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Mit den warmen Tagen kehrt auch die Gefahr der Sonne zurück. Worauf zu achten ist, das wissen heimische Apotheker. WELS (ah). WELS. Keine Frage – ein strahlend sonniger Frühlingstag ist wahrer Tausendsassa für unsere Stimmung und den gesamten Körper. Die Sonnenstrahlen kurbeln die Vitamin-D-Produktion an, machen gute Laune und heben unser Energielevel. Doch die Dosis macht das Gift, zu viel davon ist ungesund. Nur mit ausreichendem Sonnenschutz kann man die UV-Strahlen gefahrlos genießen....
Die Steinhauser Diätologin Angelika Achleitner gibt Tipps rund um das Fasten. WELS, WELS-LAND. Die Fastenzeit ist für viele die willkommene Gelegenheit ihre Ernährung zu überdenken, auf Zucker, Alkohol oder andere ungesunde Lebensmittel zu verzichten und dadurch vielleicht ein paar Kilos purzeln zu lassen. Die Steinhauser Diätologin Angelika Achleitner beobachtet diese Modeerscheinung mit gemischten Gefühlen, vor allem wenn es nur ums Abnehmen geht. „Dieser plagende Gedanke, etwas für die Figur...
Etwa jeder zweite Österreich hat zumindest alle Monate eine Fieberblase. Schuld daran ist das Herpes-simplex-Virus. WELS. Wer das Virus Herpes simplex einmal in sich trägt, wird es nie wieder los. Etwa 70 bis 90 Prozent der Bevölkerung sind infiziert, oft passiert die Ansteckung über den Speichel und die Mundschleimhaut bereits im Kindes- oder Jugendalter. Der Erreger nistet sich in einem Nervenknoten ein und macht sich bei vielen Menschen immer wieder mit lästigen Fieberblasen – Lippenherpes –...
WELS. In der kalten Jahreszeit schlagen die lästigen Erkältungsviren wieder voll zu. Wohin man blickt – viele husten, klagen über Halsschmerzen oder eine lästige Schnupfennase. Doch man muss nicht immer gleich zur chemischen Keule greifen, um Husten & Co in den Griff zu bekommen. Oft helfen Hausmittel aus Omas Küche oder pflanzliche Arzneien, die lästigen Symptome einer Erkältung zu lindern. Ätherische Öle für Atemwege„Damit pflanzliche Mittel bei einem grippalen Infekt optimal wirken können,...
Wer von einer schweren Krankheit betroffen ist, braucht oft mehr als nur medizinische Betreuung. Eine Unterstützung können hier Selbsthilfegruppen bieten. WELS, WELS-LAND. Diabetes, Morbus-Crohn, Alzheimer, Depression oder gar Krebs: Wenn man von einer schweren Krankheit erfährt, trifft es viele wie ein Keulenschlag. Oft fallen Betroffene nach ihrer Diagnose in ein tiefes Loch. Trotz bester medizinischer Betreuung, vielversprechender Therapien und der Unterstützung von Angehörigen fühlen sich...
Die Reisezeit steht bevor und Florian Letsch von der Welser Adler Apotheke gibt hilfreiche Tipps. WELS. Der Sommerurlaub naht mit Riesenschritten. Doch bei den Vorbereitungen sollte nicht nur auf passende Urlaubsoutfits geachtet werden. Nein, auch eine gut ausgestattete und gut durchdachte Reiseapotheke sollte mit ins Gepäck. Bei Fernreisen sollte man sich frühzeitig nach notwendigen Impfungen erkundigen, in einigen Ländern ist auch eine Prophylase gegen Malaria anzuraten. „Auf jeden Fall ist...
Grippale Infekte und fiese Erkältungen sind im Winter nicht die einzigen Risiken für unsere Gesundheit. WELS. Auch herz- und kreislaufbedingte Erkrankungen treten in der kalten Jahreszeit viel häufiger auf als im Sommer. Vor allem erhöhter Blutdruck kann bei eisigen Temperaturen zum Problem werden. Denn niedrige Temperaturen führen zu einer vermehrten Ausschüttung von Stresshormonen und zu einer Verminderung der Gefäßerweiterung. Enge Gefäße wiederum lassen den Blutdruck ansteigen. Mehr...
Endlich ist sie da, die Urlaubszeit. Und auch das Reisen ist langsam wieder möglich. Beim Kofferpacken sollte man aber auf keinen Fall auf eine gut bestückte Reiseapotheke achten, um für kleinere Wehwehchen gerüstet zu sein. WELS. Denn oft ist keine Apotheke in der Nähe der Urlaubsdestination oder Sprachprobleme erschweren den Einkauf. „Die Gefahr von Arzneimittelfälschungen ist im Ausland oft extrem hoch, als Laie ist es unmöglich Fälschungen zu erkennen. Außerdem erschweren Beipackzettel in...
Lockdown, Corona und ein Weihnachtsfest ganz im Zeichen der Pandemie – bei vielen klopft da anstatt des Christkinds der Winterblues an die Tür. WELS, WELS-LAND. Rund ein Fünftel der Österreicher leidet unter depressiven Verstimmungen, bei acht von hundert Menschen findet sich sogar eine schwere depressive Symptomatik. Der zweite Lockdown, der noch dazu gerade in die ohnehin trüben Herbst- und Wintermonate fällt und einen normalen Advent beinahe unmöglich erscheinen lässt, macht vielen zu...
BEZRIK (ah). Drei Viertel aller Notfälle passieren im häuslichen Umfeld. Fast immer sind es dann Angehörige oder Freunde, die Erste Hilfe leisten (müssen). Gerade die ersten Minuten können bei einem Notfall entscheidend sein. Egal ob bei einem Notfall im Familienkreis oder bei einem Unfall mit fremden Personen, als Ersthelfer zu zögern oder aus Unsicherheit nicht zu helfen, kann fatale Folgen haben. „Ich kann es nur immer wieder betonen, man kann nichts falsch machen. Nur wenn man gar nicht...
BEZIRK (ah). Viele trifft es wie ein unerwarteter Keulenschlag, wenn sie von ihrer schweren Krankheit erfahren. Andere haben vielleicht einen langen Leidensweg hinter sich, bis sie eine Diagnose für ihr Leiden erfahren. Doch eines haben beinahe alle Menschen gemeinsam, die an einer schweren, vielleicht chronischen oder gar unheilbaren Krankheit oder psychischen Problemen leiden: Sie bekommen zwar gute medizinische Versorgung, fühlen sich aber oft allein gelassen mit ihren Ängsten und Gefühlen....
Die moderne Gefäßmedizin ist einer der Schwerpunkte des Klinikum Wels-Grieskirchen. Jüngste technische Errungenschaft um Durchblutungsstörungen mittels moderner Therapie therapieren zu können, ist ein neues Angiographiegerät in der Radiologie des Klinikums. WELS (ah). Dieser medizinische Roboter erleichtert die interventionelle Therapie durch eine präzise, hochauflösende Bildqualität aus allen Perspektiven. Und die bei niedrigerer Strahlenbelastung als bei herkömmlichen Geräten....
WELS (ah). Die Fastenzeit steht vor der Tür. Das ist für viele ein willkommener Anlass, dem Winterspeck auf Bauch und Hüften den Kampf anzusagen und mit einer Diät zu beginnen. „Die Fastenzeit eignet sich als Einstieg in eine Änderung der Essgewohnheit. Fasten kann zu einer bewussteren Wahrnehmung des Hunger-, Appetit- und Sättigungsgefühls führen und damit hilfreich sein für eine Gewichtsabnahme“, so die Welser Diätologin Lisa-Maria Herceg. Die Ernährungswissenschafterin warnt aber vor...
WELS (ah). Husten, Schnupfen und grippale Infekte gehören zum Winter wie das Amen im Gebet. Doch die kalte Jahreszeit kann auch bei Herz-Kreislauf-Problemen gefährlich sein. Denn die frostigen Wintertemperaturen wirken sich auf das Herz-Kreislauf-System aus, meist steigt er Blutdruck im Winter. Die Gründe dafür sind vielfältig: So führen niedrige Temperaturen zu einer vermehrten Ausschüttung von Stresshormonen und zu einer Verminderung der Gefäßerweiterung. Enge Gefäße wiederum führen zu einer...
BEZIRK (ah). Ein grandioses Feuerwerk, ein schwungvoller Wiener Walzer, ein deftiges Fondue oder Raclette und natürlich ein Glas Sekt zum Anstoßen auf das neue Jahr. – Das gehört zu Silvester einfach dazu. Bleibt es am Silvesterabend aber nicht bei dem einen Gläschen Sekt, dann wacht so mancher am nächsten Morgen mit einem gewaltigen Brummschädel und Übelkeit auf. Christine Schierlinger-Brandmayr, Diätologin in Steinhaus, hat einige Tipps gegen den gefürchteten Neujahrskater. „Das...
WELS (ah). Weihnachten ist eigentlich das Fest der Liebe und Freude. Doch nicht alle Menschen blicken diesem Familienfest freudig entgegen. Sie fühlen sich in der Weihnachtszeit alleine und einsam. Vielleicht, weil wichtige Bezugspersonen verstorben sind, vielleicht auch, weil Freunde oder Verwandte weit weg wohnen. Besonders schwer ist es für jene, die erst kürzlich einen lieben Familienangehörigen verloren haben. Kontakt suchen„Dann ist Weihnachten oft eine große Belastung, weil das typische...
WELS (ah). Der Kopf pocht, die Nase läuft, der Hals brennt und es kündigt sich ein schmerzhafter Husten an. Beginnen im Herbst die ersten Blätter von den Bäumen zu fallen, kündigt das leider auch den Anfang Erkältungszeit an. Doch bei Husten, Schnupfen & Co muss man nicht immer gleich zur chemischen Keule greifen. Banale grippale Infekte sind zwar extrem lästig, lassen sich aber oft auch mit pflanzlichen Arzneien und Hausmitteln bekämpfen. „Die Natur hat uns so viele Pflanzen zur Verfügung...
WELS (ah). Der Darm ist das Zentrum unserer Gesundheit. Geht’s unserem Darm gut, geht’s auch uns gut. Er ist für die Verdauung, den Stoffwechsel, der Immunabwehr und für die Verhinderung von Entzündungsprozessen zuständig. Neu zugeschrieben wird dem Bauchorgan immer mehr Bedeutung hinsichtlich Bauchgefühl und Mikrobiom, der Gesamtheit aller Bakterien, die sich in unserem Darm aufhalten. Blähungen, Durchfälle und Verstopfungen als Anzeichen für Probleme mit dem Darm„Ist der Darm nicht gesund,...
WELS (ah). Am 14. November ist Weltdiabetestag. Etwa 700.000 Österreicher leiden an Diabetes mellitus, rund 260.000 wissen noch nichts von ihrer Erkrankung. Die Stoffwechselerkrankung führt zu chronisch erhöhten Blutzuckerwerten, da das Hormon Insulin im Körper entweder nicht wirkt oder nicht ausreichend produziert werden kann. Diabetes mellitus wird vor allem durch Übergewicht und Bewegungsmangel ausgelöst, kann aber auch genetisch bedingt sein. Unbehandelt führen dauerhaft erhöhte...
WELS (ah). Mit dem Weltmännertag am 3. November soll das Bewusstsein von Männern für die Wichtigkeit von gesundheitlichen Belangen erweitert werden. Ziel des Tages ist laut seinem Schirmherren Michail Gorbatschow, dass Männer sich intensiv mit ihrer Gesundheit auseinandersetzen. Ein wichtiges Anliegen, denn die Lebenserwartung von Männern ist im Durchschnitt um sieben Jahre geringer als jene von Frauen – und Männer nehmen im Gegensatz zu Frauen Vorsorgeuntersuchungen nicht so oft und regelmäßig...
BEZIRK (ah). Die Nachbesetzung für Hausärzte auf dem Land wird aufgrund der Arbeitsbedingungen immer schwieriger. Doch blickt man einige Jahrzehnte zurück, zeigt sich der Alltag eines früheren „Landarztes“ ein oft noch viel schwieriger. „Es fehlten die heute üblichen Kommunikationsmöglichkeiten, es gab kein Handy, viele Haushalte hatten nicht einmal ein Festnetztelefon“, erzählt Otto Pjeta, der von 1978 bis 2012 Hausarzt in Steinerkirchen war. Eine große Belastung für die Mediziner und ihre...
WELS (ah). Ein nur zwei bis drei Millimeter großes Insekt versetzt Eltern von Kindergarten und Schulkindern regelmäßig in Panik. – Und zwar immer dann, wenn der Sprößling mit dem Warnzettel „Es gibt wieder Kopfläuse“ nachhause kommt. Die gute Nachricht: Die Kopflaus ist zwar ein lästiges, aber weitgehend harmloses kleines Tierchen. „Das Anzeichen für Kopflausbefall ist ein ungewöhnlich starker Juckreiz. Bei der Untersuchung der Haare und Kopfhaut findet man zumeist Nissen – besonders im...
Achtung: Rheuma kann in jedem Alter auftreten WELS (ah). Kaum eine Krankheit zeigt sich mit so vielen verschiedenen Gesichtern wie Rheuma. Es gibt mehr als 100 verschiedene Erkrankungsbilder. Kinder und Jugendliche können genauso unter dem schmerzhaften Leiden betroffen sein wie Erwachsene. Häufig haben Betroffene einen langen Leidendweg hinter sich, bis die Krankheit diagnostiziert wird. „Es gibt kein einzelnes Symptom, an dem man sicher eine Rheumaerkrankung erkennt. Die Symptome sind bei den...
BEZIRK. Egal ob Verkehrsunfall, Herzinfarkt oder Schlaganfall: Jeder kann sich schneller in einer Situation befinden, in der es um Leben und Tod geht, als er oder sie denkt. Bei vielen Notfällen kommt es auf die richtige Hilfe in den ersten Minuten nach dem Ereignis an. In der Zeit, bis qualifiziertes Personal in Form von Rettungskräften eintrifft, ist jeder von uns gesetzlich verpflichtet, Erste Hilfe zu leisten. Ein Erste-Hilfe-Kurs bereitet auf solche Situationen vor und hilft einen...
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