27.12.2017, 10:16 Uhr

NÖGKK-Workshop "deepWork© - Ganzkörpertraining“

Wann? 09.04.2018 18:30 Uhr

Wo? Turnsaal der Neuen Mittelschule Rappottenstein, Dechant Fernandweg, 3911 Rappottenstein AT
Rappottenstein: Turnsaal der Neuen Mittelschule Rappottenstein | Workshop mit Trainerin Sabine Edith Braun

> Funktionelles Ganzkörpertraining
> Kräftigung auf allen Vieren („Crawling Moves“)
> Bewegungen aus Anspannung und Entspannung
> Übungsablauf nach den Energiephasen der 5 Elemente (Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser)

Bitte Matte mitbringen!

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Anmeldung erforderlich unter Tel. 050 899 - 2454 oder zwettl@noegkk.at.
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