Hanf für schöne Haut?
Während die gesundheitlichen Vorzüge von Omega-3-Fettsäuren aus fettem Fisch oder Leinöl heute hinreichend bekannt sind, fristet eine andere Fettsäure ein stiefmütterliches Dasein: Die Gamma-Linolensäure (GLA). Sie gehört zu den Omega-6-Fettsäuren, von denen man in der Regel mehr als genug mit der normalen Ernährung aufnimmt. GLA übernimmt eine Sonderfunktion, denn sie kommt nahezu nur in der Nachtkerze (Kapseln), im Borretsch und im Hanföl vor. Als besonders wertvoll hat sich diese Fettsäure...
