Regionauten-Community
Monika Stolze
zu Favoriten

Du möchtest dieses Profil zu deinen Favoriten hinzufügen?

Verpasse nicht die neuesten Inhalte von diesem Profil: Melde dich an, um neue Inhalte von Profilen und Bezirken zu deinen persönlichen Favoriten hinzufügen zu können.

Jetzt anmelden

Rückenfit für (werdende) Mamas

  • 4. Dezember 2017, 09:17 Uhr
Foto: Pixabay.com

Minikurs ab 7.12.2017

immer Donnerstag 9:00 (50min)

Wir starten unseren nächsten kombinierten Kurs für Schwangere, frischgebackene Mamas (Kind bis ca 8 Monate) oder auch "normale" Erwachsene ohne Kind - denn die Übungen sind für Jeden geeignet und ein guter Ausgleich.

Warum solltest also genau du in diesen Kurs gehen?

  • du willst weniger Rückenschmerzen oder diesen vorbeugen
  • du willst nach der Geburt wieder fit werden
  • du hast zwar kein Kind (oder es ist schon geschlüpft) und möchtest einen flachen Bauch und starken Rücken
  • du willst lernen, dich zu entspannen
  • du willst mit deinem Baby langsam wieder fit werden
  • du hast nur vormittags Zeit, etwas für dich zu tun

Trainiere in einer kleinen Gruppe: 3-6 Teilnehmerinnen
mit staatlich geprüfter Fitnesstrainerin
SVA-Gesundheitshunderter ggf. anrechenbar

Mehr Infos
Beim USC Mama Fitness unter www.mama-fitness.at
oder auf Facebook unter https://www.facebook.com/events/136602806944974/

Wann: 07.12.2017 09:00:00 Wo: Institut für Bewegung und Burnout-Prävention, Wagramstraße 3A, 3481 Fels am Wagram auf Karte anzeigen

Du möchtest regelmäßig Infos über das, was in deiner Region passiert?

Dann melde dich für den MeinBezirk.at-Newsletter an

Gleich anmelden

Weitere Beiträge zu den Themen

MamaBewegungBabyfitnessSchwangerschaftFit mit BabyMama FitnessRückbildung

Kommentare

?

Du möchtest kommentieren?

Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.

Jetzt anmelden und kommentieren
4:00

Wassermann – Glückskind des Monats
So wird das Horoskop im April

Alle zwölf Sternzeichen sind schon gespannt, was Astrologe Wilfried Weilandt zu berichten hat. Wie der April wird, wollt ihr wissen? Werft einfach einen Blick ins aktuelle Horoskop! ÖSTERREICH. Der April macht, was er will, das sagt uns schon der Volksmund. Damit es aber nicht ganz so turbulent wird, schauen Astrologe Wilfried Weilandt und Moderatorin Sandra Schütz wieder in die Sterne. Und so viel sei vorweg verraten: Der Wassermann ist das Glückskind des Monats, tapfer müssen hingegen die...

Hier findest du die billigsten Tankstellen in Niederösterreich.
4

Benzin- und Dieselpreise
Die billigsten Tankstellen in Niederösterreich

Hier erfährst du täglich, wo die billigsten Tankstellen in Niederösterreich sind, wie man günstig tankt und auch, wie man am Besten Sprit sparen kann. NÖ. In ganz Österreich ist es am günstigsten Vormittags zu tanken, da die Tankstellen nur einmal täglich, um 12 Uhr, die Spritpreise erhöhen dürfen. Preissenkungen sind jedoch jederzeit und in unbegrenztem Ausmaß möglich. Wir aktualisieren die Liste der günstigsten Tankstellen in Niederösterreich täglich mit den aktuell gültigen Preisen. Die...

UP TO DATE BLEIBEN

Aktuelle Nachrichten aus Niederösterreich auf MeinBezirk.at/Niederösterreich

Neuigkeiten aus Niederösterreich als Push-Nachricht direkt aufs Handy

Bezirksblätter auf Facebook: MeinBezirk.at/Niederösterreich

ePaper jetzt gleich digital durchblättern

Storys aus Niederösterreich und coole Gewinnspiele im wöchentlichen MeinBezirk.at-Newsletter


Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen