Hilfe beim Neujahresvorsatz Abnehmen

Kilos verlieren mit dem "Zürcher Ressourcen Modell".
  • Kilos verlieren mit dem "Zürcher Ressourcen Modell".
  • Foto: Foto: by-sassi/pixelio.de
  • hochgeladen von Natalie Nietsch

Mit der Trainingsmethode „Zürcher Ressourcen Modell“ (ZRM), soll das Ziel auf lustvoll-leichte Weise erreicht werden. „ZRM ist Training für Selbstmanagement. Dabei werden psychologische Erkenntnisse mit Ergebnissen neurowissenschaftlicher Forschung verknüpft“, so Psychologin Rosemarie Sedlacek. Mit Hilfe von Bilden werden über Brain-Storming-Techniken individuelle Mottoziele entwickelt, inklusive Sofort-Strategien bei „Umfallern“. Info: www.lebensthemen.at, www.zrm.ch

Diskussion schließen

Hinweis: Der Autor wird vom System benachrichtigt

Karte einbetten

Abbrechen

Video einbetten

Es können nur einzelne Videos der jeweiligen Plattformen eingebunden werden, nicht jedoch Playlists, Streams oder Übersichtsseiten.

Abbrechen

Social-Media Link einfügen

Es können nur einzelne Beiträge der jeweiligen Plattformen eingebunden werden, nicht jedoch Übersichtsseiten.

Abbrechen