09.11.2016, 10:32 Uhr

Baureportage: Sera bedeutet fit und gesund leben

Das Team von Sera Fitness- und Gesundheitsstudio berät und unterstützt seine Kunden fachgerecht und kompetent bei jedem Trainingsziel. (Foto: Antonia Strempfl)

Das Fitnessstudio Sera in Untergreith hat die gesamte Trainingsfläche durch einen großen Zubau erweitert.

"Ein gesunder Körper und Geist sind der Schlüssel zu einem erfüllten Leben", so lautet die Philosophie des Fitness- und Gesundheitsstudios Sera in Weiz. Das Team rund um Sebastian und Erich Sorger ist stets um die optimale Kundenzufriedenheit bemüht, deswegen wurde das Studio jetzt auch erheblich erweitert bzw. ausgebaut.

Erneuerungen
Der gesamte Fitnessbereich wurde modernisiert und ausgebaut. Die Gesamtfläche des Studios beträgt nach dem Umbau um die 1200 m² und ist jetzt das größte Fitness- und Gesundheitsstudio im Raum Weiz. Der Cardio-Kraft/Ausdauerbereich bietet durch den Zubau mehr Platz und mehr Geräte. Betritt man die ehemalige Hardcore-Kraftkammer, befindet man sich jetzt in einem eigenen hellen Raum mit Geräten der Dr. Wolf Rückenschule, Faszienrollen, Gymnastikbällen und Swingstick. Von dort aus kann man dann den neuen Zubau betreten.


Der neue Functional-Trainingsturm ist an der frischen Luft, überdacht und mit Ausblick auf die Natur. (Foto: Antonia Strempfl)


Zubau
Ein großer heller Raum bietet ein umfangreiches Angebot an Kurz- und Langhanteln, Kraftgeräten und Hardcore-Kraftgeräten mit verspiegelten Wänden. Dazu kommt eine vielleicht sogar bundeslandweit einzigartige Außenanlage. An der frischen Luft, mit Ausblick auf einen Wald, aber trotzdem überdacht wurde ein Functional Trainingsturm mit Boxsack etc. errichtet. So können sich auch alle Freiluft-Trainings Liebhaber jederzeit auspowern und nach Herzenslust an der frischen Luft trainieren. Natürlich gibt es die beliebten Gruppenfitnesskurse auch weiterhin im großen Gymnastiksaal. Von Bauch-Beine-Po über Bodystyling bis hin zu Rückentraining ist für die ganze Körpermuskulatur etwas dabei. Bei Problemen im Bereich des gesamten Bewegungsapparates wird viel Wert auf professionelle und individuelle Betreuung gelegt. Deswegen bietet das Studio gemeinsam mit Physiotherapeut Daniel Geßlbauer Behandlungskonzepte an, bei denen Therapie und Training ineinander übergehen und somit langfristige Erfolge erzielen.

Freie Getränke
Zusätzlich zur Erweiterung wurde auch ein neues Schanksystem installiert. "Alle isotonischen Getränke des Schanksystems sind von Inkospor und für unsere Kunden gratis. Diese Getränke gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen und haben pro Liter nur acht Kilokalorien", erklärt Besitzer und Fitnesstrainer Sebastian Sorger. Isotonische Getränke sollen Flüssigkeits- und Nährstoffverluste während des Trainings ausgleichen und so vor Muskelkrämpfen, innerer Austrocknung und Leistungsabfall schützen.

Wellness
Stress abbauen und sich so richtig entspannen. Das Sera Fitness- und Gesundheitsstudio bietet nicht nur Gesundheit für den Körper an, sondern auch für die Seele. Nach einem harten Training oder einem anstrengenden Arbeitstag gibt es nichts Besseres, als sich zu entspannen. Deswegen gibt es für alle Kunden einen Wellnessbereich zum Wohlfühlen. Der stilvoll eingerichtete Ruhebereich garantiert Entspannung und steigert das Wohlbefinden. Der ideale Ort, um sich zu entspannen und zu relaxen. Weiters ist die Wellnessoase auch mit einer finnischen Sauna, einer Infrarotkabine und zwei Solarien ausgestattet.

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