Meditationen mit Stift und Papier
Muster Mix - Tangles, Doodles und mehr
Nach dem erfolgreichen Workshop über die Neuro-Art entführt uns Erika Haba nun in die Welt der Muster und Linien.
Am Mittwoch, dem 28.04.2021 um 18:30, gibt es wieder die Möglichkeit einen Einblick in weitere kreative Entspannungstechniken zu erfahren. Vorkenntnisse sind dazu nicht nötig, es reichen ein paar Stifte und Papier. Die Trainerin wird eine Stunde lang online live mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern unter anderem die Zeichentechniken der Tangles und Doodles erläutern und anleiten. Diese kleinen Achtsamkeitsübungen eignen sich besonders gut für zwischendurch im Alltag. Das Verblüffende an diesen feinen effektvollen Zeichnungen ist, dass sie einerseits zu Entspannung führen, während sie andererseits unsere Konzentration immens steigern können.
Anmeldungen sind noch möglich unter ikaba@gmx.at
Interessierte bekommen auf Anfrage einen Zugangslink und die Materialliste für das Zoom-Meeting per E-Mail zugeschickt. Der Workshop ist kostenlos, Spenden sind gerne willkommen. Details bei Anfrage.
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