Sommer

Müde und schwere Beine, geschwollene Füße, schmerzende Hände, ein dickes Gesicht: Wassereinlagerungen können gerade während der wärmeren Jahreszeiten ganz schön lästig sein. Die vermehrten Wasseransammlungen treten entweder gleichmäßig verteilt oder lokal durch sogenannte Ödeme auf. Doch woher kommt das angestaute Wasser und wie kann man die Beschwerden mildern? Mensch und Wasser – eine untrennbare Verbindung! Als Faustregel gilt 35 ml Flüssigkeit pro Kilogramm Körpergewicht, d. h. ein 80...

Die Menschen in Europa ächzen derzeit wieder unter hohen Temperaturen. Auch Wien bleibt davon nicht verschont. Jedes Jahr dasselbe? Oder doch ein Grund, um sich der neuen Gegebenheiten bewusst zu werden? WIEN. Die Hitze des Sommers ist wieder da. Es ist jedes Jahr dasselbe Spiel. Hohe Temperaturen, heftige Gewitter, Trockenheit – sprich: Wetterextreme. Und die Menschen wundern sich immer wieder aufs Neue. Es ist ein Pendeln zwischen "das gab es früher auch schon" und "so verrückt war es noch...

Ob eine Mahlzeit den Körper wärmt oder kühlt, können wir beeinflussen! Ausführliche Empfehlungen zur saisonalen Ernährung der 5-Elemente-Lehre aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) helfen konkret dabei. Die Stärkung und die Vermehrung der Lebenskraft Qi stehen dabei im Mittelpunkt. Die TCM orientiert sich an den 5 Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, wobei das Element Feuer dem Sommer zugeordnet ist. Die Nahrungsmittel werden nach ihrer energetischen Wirkung und dem...

Die heißen Tage sind gekommen und wir bieten Ihnen die perfekte Gelegenheit, um Kilos und Fettpölsterchen zum Schmelzen zu bringen. Wer im Juli mit easylife startet, erhält 1 Gratis-Therapiewoche zusätzlich. Und das Beste ist, auf Ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht dürfen Sie sich schnell über erste Erfolge freuen: In nur 4 Wochen bis zu 2 Kleidergrößen weniger. Wenn Sie auch schon so viel probiert haben, um die überflüssigen Kilos loszuwerden, aber noch immer nicht erfolgreich waren, dann bringt...

PENNY feiert das 20-jährige Jubiläum und du kannst dabei sein! Teil der Feierlichkeiten ist eine exklusive Grillparty in Floridsdorf. Zu den Gastgebern des Events zählen neben Obst und Gemüse der PENNY Eigenmarken „ECHT BIO!“ und „Ich bin Österreich“ auch geschmackvolles Fleisch aus Österreich von „Ich bin Österreich“. Für die Zubereitung der Speisen ist niemand geringerer als Europa-Grillmeister Wolfgang Arndt zuständig. Gemeinsam mit PENNY und Grill Heaven dürfen wir für diesen exklusiven...

Das Programm "Kunst & Kultur am Franz-Jonas-Platz" hat Floridsdorf in diesem Sommer verzaubert. Doch wie die heiße Jahreszeit ging nun auch das Kulturangebot seinem Ende zu. WIEN/FLORIDSDORF. Es waren auch kulturell heiße Sommermonate, die Floridsdorf in diesem Jahr erlebt hat. Maßgeblichen Anteil daran hatte auch das Programm Kunst & Kultur am Franz-Jonas-Platz. Die verschiedenen Auftritte am zentralen Platz lockten dabei rund 1.400 Besucherinnen und Besucher an. So wie der Sommer ging nun...

Müde und schwere Beine, geschwollene Füße, schmerzende Hände, ein dickes Gesicht: Wassereinlagerungen können gerade während der wärmeren Jahreszeiten ganz schön lästig sein. Die vermehrten Wasseransammlungen treten entweder gleichmäßig verteilt oder lokal durch sogenannte Ödeme auf. Doch woher kommt das angestaute Wasser und wie kann man die Beschwerden mildern? Es klingt paradox, aber die Hauptursache der Ödembildung liegt in chronischem Flüssigkeitsmangel. Viele Menschen haben kein...

Die BezirksZeitung hat nach den beliebtesten Eissalons in Floridsdorf gesucht und einige Antworten bekommen. Dabei zeigt sich, Geschmäcker sind glücklicherweise verschieden. WIEN/FLORIDSDORF. Eine kleine Abkühlung hat an heißen Sommertagen wohl noch niemanden geschadet. Eine gute und noch dazu köstliche Möglichkeit ist hier beispielsweise ein leckeres Eis zu genießen. Doch wo gehen die Floridsdorfer am liebsten hin um sich dem kühlen Eisgenuss hinzugeben? Das hat die BezirksZeitung gefragt und...

Heiße Tage stehen demnächst auch Floridsdorf bevor. Doch zum Glück gibt es im 21. Bezirk einige Orte, an denen man sich auch am heißesten Sommertag noch Abkühlung verschaffen kann. WIEN/FLORIDSDORF. Die Sonne brennt wieder unerbittlich auf den 21. Bezirk. Um sich etwas vor der Hitze zu schützen und einen kühlen Kopf zu bewahren, gibt es auch in Floridsdorf einige lauschige Plätzchen. So etwa die Alte Donau. Entlang des stehenden Gewässers gibt es an beiden Uferseiten genügend Möglichkeiten,...

Im Sommer locken Seen und Strände mit ihrem kühlen Nass. Das Einzige, was noch fehlt, ist die richtige Bikinifigur. Manchmal möchte man dafür noch ein paar überschüssige Kilos loswerden. Wir verraten Ihnen, wie Sie in 5 Schritten Bikini-Fit werden - und das auf gesunde Art und Weise. Schritt 1: Ziel definieren. HEUTE beginnen Abzunehmen ohne ein Wunschgewicht ist ungefähr so, wie an einem Projekt zu arbeiten ohne eine Deadline: Sie werden es vermutlich ewig hinauszögern und es geht nichts...

Die Neue Donau von einer anderen Perspektive erleben: Der Wiener Fähr-Service "Copa Cruise" befördert ab Freitag, 1. Juli, Passagiere bequem und umweltfreundlich von Insel zu Insel. Bei der Jungfernfahrt war unter anderem Stadträtin Ulli Sima (SPÖ) mit an Bord. WIEN/DONAUSTADT/FLORIDSDORF. Pünktlich zu Ferienbeginn beging das Fährboot "Copa Cruise" der Stadt Wien am 1. Juli seine Jungfernfahrt und nahm offiziell seinen Betrieb auf. Der elektrisch betriebene Katamaran transportiert Passagiere...

Auf der Donauinsel kommen Familien am Sonntag, 12. Juni, wieder voll auf ihre Kosten. Bei Kinderfreunde-Familienpicknick am Wasserspielplatz gibt es so manches Highlight zum Spielen und Entspannen. WIEN/DONAUSTADT/FLORIDSDORF. Der Wasserspielplatz wird zum Ort des großen Toben und Feiern. Denn am Sonntag, 12. Juni, landen die Kinderfreunde zum Familienpicknick auf die Donauinsel. Die Wiese neben dem Wasserspielplatz wird dabei ordentlich mit Leben gefüllt.  Los geht es um 14 Uhr. Familien und...

Von Mai bis September 2022 bespielt Basis.Kultur.Wien den Franz-Jonas-Platz vor dem Bahnhof Floridsdorf jeden Donnerstag, Freitag und Samstag mit einem abwechslungsreichen Kulturprogramm. Im Fokus steht Unterhaltung für alle Generationen. An den 3 Tagen wird in einem Zyklus Musik, Open-Air Kino und ein spannendes Kinder- und Jugendprogramm geboten. Auf dem Programm stehen Live-Konzerte mit Klassik, Jazz, Pop, Indie, Alternative, Rock bis hin zum Wienerlied, sowie Filme mit...

Die Mähboote sind ab sofort wieder auf der Alten Donau unterwegs. Wendige Amphibienmähboote mähen seit heute die Unterwasserpflanzen in einer Tiefe von bis zu 2,5 Meter. WIEN/FLORIDSDORF/DONAUSTADT. Damit auch diesen Sommer das Bade- und Bootsvergnügen auf der Alten Donau ungetrübt ist, sind ab sofort wieder Mähboote im Einsatz. Aufgrund der kühlen März-Temperaturen haben sich die Unterwasserpflanzen, die Makrophyten, mit ihrem Wachstum bislang zurückgehalten. Nun setzt das Pflanzenwachstum...

Ein Bonus für eine sommerliche Österreich-Tour: Die Jahreskarte gilt zwischen 26. Juli und 8. August in sechs Städten. WIEN. Die städtischen Verkehrsunternehmen von Wien, Graz, Linz, Salzburg, Klagenfurt und Innsbruck schicken ihre Jahreskarten-Besitzerinnen und -Besitzer auf Austausch: Zwischen 26. Juli und 8. August ist die Jahreskarte einer Stadt auch in den übrigen fünf Städten für den Öffi-Verkehr gültig. Die Aktion wird als Dankeschön für treue Kundinnen und Kunden bezeichnet, die während...

Normaler als im Vorjahr soll im Herbst das Donauinselfest stattfinden. Zudem tourt der Donauinselfest-Tourbus über den Sommer wieder durch Wien. WIEN. Von 17. bis 19. September geht heuer das Donauinselfest über die Bühne. Heute gab es einen Einblick ins Programm. So sind unter anderem Pippa, Marianne Mendt, Lisa Pac und Hearts Heart zu hören. Bespielt werden vier Bühnen: eine Festbühne, eine Kulturbühne, eine Schlagerbühne und die GÖD/ARBÖ Radio Bühne. Sonntagvormittag gibt es darüber hinaus...

Das Ferienprogramm im 7. Bezirk kann sich auch heuer sehen lassen. NEUBAU. Gemeinsam mit dem Kinderbezirksmuseum und den Bezirkskaufleuten hat die Bezirksvorstehung ein Programm mit insgesamt 50 Aktionen zusammengestellt, das auf junge Neubauer bis 16 Jahre zugeschnitten ist. Start ist mit dem Eröffnungsfest am Montag, 24. August: Ab 15.30 Uhr findet es im Andreaspark statt, und zwar "für alle jungen Forscherinnen, Burgerbrater und Bademeisterinnen, Eisliebhaber und Musikantinnen, DJs und...

Abkühlung an heißen Tagen: Die Gebietsbetreuung Stadterneuerung (GB*) hat eine  kostenlose "kühle Karten" für das Volkert- und Alliiertenviertel und die Alt-Brigittenau gestaltet. LEOPOLDSTADT/BRIGITTENAU. Dicht verbaute Gegenden heizen sich im Sommer besonders stark auf. Deshalb hat die Gebietsbetreuung Stadterneuerung (GB*) für einzelne, besonders von der Hitze betroffene Grätzel eine "Kühle Karte" gestaltet. Im 2. Bezirk und 20. Bezirk gibt es eine "Kühle Karte" für das Volkert- und...

Wer heuer nicht in den Urlaub fährt, kann auch in seinem Heimatbezirk eine schöne Zeit genießen. WÄHRING. Wegen der noch immer unklaren Situation aufgrund der Coronakrise werden heuer viele Menschen ihren Sommerurlaub in Wien verbringen. Aber auch die Ferien auf "Dahamas" bieten zahlreiche Möglichkeiten für Jung und Alt. Wer es sportlich liebt, der ist bei der Agendagruppe "Tu was!" gut aufgehoben. Täglich gibt es kostenlose Bewegungsangebote im Freien. Von Nordic Walking über Volleyball bis...

Auch diesen Sommer laden die Pensionistenklubs der Stadt Wien zu Yoga im Grünen. Die kostenlosen Kurse finden viermal die Woche statt. Das Besondere: Erstmals können auch jungen Menschen daran teilnhmen. WIEN. Gerade im Sommer bietet es sich an, Sport und Bewegung ins Freie zu verlegen. Ein speziell an die Bedürfnisse von Senioren angepasstes Angebot bieten die Pensionistenklubs des Kuratoriums Wiener Pensionisten-Wohnhäuser. Im Juli und August gibt es Yoga-Einheiten im Grünen – und das...

Auch wenn ein Badeunfall eines Kindes glimpflich verläuft, sollte man in den Tagen darauf genau auf den Verunfallten achten. Sonst besteht die Gefahr des "sekundären Ertrinkens". (ÖSTERREICH). Badeunfälle mit Kindern entstehen oftmals trotz der Anwesenheit von Erwachsenen. Ein kurzer Moment der Unachtsamkeit kann fatale Folgen haben. Daher sollte gerade beim Planschen im hauseigenen Pool immer ein Elternteil in unmittelbarer Nähe zum Kind bleiben. Kommt es trotz aller Vorsicht zu einem Unglück,...

Aufgrund des Coronavirus stockt die Bezirksvorstehung Wieden das Angebot der kostenlosen Ferien- und Lernbetreuung im Sommer auf. WIEDEN. Die Corona-Pandemie hat neben wirtschaftlichen Folgen auch starke Auswirkungen auf Familien und Kinder. Der Unterricht wurde aus den Klassen in die Wohnzimmer verlegt. Homeoffice, Arbeitslosigkeit und die Schwierigkeiten, im Urlaub zu verreisen, erschweren die Kinderbetreuung. Auch Großeltern können oftmals nicht einspringen, da sie zur Risikogruppe gehören....

Der Lichtschutzfaktor verlängert, einfach ausgedrückt, die Zeit, die man die Haut der Sonne aussetzen kann, ohne einen Sonnenbrand zu riskieren. ÖSTERREICH. Der 21. Juni ist der Tag des Sonnenschutzes und bietet somit die ideale Gelegenheit, sich mit einer allseits bekannten, aber oft missverstandenen Zahl auseinanderzusetzen. Nach wie vor herrscht bei vielen Menschen Unsicherheit bezüglich des sogenannten Sonnenschutzfaktors, der in der Regel als LSF oder SPF angegeben wird. Hinter der Zahl...

Abkühlung in der Leopoldstadt: Im Sommer werden in der Alliiertenstraße  und auf dem Karmeliterplatz vorübergehend "coole Straßen" errichtet. LEOPOLDSTADT. Der Sommer steht vor der Tür und auch heuer ist mit vielen heißen Tagen zu rechnen. "Die Klimakrise hat keine Pause gemacht, wir spüren die Auswirkungen schon jetzt in Wien. Die enorme Hitze wird zunehmend zu einem gesundheitlichen Problem", so Vizebürgermeisterin Birgit Hebein (Grüne). Temporäre Abhilfe sollen 18 temporäre und vier...