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Ich gehe gerne mit offenen Sinnen durch die Welt. In der Natur meist begleitet von Hündin und Kamera. Das Schreiben und Kochen sind weitere Vergnügen von mir. Beruflich engagiere ich mich im Frauengesundheitszentrum Kärnten, aber auch als Coach und in einzelnen Gremien oder auf Web 2.0 Plattformen.
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Frauen haben schon in vielen Bereichen Gleichberechtigung errungen, allerdings gilt es nach wie vor beinahe unüberwindbare Hürden zu meistern: Frauen verdienen rund 25 Prozent weniger als Männer, Gewalt gegen Frauen ist weltweit das größte Gesundheitsrisiko für Frauen, geschlechtsspezifische Stereotypen und Schönheitsideale verhindern noch immer die Gleichstellung. Am 7. März 2015 machen Frauenorganisationen aus Kärnten anlässlich des Internationalen Frauentags beim Hürdenlauf darauf...
Kennen Sie das auch: jahrelange Abnehmversuche, Jojo-Effekt, erfolgslose Diäten, Ausgrenzung und Stigmatisierung? Bei Übergewicht muss man sich mit der individuellen Bedeutung von Essen auseinandersetzen und sich ansehen Wann und Wie gegessen wird. Ingrid Amon schreibt hier vom Ess-Bewusstsein. Und Ingrid Amon weiß wovon sie spricht! Sie hat geschafft, wovon viele Diät-Geplagte träumen: 25 Kilo abzunehmen und seit 20 Jahren nicht wieder zuzunehmen. In ihrem „Essbuch“ schildet sie humorvoll und...
Auch ältere Frauen sind im Alltag manchmal mit Situationen konfrontiert, in denen es darum geht, die eigenen Grenzen wahrzunehmen und sie anderen eindeutig klar zu machen. Selbstbewusst Nein sagen, sich gegen Angreifer körperlich wehren, das können Frauen ab 50 demnächst kostenlos im Frauengesundheitszentrum Kärnten üben. Der maßgeschneiderte Selbstverteidigungskurs für Golden Girls richtet sich an alle Frauen über 50, die wissen wollen, was sie vorbeugend tun können, um sich sicherer zu...
Aktionsabend des Frauengesundheitszentrum Kärnten anlässlich internationalem Anti-Diät-Tag in der Landwirtschaftlichen Fachschule Goldbrunnhof. Werbespots, Modells und Wundermittelchen vermitteln tagtäglich Schlankheit, makelloses Aussehen und ewige Jugend. Die Folge ist, Selbstzweifel, gesundheitsgefährdende Diätversuche, Essstörungen oder Operationen an gesunden Menschen werden immer häufiger. In dem Projekt „Was heißt hier schön?“ setzten sich 116 Schülerinnen und Schüler der...
Anlässlich des 15jährigen Jubiläums lädt das Frauengesundheitszentrum Kärnten zu Glückwünschen und einem Kabarett mit der Frauenärztin und Sexualtherapeutin, Dr.in Alexandra Meixner ein. Frauen und Männer können sich freuen auf einen humorvollen Streifzug durch die weibliche und männliche Sexualität. Eintritt frei! 21. März 2014, 18.30 Uhr Villach, Parkhotel, Bambergsaal Infos unter: www.fgz-kaernten.at/13473.htm Wann: 21.03.2014 18:30:00 Wo: Parkhotel, Moritschstraße, 9500 Villach auf Karte...
Für alle, die sich wie ich nicht überwinden können, Bücher in einem Altpapier-Container zu entsorgen, bietet sich am 16. Oktober eine kostenlose Möglichkeit ehemalige Lieblingsbücher (oder auch Pflichtliteratur) sinnvoll zu teilen. Das Frauengesundheitszentrum Kärnten beteiligt sich am 8. Österreichischen Literaturfestival und veranstaltet am 16. Oktober 2013 von 16.00 bis 20.00 Uhr einen Büchertausch. Völlig kostenfrei und ohne Anmeldung können gut erhaltene Bücher mitgebracht und mit "neuen"...
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