Rekordbeteiligung im Bezirk bei Sportunion-Gesundheitsprogramm für Volksschüler

Bewegung als Schlüssel zu mehr Gesundheit und Lernerfolg hat sich auch die VS Weiz mit dem Gesundheitsprogramm zum Ziel gesetzt.
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53.000 Kids sind startklar. Ab sofort stehen in den Volksschulen wieder Bewegung, Teamspirit und ein gesunder Lebensstil im Fokus. Zum bereits 13. Mal gastiert "Ugotchi", das beliebte gelbe Maskottchen, in den Klassenzimmern. In so vielen wie nie zuvor. Erstmals haben sich über 1.000 Schulen und über 3.000 Klassen für die Sportunion-Bewegungsoffensive angemeldet.

Gold, Silber und Bronze

Insgesamt 53.000 Schüler (Rekord!) werden nun vier Wochen lang Punkte mit ihrer Klasse sammeln und über ein gemeinsames Klassenergebnis Gold, Silber oder Bronze erringen. Und zwar nach neuesten trainingswissenschaftlichen und neurobiologischen Gesichtspunkten.
Denn die Sportunion bringt in Partnerschaft mit Uniqa das Vital4Brain-Bewegungsprogramm in die Klassenräume. Dabei werden die Schüler mit kleinen Video-Bewegungsprogrammen motiviert.

15 Schulen aus dem Bezirk

Unser Bezirk ist dabei mit 15 Schulen und insgesamt 41 Klassen vertreten. Fast 650 Schüler aus den Volksschulen Anger, Baierdorf, Birkfeld, Fischbach, Lebing, Gersdorf-Gschmaier, Koglhof, Miesenbach, Mitterdorf an der Raab, Ratten, Rettenegg, St. Kathrein, Sinabelkirchen und Weiz setzen sich aktiv in Bewegung. "Wir nehmen schon seit acht Jahren am Programm teil und die Schüler sind begeistert davon. Sie sind motiviert und wollen Medaillen, wenn möglich in Gold, gewinnen", sagt Manuela Gstättner, Initiatorin an der VS Weiz.

VS Mitterdorf bewegt sich

Die höchste Teilnehmeranzahl im Bezirk hat mit der VS Mitterdorf eine kleine Schule. Dort nehmen alle fünf Klassen mit 87 Schülern am Gesundheitsförderungsprogramm teil. "Wir wollen unseren Schülern der VS Mitterdorf damit vermitteln, wie wichtig eine gesunde Lebensweise ist", sagt Direktorin Angelika Lederhilger.. 
Eine Klasse je Schulstufe nimmt in der VS Sinabelkirchen teil. "Wir sind schon seit mehreren Jahren bei dem Programm dabei. Die Bewegung verbessert die Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit. Vor allem die Videos motivieren die Schüler", ergänzt Daniela Sulzer von der VS Sinabelkirchen.

Wahre Erfolgsstory

"Ugotchi ist die größte österreichische Gesundheitsinitiative für Volksschulen und damit eine wahre Erfolgsstory. Mit der Hilfe von Tausenden Pädagogen gelingt es uns, maßgebende Akzente für die Integration von Bewegung in den Unterricht zu setzen und diesen mit den Kinderangeboten unserer Sportvereine zu verknüpfen", so Michaela Steinacker, Präsidentin der Sportunion Österreich.

Bewegung als Schlüssel zu mehr Gesundheit und besserem Lernerfolg

Der Schlüssel zu besserem Lernerfolg liegt bei den BDNF-Proteinen. Kleiner Name, große Wirkung. Dieses Neurotrophin wird bei steigender Herzfrequenz in höherem Maße ausgeschüttet und ermöglicht im Gehirn die Infrastruktur für effektives Lernen. Die BDNF-Proteine unterstützen die Bildung neuer Synapsen, neuer Bahnen zwischen den Nervenzellen, sie regen aber auch das Nervenwachstum an und werden deshalb als „Wunderdünger“ für die Nervenzellen bezeichnet. Die Wirkungen reichen von einer verbesserten Fähigkeit, abstrakt zu denken über ein höheres Aufmerksamkeits- und Motivationslevel bis hin zu einem leistungsfähigeren Gedächtnis.
Die Vital4Brain-Übungen setzen genau dort an.
Die wissenschaftlich längst erwiesenen Effekte wären höchst willkommen, denn aktuelle Studien beklagen zusätzlich zur Verschlechterung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten auch eine abnehmende Konzentrationsfähigkeit bei unseren Kindern und Jugendlichen. „Bewegung ist wichtig für Konzentration, Leistung und Erfolg. Unsere Zeit im Spitzensport hat uns gelehrt: Um Topleistungen bringen zu können, braucht es einen klaren Kopf“, wissen Stephan Eberharter und Michaela Dorfmeister, die beiden Vital4Brain-Botschafter.

Punkten mit Klasse sagt der Bewegungsarmut den Kampf an

Noch zeichnen die Studien ein düsteres Bild: Rund ein Viertel aller 8- und 9-Jährigen gilt als übergewichtig, nur 23,2 % der Burschen und 12,6 % der Mädchen zwischen 11 und 17 Jahren erreichen die empfohlenen 60 Minuten an körperlicher Aktivität pro Tag. Michaela Steinacker, Präsidentin der SPORTUNION Österreich, sieht dennoch Chancen, die Bewegungsarmut in der jüngsten Generation mittel- und langfristig zurückzudrängen. „Die Kooperation von UGOTCHI – Punkten mit Klasse und Vital4Brain bietet die idealen Voraussetzungen, um zu einer Bewusstseinsbildung in der breiten Öffentlichkeit beizutragen. Mit Punkten mit Klasse erreichen wir nicht nur 53.000 Volksschulkinder und deren Eltern, sondern auch 3.000 PädagogInnen, das sind gleichzeitig 3.000 MultiplikatorInnen. Die einfach umzusetzenden, effektiven Vital4Brain-Übungen sind der ideale Inhalt, um die positiven Auswirkungen von Bewegung im Alltag der Kinder und Eltern unmittelbar erlebbar zu machen.“

Der Modus, wie die Kids ihre Punkte sammeln, blieb indessen unverändert. Maßnahmen für eine gesunde Lebensweise - ausreichend Schlaf, genügend Flüssigkeitszufuhr, vermehrt Obst und Gemüse bei gleichzeitiger Reduktion von Zucker – bringen ebenso zählbares wie die durchaus anspruchsvollen Vital4Brain-Koordinationsaufgaben mit wechselnden Schwerpunkten. Diese Übungen lassen sich ohne jeden Aufwand im Klassenzimmer umsetzen. Am Wochenende aber schlüpfen die SchülerInnen selbst in die Trainerrolle, bringen ihren Eltern die Übungen bei und bewältigen gemeinsam mit ihnen eine ganze Familieneinheit. Je mehr Punkte jeder einzelne bzw. die ganze Klasse sammelt, desto eher winkt die Goldmedaille, das stärkt auch den Teamspirit.
Ob Gold, Silber oder Bronze lässt sich ganz leicht auf www.ugotchi.at eruieren. Dort können alle teilnehmenden Klassen ihre Ergebnisse eintragen und ihren Punktestand abrufen. Ebenso finden sich dort alle Vital4Brain-Übungen sowie die Familieneinheiten als Videos zum Nachmachen. 

SPORTUNION auch dank UGOTCHI Marktführerin in der jungen Zielgruppe
Schon vor Beginn der rekordverdächtigen 13. UGOTCHI-Staffel gilt die Volksschul-Gesundheitsinitiative der SPORTUNION als absolutes Vorzeigeprojekt. Seit 2007 wurde das Angebot in Österreichs Volksschulen bereits 470.000 Mal (davon 74.511 Mal in der Steiermark) genutzt. Was ziemlich exakt 1,1 Millionen bzw. 173.859 Extrastunden Bewegung für die SchülerInnen in Österreich und der Steiermark entspricht. Die „Dunkelziffer“ liegt aber weitaus höher. Weil die Bewegungsprogramme in den Klassen, aber auch in den Familien oft weit über den Aktionszeitraum hinaus angewendet werden. Stefan Herker, Präsident der SPORTUNION Steiermark: „Die UGOTCHI-Bewegungsprogramme leisten seit Jahren einen überaus wertvollen Beitrag, um unsere Kinder für eine gesunde, sportliche Lebensweise zu begeistern. Dass damit auch der Lernerfolg positiv beeinflusst wird, macht sie umso unverzichtbarer. Kein Wunder, dass die Teilnahmezahlen heuer nochmals kräftig nach oben gingen. Wir als SPORTUNION Steiermark freuen uns, dazu unseren Beitrag geleistet zu haben.“

SPORTUNION-Präsidentin Michaela Steinacker: „Als Sportdachverband ist es uns besonders wichtig, möglichst viele dieser Kinder später in Sportvereinen wiederzusehen, um sie so zu einem dauerhaft gesünderen Lebensstil zu animieren.“ Ein Vorhaben, das stetig besser zu gelingen scheint – 45,7 % der 6 bis 15-Jährigen waren 2017 tatsächlich Mitglied in einem Sportverein (im Vergleich dazu aber nur 26 % der 20- bis 29-Jährigen). „Besonders freut mich, dass die UGOTCHI-Angebote in den hunderten SPORTUNION-Vereinen, von Skikursen, Tenniscamps und actiondays bis hin zur Ferienbetreuung, so intensiv genutzt werden. Nicht zuletzt dieses Aktivitäts-Portfolio trug maßgeblich dazu bei, dass die SPORTUNION in vielen Bundesländern erste Ansprechpartnerin für die junge Zielgruppe ist. Von allen österreichischen Kindern bis 14 Jahre sporteln heute 22 % bei einem SPORTUNION-Verein und haben so den Grundstein für ein aktives, erfülltes, freudvolles Leben gelegt.“

Bewegung als Schlüssel zu mehr Gesundheit und Lernerfolg hat sich auch die VS Weiz mit dem Gesundheitsprogramm zum Ziel gesetzt.
Vital4Brain Übung in der Otto Glöckel VS im Rahmen von UGOTCHI
Autor:

Ulrich Gutmann aus Weiz

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