die Auswirkungen machen sich oft nicht nur auf der Waage, sondern auch in Form von Rückenschmerzen bemerkbar. „Die Aussage ‚Sitzen ist das neue Rauchen‘ wird nicht ohne Grund verwendet. Man vermutet, dass in den kommenden Jahren das...

Physiotherapeut Patrick Pirzl erklärt die oftmals als natürliche Heilung des Körpers angesehene Physiotherapie. Die Physiotherapie orientiert sich an den Beschwerden der Patienten. Die Art der Behandlung richtet sich somit nach den Bewegungs- bzw. Aktivitätseinschränkungen und Fehlstellungen, die im Alltag oder auch nach einem operativen Eingriff entstanden sind. "Hierzu bedient man sich aktiver und passiver Therapiemethoden, die auf den Stütz- und Bewegungsapparat abzielen. Bei Bedarf...

Durchschnittlich sitzt ein Mensch täglich zwischen zehn und zwölf Stunden. Vor allem in Bürojobs kann die sitzende Tätigkeit der Gesundheit schaden. Physiotherapeutin Olga Baumann, weiß, wie man Schmerzen in Rücken und Co. vorbeugen und entgegenwirken kann.  INNSBRUCK.  Wenn man einem Beruf nachgeht, bei dem man viel sitzt, gibt es oft eine böse Folge: Rückenschmerzen. Das lange Sitzen bereitet aber auch dem Nacken oft Probleme. Wir müssen also so viel Bewegung wie möglich in unseren Büroalltag...

Beschwerden mit dem Rücken und Wirbelsäulen-Beschwerden steigen. Der Neunkirchner Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie Georg Neubauer rät zur Bewegung. BEZIRK. Der Mediziner Georg Neubauer schlägt Alarm: "Rückenschmerzen stellten mit über 60 Prozent bereits die häufigste Ursache eines Orthopäden-Besuches dar." Die steigenden Wirbelsäulenschäden und Gelenkbeschwerden gehen mit der Gewichtszunahme in den Pandemie-Jahren einher. Der Haken, den Neubauer ortet: "Viele Patienten können...

Mit den neuen Kursen der ÖGK wieder in Schwung kommen Langes Sitzen und Stehen, die falsche Haltung und Bewegungsmangel führen oft zu Verspannungen und Rückenschmerzen. NÖ. Das muss nicht sein – in den kostenlosen Kursen der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) „Beweg‘ dich - Gesunder Rücken“ wird 14 Wochen lang gezielt an der Rückengesundheit gearbeitet, um wieder in Schwung zu kommen. Bewegung als Medizin Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben und schränken die Lebensqualität...

Rund 1,9 Millionen Menschen bzw. 26 Prozent der Bevölkerung in Österreich leiden an chronischen Rückenschmerzen. ÖSTERREICH. Eine Operation ist aber beispielsweise auch bei einem Bandscheibenvorfall nur im Notfall zwingend, erläuterte Wilhelm Eisner von der MedUni Innsbruck am Mittwoch bei einer Pressekonferenz der Schmerzgesellschaft (ÖSG) in Wien. "Häufig ist der Bandscheibenvorfall das Ende einer Kette von Fehlverhalten. Ich kann eine große Zahl an Patienten vor einer Operation bewahren",...

Für Millionen von Österreichern steht stundenlanges sitzen am Arbeitsplatz auf der Tagesordnung. Doch dafür ist der Körper nicht geschaffen. ÖSTERREICH. Selbst der beste Bürosessel kann dies nicht gänzlich kompensieren, wenn man in ein und derselben Position verharrt. Langes, statisches Sitzen führt unter anderem dazu, dass der Iliopsoas, einer der Hüftbeugermuskeln, verkürzt. Das wiederum bewirkt einen ständigen Zug in der Lendenwirbelsäule nach vorne und somit zu einem Hohlkreuz. Durch eine...

Der Wirbelsäulenspezialist Hagen Skibbe erzählte von seinem Alltag als Wirbelsäulenchirurg und Orthopäde bei den Diakonissen in Linz.  ST. VALENTIN. Am Montag, 17. Oktober, drehte sich in der Stadtbibliothek St. Valentin alles rund um die Volkskrankheit Rückenschmerzen. Hagen Skibbe sprach in seinem MeinMed-Vortrag in Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse nicht nur über diverse Krankheiten und Probleme, sondern gab auch Tipps zur Prävention. Unter dem Titel "Rückenschmerzen und...

Körper und Geist als Einheit behandelt: Lele Pittman ist Körpertherapeutin nach der Grinberg-Methode. WIEN/HIETZING. "Wie lange haben Sie die Nackenschmerzen denn schon?", fragt Lele Pittman unvermittelt, während sie die Füße des verblüfften BezirksZeitungs-Redakteurs drückt und knetet sowie an seinen Zehen zieht. Woran sie das erkennt? "Fußanalyse ist ein ganz wichtiges Werkzeug unserer Arbeit", sagt die 40-jährige zweifache Mutter, die in einer Jugendstilvilla in der Elßlergasse 22 als...

Jeder 5. im Bezirk hat chronische Rückenschmerzen. Das kostet nicht nur wertvolle Lebensqualität, sondern dem Gesundheitssystem viel Geld: Rückenschmerzen machen immerhin rund 20 Prozent aller Krankenstandstage aus. EGGENDORF. Eine unbedachte Bewegung oder ein Bücken oder "schlampiges" Sitzen - und schon ächzt der Rücken. 7 von 10 Menschen im Bezirk leiden an immer wiederkehrenden oder chronischen Rückenschmerzen. Doch schon kleine Bewegungen schaffen Abhilfe und beugen weiteren Schmerzattacken...

Fitness und Gesundheitssport mitten im Grätzl. Die Sportunion Favoriten zeigt wie vielfältig und günstig es sein kann etwas Gutes für seinen Körper zu tun.  Wie seit vielen Jahren bekannt, hat Sport nur positive Auswirkungen auf die körperliche und mentale Gesundheit der Menschen. Oft fehlt aber die Motivation oder es scheitert an den hohen Preisen der verschiedenen Sportkurse. Bei der Sportunion Favoriten wird's einem leicht gemacht. Hier kann man ganz ohne Leistungsdruck mitmachen und mit...