Qigong

KIRCHDORF. Mit einem vielfältigen Bewegungs- und Kreativprogramm startet die Erwachsenenschule Kirchdorf ins neue Jahr. * Do, 8. 1., ab 16.30 Uhr neuer Yogakurs für bewegungseingeschränkte Menschen; * Do, 8. 1., ab 17.45 bzw. 19.30 Uhr Yogakurs; Fr, 9.1., ab 19 Uhr Yogakurs; * M, 12.1., ab 16 bzw. 20 Uhr Vitalprogramm; * Di, 13. 1., ab 19 Uhr medizinisches Qigong; * Mi, 14. 1., ab 20 Uhr Vitalprogramm; * Mo, 19. 1., ab 19 Uhr medizinisches Qigong; * ab Di, 13. 1., Skatingkurs (Langlaufzentrum...

KITZBÜHEL. Neues im EKiZ Kitzbühel: * Qigong-Tag, Sa, 25. 10., 10 – 15 Uhr, mit Claudia Salcher, Anm. unter 05356/75280-560 oder ekiz@sozialsprengel-kaj.at; * Start Babyschwimmen am Fr, 7. 11., Aquarena (10.30 Uhr Fortgeschrittene, 11.30 und 12.30 Uhr Anfänger). Schwimmen für Kinder ab 2 Jahren ab 6. 11.. Info/Anm. jew.: 05356/75280-560.

ST. JOHANN. Am Dienstag, den 1. Oktober startet ein Qigong-Kurs für Einsteiger und Übende (ab 18 Uhr, Räume des Sonderpädagogischen Zentrums). In diesem Kurs wird eine abgeschlossene Übungsreihe erlernt, die aus dem medizinischen Qigong stammt. Am Samstag, den 12. Oktober findet ein Workshop über Qigong und Ernährung nach den fünf Elementen statt. Info/Anm. bei Claudia Salcher, 0699/11516120 oder per Mail: claudia_salcher@yahoo.de

Unter dem Motto „Mach mit, bleib fit!“ bietet die Erwachsenenschule Kirchdorf auch im heurigen Frühjahr drei verschiedene Bewegungsangebote an. Am Mittwoch, 11. April beginnt in der Volksschule Gasteig ein neuer Qigong-Kurs mit Übungsleiterin Andrea Lederer. An 8 Abenden (jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr) gibt es dabei Übungen zur Regulation von Geist, Körper und Atmung. Der nächste Yoga-Kurse startet dann am Donnerstag, 19. April um 19.30 Uhr ebenfalls in der Volksschule Gasteig. Sieben...