Magenbeschwerden

Beiträge zum Thema Magenbeschwerden

Kürbiskerne sind besonders reich an Magnesium: 100 Gramm enthalten 535 Milligramm des Minerals. | Foto: Printemps / Fotolia

Welche Rolle Magnesium für die Darmgesundheit spielt

Wadenkrämpfe sind häufig auf einen Magnesiummangel zurückzuführen. Eine Unterversorgung mit diesem Mineral kann aber auch für Krämpfe im Magen-Darm-Bereich verantwortlich sein. Für ein optimales Zusammenspiel von Muskeln und Nerven ist ausreichend Magnesium wichtig – auch im Verdauungstrakt. Bei Magen- und Darmproblemen kann unter anderem eine Unterversorgung dieses Mineralstoffes die Ursache sein. "Hat man zu wenig Magnesium, zeigt sich das generell durch Muskelschwäche und -krämpfe, Zittern...

Margit Koudelka

Kräuter helfen mit, den Magen wieder einzurenken. | Foto: leszekglasner/Fotolia

Beruhigendes für den Magen

Übelkeit und Sodbrennen sind die häufigsten Ursachen einer Magenverstimmung. Als "Erste-Hilfe-Maßnahme" haben sich verschiedene Kräuter bewährt: Die Pfefferminze ist reich an ätherischen Ölen wie Menthol, das im Verdauungstrakt unliebsame Bakterien bekämpft. Pfefferminze regt Leber und Gallenblase an und aktiviert den Gallenfluss. Besonders wirksam ist das Kraut bei Magen- und Darmkrämpfen, Völlegefühl sowie Gallenproblemen. Bitterstoffe des EnziansDer gelben Enzians verstärkt die Produktion...

Silvia Feffer-Holik

Sodbrennen - Sauer macht nicht immer lustig

Sodbrennen ist ein Alarmsignal des Körpers. Magensäure verätzt das Gewebe der Speiseröhre und kann so zu einer permanenten Entzündung führen. Kostenloser Vortrag Referent: Dr. med. univ. René Schnalzer, Arzt für Allgemeinmedizin Dr. med. univ. Schnalzer erzählt von Ursachen, zeigt Ihnen anschauliche und verständliche Bilder, beleuchtet wichtige Zusammenhänge und bespricht bekannte aber auch mikronährstoffliche Therapieansätze. Lassen Sie uns an diesem Abend gemeinsam einen wichtigen Schritt in...

Wien
Neubau
Biogena Akademie

Bildersuchspiel
Das knifflige Denkspiel für Jung und Alt

Bei unserem Bildersuchspiel lernen Kinder auf spielerische Art und Weise ihre Konzentration und ihr Gedächtnis zu trainieren. Das Ziel des Spiels ist, alle gleichen Kartenpaare zu finden und aufzudecken. Wir wünschen Dir viel Spaß!