Training

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Konditionstraining durch den Laabenbach

Michael Holzmann
Michael Holzmann | Wienerwald/Neulengbach | vor 3 Stunden, 32 Minuten | 7 mal gelesen

NEULENGBACH (mh). Kürzlich fand unter dem Motto „Only The Tough Ones“ der "Itokai Boot Camp Day" für Erwachsene statt. Neunzehn Mitglieder der Itokai Kampfkunstschule Carich stellten sich der siebenstündigen Herausforderung und absolvierten einen Geländesuchlauf, einen speziellen Hindernisparcours und Selbstverteidigungstraining. Forderndes Konditionstraining und ein kühles Bad im Laabenbach waren dabei inklusive. Die Itokai...

Bildergalerie zum Thema Training
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Adventzeit: Der Winterspeck lässt grüßen

Bianca Werilly
Bianca Werilly | St. Pölten | vor 1 Tag | 12 mal gelesen

Schlemmen im Dezember - Rennen im Jänner. Der Neujahrsvorsatz-Check im Fitnessstudio.

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EC Weißenbach, Die Biber

Michael Ulrich
Michael Ulrich | Wolfsberg | vor 2 Tagen | 124 mal gelesen

Wolfsberg: Eishockey | Für die Jungs von vom Eishockey Verein EC Weißenbach, Die Biber, war der 10.12.2017 sicher ein ganz besonderer Tag. Ein Training mit dem KAC Legionär  Kirk Furey, das hat  man nicht alle Tage. Kirk Furey  ist ein kanadischer Eishockey- Verteidiger, der derzeit in der Jugendabteilung des EC KAC der Austrian Hockey League (EBEL) trainiert . Zuvor spielte er in der American Hockey League bei den Philadelphia Phantoms , von...

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Angenehme Stimme am Telefon ist die erste Visitenkarte einer Firma

Maria Ecker
Maria Ecker | Baden | vor 3 Tagen | 15 mal gelesen

REGION. Die Stimme hat in der Wirtschaft ein großes Gewicht, weiß Petra Falk aus Ebreichsdorf, Bezirk Baden. Sie übt den Beruf einer Sprech-, Stimm- und Kommunikationstrainerin als Einpersonenunternehmerin (EPU) aus. Im Einzel- oder Gruppentraining bringt sie die jeweiligen Stimmen optimal zum Klingen und unterstützt damit das Auftreten und die positive Wirkung der Person, der die Stimme gehört. „Meist ist es die Stimme,...

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Google Training AdWords & Analytics (Suchmaschinenmarketing & Webanalyse)

Viktoria Pfausler
Viktoria Pfausler | Salzburg Stadt | am 07.12.2017 | 7 mal gelesen

Salzburg: Schloss Leopoldskron |  Wir laden Sie herzlichst dazu ein, am Mittwoch, dem 20. Dezember 2017 an unserem Seminar „Google AdWords & Analytics“ teilzunehmen. Die Trainer, die von Google entsendet werden, vermitteln die Funktionsweise von Google AdWords und erklären wie Sie potentielle Kunden mit Hilfe der Google Suchresultate erreichen können. Lernen Sie, anhand der Google Webanalyse, das Verhalten Ihrer Websitebesucher für Ihre Zielerreichung...

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Wir machen mit: Trainieren wie ein Weltmeister

Peter Zellinger
Peter Zellinger | Waidhofen/Thaya | am 07.12.2017 | 124 mal gelesen

Bankdrück-Weltmeister Joachim "Jogl" Krebs schindet die Redaktion

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ATS Pinkafeld mitten in der Vorbereitung für 2018

Michael Strini
Michael Strini | Oberwart | am 07.12.2017 | 34 mal gelesen

PINKAFELD. Nach einer erfolgreichen Leichtathletik-Saison 2017 sind die Nachwuchsathleten mitten in der Aufbauphase für die kommende Saison. Es gab im abgelaufenen Sportjahr viele tolle Erfolge zu feiern. Auf nationaler Ebene waren das 6 Medaillen bei österreichischen Meisterschaften und Staatsmeisterschaften. Drei Siege in der österreichischen Bestenliste im Speerwurf Burschen U-18, U-20 u. U-23. Landesrekorde und...

Pilates/Kraft/Entspannung

Jennifer Gangl
Jennifer Gangl | Triestingtal | am 06.12.2017 | 2 mal gelesen

Leobersdorf: Volksheim Leobersdorf | In dieser Stunde wird die Tiefe Rumpfmuskulatur gekräftigt, aber auch der gesamte Körper, leichtes Kreislauftraining und Entspannung kommen auch vor.

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St. Andrä: Neues Studio für Individualisten

Petra Mörth
Petra Mörth | Wolfsberg | am 27.11.2017 | 1121 mal gelesen

Andreas Grassler bietet mit "Lion Athletics" in St. Andrä Personal Training an.

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Ab in den Schnee

Karin Zeiler
Karin Zeiler | Tulln | am 27.11.2017 | 50 mal gelesen

TULLNERFELD (pa). Am Wochenende verbrachten einige Trainingsgruppen von Peter Haginger von Schi Tullnerfeld ein aktives Wochenende in Obertauern, beim traditionellen Herbstskiwochenende das zur Abwechslung nach vier Jahren in Filzmoos, die Trainingsgruppen nach Obertauern führte. cBei viel gemeinsam Spaß im Schnee konnten sich alle sehr gut auf die neue Saison vorbereiten. Weitere Trainingsgruppen aus dem Tullnerfeld...

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Das Geschäft mit den Schi-Stars

Stefan Verderber
Stefan Verderber | Murtal | am 24.11.2017 | 849 mal gelesen

Das Murtal ist ein Trainingsmekka für Schifahrer - auch heuer haben sich einige bekannte Gesichter angesagt.

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"Bei Müdigkeit die Bretter stehen lassen"

Roswitha Scheuchl
Roswitha Scheuchl | Linz-Land | am 22.11.2017 | 14 mal gelesen

Der Skisport wird immer ein Risiko für Verletzungen darstellen. Präventive Maßnahmen können Abhilfe schaffen.

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Motorsport: Starker Auftritt von Tristan Walch in Spanien

Evelyn Hartman
Evelyn Hartman | Reutte | am 22.11.2017 | 516 mal gelesen

Tristan Walch überzeugte bei der Red Bull Rookies Selection und gehört mit seinen 13 Jahren zu den besten Nachwuchsfahrern weltweit.

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Hartes Training vor der Linse

Julia Schwaiger
Julia Schwaiger | Tennengau | am 21.11.2017 | 51 mal gelesen

Vernissage des Fotoprojekts "99%" im Gusswerk. Die Schwarz-Weiß-Werke sind bis Weihnachten im ULSZ Rif ausgestellt.

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Blau Weiß-Kicker schwitzten im Ring

Nina Meißl
Nina Meißl | Linz | am 19.11.2017 | 10 mal gelesen

Ein Warm-Up-Programm der besonderen Art gab es kürzlich im Happy Fight in Enns. Chef-Coach Jasminka Cive absolvierte ein Kampfsport-Training mit den Kickern von Blau-Weiß Linz. Enns-Star Arbi „The Rock“ Kilaev bat Florian Templ und Co. zum Sparring. Co-Trainer Max Babler kam ins Schwitzen, als er die 18 Stationen des Zirkeltrainings sah, die Jasminka Cive aufgebaut hatte. „Wir haben die Kicker ordentlich gefordert“, so die...

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Weniger Sportverletzungen bei richtiger Vorbereitung

Elisabeth Glück
Elisabeth Glück | Enns | am 17.11.2017 | 264 mal gelesen

NIEDERNEUKIRCHEN (eg). Sportliche Aktivitäten haben wesentlich mehr positive Effekte auf die Gesundheit, als sie Risiken bergen. Dies ist wissenschaftlich eindeutig bewiesen. Ein wichtiger Aspekt beim Sport besteht darin, seinen Körper zu fordern und dadurch zu fördern. Gelegentlich werden dabei die Grenzen der persönlichen Belastbarkeit überschritten und dies kann zu diversen Sportverletzungen führen. Das Problem kennen auch...

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Finale Vorbereitung des ÖSV-Teams

Johanna Schweinester
Johanna Schweinester | Kitzbühel | am 16.11.2017 | 17 mal gelesen

HOCHFILZEN/REITH (red.). Bei der Vorbereitung im norwegischen Trysil dreht sich im ÖSV-Team derzeit alles nur um Biathlon. Bereits seit 1. November trainiert das zwölfköpfige ÖSV-Team auf der etwa 7 km langen Kunstschneeloipe rund um die „Knut Biathlonarena". Neben Julian Eberhard, Daniel Mesotitsch und Co. ist auch Dominik Landertinger im hohen Norden mit dabei. „Ich bin froh bei der Mannschaft zu sein und es ist ein tolles...

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Gesund und fit durch den Alltag

Philipp Ganglberger
Philipp Ganglberger | Linz | am 16.11.2017 | 12 mal gelesen

Linz: LINZ | Wer sich und seinem Körper Gutes tun möchte, muss nicht gleich ins Fitness Studio. "Schon fünf bis zehn Minuten Minuten tägliches Training führen zu einer Verbesserung unserer Konstitution und des Körpergefühls", so Melanie Karbiner, Sportwissenschaftlerin und Personal-Trainerin in Linz. Da sich die meisten Berufe im Rahmen einer sitzenden Tätigkeit abspielen, empfiehlt es sich, bei den täglichen Übungen vor allem den Bauch...

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Feller motiviert, Baumann und Köck vor Saisonstart

Klaus Kogler
Klaus Kogler | Kitzbühel | am 15.11.2017 | 106 mal gelesen

PILLERSEETAL (niko). Mit Levi hat Manuel Feller (Fieberbrunn) nun eine Rechnung offen: Rang 19 im ersten Lauf, mit Bestzeit unterwegs, kurz vor dem Ziel ausgefallen und Top-10- oder gar einen Podestplatz verfehlt (wir berichteten bereits): „Ich bin aus der Ausfahrt Vertikale einfach zu tief geworden und habe die letzte Welle nicht mehr richtig nehmen können,“ so Feller. Nichtsdestotrotz nimmt der 25-Jährige einiges Positives...

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Floridsdorfer Cop mit Kick

Sabine Krammer
Sabine Krammer | Floridsdorf | am 14.11.2017 | 121 mal gelesen

Die Polizistin Nadine Baar holte zwei Goldmedaillen im Kickboxen bei Weltspielen in der Schweiz. Trotz einem anstrengenden Arbeitsleben gibt sie den Sport niemals auf.

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Polizei trainierte im Tennisstadion

Klaus Kogler
Klaus Kogler | Kitzbühel | am 13.11.2017 | 13 mal gelesen

KITZBÜHEL. Durch Unterstützung der „Mercedes-Benz Sportpark Kitzbühel GmbH“ (mit GF Artur Gruber) war es den Polizisten des Bezirkes Kitzbühel auch im heurigen Herbst wieder möglich, eine praxisnahe berufsbegleitende Fortbildung im Tennisstadion als Taktikobjekt durchzuführen. In den Räumlichkeiten des Tennisstadions wurden den Beamten realitätsnahe Szenarien vorgegeben, die sie in kurzer Zeit zu lösen hatten. Da immer...

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24-Stunden-Tag der Feuerwehrjugend

Thomas Santrucek
Thomas Santrucek | Neunkirchen | am 13.11.2017 | 38 mal gelesen

St.Egyden Jungfeuerwehr veranstaltete ihren Aktionstag.

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Ein Muskelpaket in Buchform

Heinz Riedmüller
Heinz Riedmüller | Krems | am 10.11.2017 | 106 mal gelesen

Krems an der Donau: DAVID Gesundheitszentrum | Stellen Sie sich vor, Sie könnten ihr Leben um bis zu zehn Jahre verlängern. Oder sich sogar um 20 Jahre jünger fühlen. Wie? Durch regelmäßiges Training ihrer Muskulatur, auch noch im hohen Alter - abseits von Körperkult oder 'Supermuckis'. Garniert mit neuesten Studien-Erkenntnissen präsentierten Orthopäde Andreas Stippler und Wirtschaftsjournalist Norbert Regitnig-Tillian ihr Buch ‚Kluge Muskeln. Wie Muskeln Ihre...

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Partnerschaft zwischen Kaunertaler Gletscher und 
norwegischem Gletscherskigebiet Folgefonna

Othmar Kolp
Othmar Kolp | Landeck | am 09.11.2017 | 300 mal gelesen

Der Kaunertaler Gletscher geht ab sofort mit dem norwegischen Gletscherskigebiet Folgefonna eine Kooperation ein. Dank der sich optimal ergänzenden Saisonöffnungszeiten sollen internationale Ski- und Snowboardteams die Möglichkeit erhalten, ganzjährig innerhalb Europas trainieren zu können.

Gedächtnistraining mit Frau Trink

Jennifer Gangl
Jennifer Gangl | Steinfeld | am 08.11.2017 | 3 mal gelesen

Oberwaltersdorf: Haus Helene | von 8:30 bis 9:30 Uhr